Ich zieh dich gleich wieder hoch zu den Nichtrauchern und dann gehen wir weiter.
Aber vorher musst du deinen Ballast abwerfen, schmeis einfach die Schachtel ganz weit weg und dann zieh ich dich wieder hoch
Wenn ich stürze reichst du mir die Hand und wenn du stürzt reich ich sie dir.
Nicht verrückt machen ....am besten du gehtst mal zu deinem Hausarzt.Viele Ärzte machen Rauchentwöhnung und haben spezielle Fortbildungen gemacht. Jedoch das wichtigste
Mittel Dein Wille.Hast du den? Du hast die Grippe, tut mir leid. Aber besser kanns ja nicht kommen...mal ehrlich schmecken tun die Kippen doch nicht und weh tun sie auch ...und der Gestank ist doch auch nicht eben gesundheitsförderlich.
Liebe Grüße Petra
—
Allways look on the bright side of life..
letzte Rauchzeichen am 18.2.06 um 21.00 Uhr
nicht die flinte ins Korn werfen. Kopf hoch und weiter machen.
Streich den Tag aus deiner Liste und mach weiter mit Nichtrauchen. Ein Rückfall ist kein Grund zur Aufgabe.
Ich drück dich ganz feste und schieb mal eben ne Portion Durchhaltevermögen rüber.
momentan packe ich es nicht wieder. Seit das Pflaster ab ist, ist die Grippe auch besser, der schlimme Hals ist fast normal, nur Kopf und Nase noch doll!
CABA :twisted: :evil:
—
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
Ach Mensch, das ist mir auch passiert neulich. Rückfall vorletzte Woche, nur einen Tag durchgehalten. Tja.
Die Gründe, warum du aufhören wolltest, bleiben ja trotzdem! Du wirst deshalb sicher einen neuen Versuch wagen. Also ich kann berichten: Der zweite (jetzige) ist viel leichter - komisch.
Dann rauch halt ein paar Tage...so war es bei mir...
Der Tipp, mal einen Arzt einzubeziehen, ist doch gut.
Sei nicht allzu traurig, es ist nur zu menschlich, auch mal schwach zu werden. Ich kenne einige, die zwei Anläufe brauchten.
Es wird einen Weg weg von dem :twisted: geben für dich, ganz sicher.
Gute Nacht
Ute
Kopf hoch ...und sammel dich erst mal.... du scheinst mir total unter Streß zu stehen....versuchs erst wenn du gelassen genug bist.
Ich denke in deinem jetzigen Zustand holst du dir bloß täglich die falsche Bestätigung.
Komm eben einfach zur Ruhe..Du schaffst das ...Wenn ich es geschafft habe
Liebe Grüße Petra
—
Allways look on the bright side of life..
letzte Rauchzeichen am 18.2.06 um 21.00 Uhr
Och nein,....Mensch.
Ich zieh dich gleich wieder hoch zu den Nichtrauchern und dann gehen wir weiter.
Aber vorher musst du deinen Ballast abwerfen, schmeis einfach die Schachtel ganz weit weg und dann zieh ich dich wieder hoch
Wenn ich stürze reichst du mir die Hand und wenn du stürzt reich ich sie dir.
lg Dan.
Methode Knaster. 08.03.06 - Habs geschafft!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1427.html]Weiteres hier![/url]
Seit dem 19.03.06 offizieller Nicht-Troll
Nicht verrückt machen ....am besten du gehtst mal zu deinem Hausarzt.Viele Ärzte machen Rauchentwöhnung und haben spezielle Fortbildungen gemacht. Jedoch das wichtigste
Mittel Dein Wille.Hast du den? Du hast die Grippe, tut mir leid. Aber besser kanns ja nicht kommen...mal ehrlich schmecken tun die Kippen doch nicht und weh tun sie auch ...und der Gestank ist doch auch nicht eben gesundheitsförderlich.
Liebe Grüße Petra
Allways look on the bright side of life..
letzte Rauchzeichen am 18.2.06 um 21.00 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1349.html]My diary[/url]
hallo Caro,
nicht die flinte ins Korn werfen. Kopf hoch und weiter machen.
Streich den Tag aus deiner Liste und mach weiter mit Nichtrauchen. Ein Rückfall ist kein Grund zur Aufgabe.
Ich drück dich ganz feste und schieb mal eben ne Portion Durchhaltevermögen rüber.
Liebe Grüße
Anja :troest:
Rauchfrei seid dem 08.03.05
Und von mir kommt auch noch eine kräftge Dosis Willen und Nervenstärke dazu...
alles, alles Liebe!
Sabine
@Ihr Lieben,
momentan packe ich es nicht wieder. Seit das Pflaster ab ist, ist die Grippe auch besser, der schlimme Hals ist fast normal, nur Kopf und Nase noch doll!
CABA :twisted: :evil:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Schade
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Wirklich sehr Schade, aber du wirst es schon noch schaffen
Methode Knaster. 08.03.06 - Habs geschafft!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1427.html]Weiteres hier![/url]
Seit dem 19.03.06 offizieller Nicht-Troll
Schade caro,
ich hoffe wir hören wieder voneinander.
Machs gut und liebe Grüße
Anja
Rauchfrei seid dem 08.03.05
Ach Mensch, das ist mir auch passiert neulich. Rückfall vorletzte Woche, nur einen Tag durchgehalten. Tja.
Die Gründe, warum du aufhören wolltest, bleiben ja trotzdem! Du wirst deshalb sicher einen neuen Versuch wagen. Also ich kann berichten: Der zweite (jetzige) ist viel leichter - komisch.
Dann rauch halt ein paar Tage...so war es bei mir...
Der Tipp, mal einen Arzt einzubeziehen, ist doch gut.
Sei nicht allzu traurig, es ist nur zu menschlich, auch mal schwach zu werden. Ich kenne einige, die zwei Anläufe brauchten.
Es wird einen Weg weg von dem :twisted: geben für dich, ganz sicher.
Gute Nacht
Ute
Tagebuch: http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1329.html
Kopf hoch ...und sammel dich erst mal.... du scheinst mir total unter Streß zu stehen....versuchs erst wenn du gelassen genug bist.
Ich denke in deinem jetzigen Zustand holst du dir bloß täglich die falsche Bestätigung.
Komm eben einfach zur Ruhe..Du schaffst das ...Wenn ich es geschafft habe
Liebe Grüße Petra
Allways look on the bright side of life..
letzte Rauchzeichen am 18.2.06 um 21.00 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1349.html]My diary[/url]
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