Ich möchte ein Dickes Danke ausprechen an :applaus:
Yonca,Chris und Tanja: Ich Danke euch für die einträge hier im Tagebuch und Für die Glückwünschen ihr habt mir ein lächeln ins Gesicht gezaubert alsi ch las das doch noch wer an mich gedacht hat.Und mich riesig darüber gefreut.Hätte ich euch nicht hätte ich es auch niemals sooo weit geschafft.Haltet ihr auch weiter durch und ich bin glücklich.Euch noch einen schönen sonntag vormittag und mittag und abend.
Fühlt euch alle gedrückt und geknuddelt.
Es grüsst euch
Elex
—
habe versagt
irgendwann starte ich noch einen versuch,sorry
ich komm leider viel zu selten dazu hier zu lesen, ich gratulier dir auch mal ganz lieb dass du schon die 100 voll hattest, darauf kannst du sehr stolz sein auf diese Zahl .Vielen Dank auch für deine Besuche in meinem TB und deine Grüße, das hat mich auch sehr gefreut. Bleib weiterhin so stark, ich wünsch dir einen schönen Wochenstart
heute denke ich ist es wieder soweit Dich teilhaben zulassen wie es mir geht.
Naja meine laune ist momentan echt Wetter bedingt.
Seit ca einer woche plagen michmindestens einmal Kpfschmerzen die ich sonst vielleicht einmal bis zweimal im Jahr hatte.
Aber was das [b:8dcd76a6c2]NICHTRAUCHEN[/b:8dcd76a6c2] betrifft geht e mir eigentlich gut.
Klar ich habe immer wieder phasen in denen ich verlangen nach diesem zeugs habe aber immer wieder [b:8dcd76a6c2]NEIN[/b:8dcd76a6c2] sage dazu.
Den ich kann ja schlecht jetzt schon über viermonate einfach so wegschmeissen,da wäre ich ja sehr schön Dämlich,oder!?!
Genauer gesagt habe ich heute meinen [b:8dcd76a6c2]126 Nichtrauchertag[/b:8dcd76a6c2] und ich fühle mich gut dabei und was noch besser ist dazu bin ich auch noch verdammt [b:8dcd76a6c2]STLOZ[/b:8dcd76a6c2] auf mich selber und ich denke das darf ich sein.
Also kurz gesagt trotz stress,Probleme und und und denke ich das man es trotzdem mit [b:8dcd76a6c2]STARKEM WILLEN[/b:8dcd76a6c2] schaffen kann.
Ich danke all denenn die dies nun gelesen haben und wünsche ihnen einen schönen Tag und das es bei Ihnen auch so gut klappt und esIhnen gut geht.
Also Bis dann einmal,
Du liest von mir,
Es grüsst Dich ganz lieb
Elex
—
habe versagt
irgendwann starte ich noch einen versuch,sorry
Klar wärst Du Dumm, wenn Du die 4 vergangenen Monate wegwirfst. Tröste Dich, mich packt der :twisted: manchmal auch immer noch, aber -wie zu sagst-: der Wille zählt und wir müssten inzwischen stark genug sein gegen das Monster anzukommen, für mich ist die wichtigste Regel:
Nur DIE EINE - gibt es nicht, daran bin ich in der vergangenen Jahren immer wieder gescheitert.
Ich wünsche Dir weiterhin viel Sturheit und freue mich jedesmal wenn ich wieder was von Dir lese.
Gruß
Chris
—
Rauchfrei seit dem 6. Februar 2006
Offizeller Nichtraucher seit dem 6. Februar 2007
Guten Morgen
Ich möchte ein Dickes Danke ausprechen an :applaus:
Yonca,Chris und Tanja: Ich Danke euch für die einträge hier im Tagebuch und Für die Glückwünschen ihr habt mir ein lächeln ins Gesicht gezaubert alsi ch las das doch noch wer an mich gedacht hat.Und mich riesig darüber gefreut.Hätte ich euch nicht hätte ich es auch niemals sooo weit geschafft.Haltet ihr auch weiter durch und ich bin glücklich.Euch noch einen schönen sonntag vormittag und mittag und abend.
Fühlt euch alle gedrückt und geknuddelt.
Es grüsst euch
Elex
habe versagt
irgendwann starte ich noch einen versuch,sorry
[url=www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1519.html]Das Buch der Elexiers[/url]
Huhu Elex,
ich komm leider viel zu selten dazu hier zu lesen, ich gratulier dir auch mal ganz lieb dass du schon die 100 voll hattest, darauf kannst du sehr stolz sein auf diese Zahl
.Vielen Dank auch für deine Besuche in meinem TB und deine Grüße, das hat mich auch sehr gefreut. Bleib weiterhin so stark, ich wünsch dir einen schönen Wochenstart 
Liebe Grüße
Anett
Never give up!
Letzte Ziggi am 07.03.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1505.html]Anett´s detox memoirs[/url]
Hallo elex,
nachträglich herzliche Glückwünsche zu deinen
[color=red:980b3ab6cb] 1oo rauchfreien Tagen[/color:980b3ab6cb] :applaus:
Das ist eine supertolle Leistung! Liebe Grüße von Zwiebelchen
Rauchfrei seit 20.8.2005
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1550.html]Zwiebelchens Tagebuch[/url]
Hi Elex,
erst mal Danke für Deinen Eintrag in meinem TB
Möchte heute mal bei all meinen "alten" Mitstreitern hallo sagen,
Viele Grüße auch an Sascha, falls er das liest.
Bis bald
Chris
Rauchfrei seit dem 6. Februar 2006
Offizeller Nichtraucher seit dem 6. Februar 2007
na dann gratuliere ich jetzt auch mal ganz schnell und wünsche dir, dass es noch viele 100 tage geben wird
gruß
bea
Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]
Hallo ihr turteltäubchen
Also ich muss euch jetzt mal nach oben holen
Wo steckt ihr denn???
Hoffe doch bei euch ist alles im grünen bereich?!
Lg Tanja
NICHTS ist unmöglich!!!
Tanni vom 08/1 Team
Rauchfrei seit 8.1.2008
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/topic1478-840.html]Tannileins Tagebuch[/url]
[b:8dcd76a6c2]GUTEN MORGEN LIEBES TAGEBUCH[/b:8dcd76a6c2]
heute denke ich ist es wieder soweit Dich teilhaben zulassen wie es mir geht.
Naja meine laune ist momentan echt Wetter bedingt.
Seit ca einer woche plagen michmindestens einmal Kpfschmerzen die ich sonst vielleicht einmal bis zweimal im Jahr hatte.
Aber was das [b:8dcd76a6c2]NICHTRAUCHEN[/b:8dcd76a6c2] betrifft geht e mir eigentlich gut.
Klar ich habe immer wieder phasen in denen ich verlangen nach diesem zeugs habe aber immer wieder [b:8dcd76a6c2]NEIN[/b:8dcd76a6c2] sage dazu.
Den ich kann ja schlecht jetzt schon über viermonate einfach so wegschmeissen,da wäre ich ja sehr schön Dämlich,oder!?!
Genauer gesagt habe ich heute meinen [b:8dcd76a6c2]126 Nichtrauchertag[/b:8dcd76a6c2] und ich fühle mich gut dabei und was noch besser ist dazu bin ich auch noch verdammt [b:8dcd76a6c2]STLOZ[/b:8dcd76a6c2] auf mich selber und ich denke das darf ich sein.
Also kurz gesagt trotz stress,Probleme und und und denke ich das man es trotzdem mit [b:8dcd76a6c2]STARKEM WILLEN[/b:8dcd76a6c2] schaffen kann.
Ich danke all denenn die dies nun gelesen haben und wünsche ihnen einen schönen Tag und das es bei Ihnen auch so gut klappt und esIhnen gut geht.
Also Bis dann einmal,
Du liest von mir,
Es grüsst Dich ganz lieb
Elex
habe versagt
irgendwann starte ich noch einen versuch,sorry
[url=www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1519.html]Das Buch der Elexiers[/url]
Hallo Süsse :1loveyou:
Schön mal wieder was von Dir zu lesen.
Klar wärst Du Dumm, wenn Du die 4 vergangenen Monate wegwirfst. Tröste Dich, mich packt der :twisted: manchmal auch immer noch, aber -wie zu sagst-: der Wille zählt und wir müssten inzwischen stark genug sein gegen das Monster anzukommen, für mich ist die wichtigste Regel:
Nur DIE EINE - gibt es nicht, daran bin ich in der vergangenen Jahren immer wieder gescheitert.
Ich wünsche Dir weiterhin viel Sturheit und freue mich jedesmal wenn ich wieder was von Dir lese.
Gruß
Chris
Rauchfrei seit dem 6. Februar 2006
Offizeller Nichtraucher seit dem 6. Februar 2007
huhu ihr zwei,
ich seh euch nimmer :cry: wo seid ihr denn? ja und mr. mal die ohren lang zieh, so!! [img:18e4971e06]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/a049.gif[/img:18e4971e06]
Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]
Sagt mal ihr lieben, seid ihr verschollen?
Mensch, jetzt muss ich euch von seite 3 hochzerren :shock: :shock:
Und schwer seid ihr auch noch, puh...
Meldet euch ma wieder!
NICHTS ist unmöglich!!!
Tanni vom 08/1 Team
Rauchfrei seit 8.1.2008
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/topic1478-840.html]Tannileins Tagebuch[/url]
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