Danke für die Besserungswünsche. Wird wieder. Was das Rauchen angeht kann ich nur sagen besser kann´s nicht laufen. Ich bin echt nicht überheblich oder leichtsinnig. Aber es ist im Moment echt so: ich hab einfach keinen grossen Bock zu rauchen. Ja, die Idee kommt mal auf aber das wars auch schon.
Ich sitze auch abends schon mal mit Leuten zusammen, die rauchen. Gute Freunde von mir, wo das rauchen immer Bestandteil unserer meetings war. Die können rauchen. Ich nehme es einfach nicht wahr. Es nervt mich noch nicht einmal richtig. Aber ich habe damit überhaupt nichts zu tun. Null Bock null Neid.
Ich bin sogar mit nem sehr guten Kumpel öfters rausgegangen, weil drinnen nicht geraucht werden durfte. Ich dachte: die Gespräche waren doch immer super in unseren Raucherpausen. Warum soll ich das missen? Ich will nur nicht mehr rauchen. Und auch da: ich denke überhaupt nicht mehr dran, dass ich rauchen müsste. Echt, ich würd nicht mitgehen, wenn ich ein Problem damit hätte.

Kommt mir echt komisch vor langsam. Und ich bin skeptisch. Vielleicht hab ich ja die Gehirnwäsche übertrieben???
Bin mal gespannt....ich tippe mal wenn die Erkältung weg ist und mir geht´s wieder so richtig gut....dann würde ich mal vermuten meldet sich mal wieder was. Nicht dass ich das vermissen würde. Echt nicht.

@ josefine: und das Saarland ist ja auch direkt an der französichen (und auch luxemburgischen) Grenze. Da gips lecker Wein und Käse!!
Nee, die Erkältung kann man gar nicht verschleppen. Ich war eigentlich unterwegs weil mein Vater Geburtstag hatte. Aber ich bin nicht mehr zurückgefahren - zu krank. Und das will schon was heißen. Jetzt kurier ich das voll aus! Hab die ganze Woche alle Termine abgesagt. Muss dann halt mal sein. Mach ich sonst nie. Dann gibts halt mal lecker Süppchen von Mutti. Das war doch damals auch toll! Aber mir geht´s schon wieder besser jetzt. Ich muss sagen, das Dampfbad war der Wendepunkt!

@ mondschaf: Booaaarh! Da hab ich mich aber wirklich sehr gefreut über deinen Besuch! Das tut echt gut! Und dann sogar mit Daumen hoch - Yeehaa!

Max :mrgreen:

ich glaube bei mir ist jetzt auch der Groschen endgültig gefallen. Das ist halt auch das tückische am rauchen, dass man lange nix davon merkt, was es für einen Schaden anrichtet. Und je älter man wird, je weniger verträgt man das. Kann man das so sagen?
Und ich möchte auch nach diesem mal aufhören das gleiche nicht noch mal haben. Trockener Hals, Reizhusten und überhaupt die ganze Umstellung - und die Gedanken und Sorgen, die man sich da macht. Da sieht man mal, was da eigentlich los ist. Ist ja wirklich der Wahnsinn, was man sich da zugemutet hat. Was für ein Wunder, das ein Körper das überhaupt so lange mitmacht.

Ich hab ja keinen Elch....aber ist mir letztens mal aufgefallen als ich die Zahlen gesehen habe....also z.B. 20 am Tag, macht 600 im Monat, macht 7200 im Jahr, macht 72000 Kippen in nur zehn Jahren. Alles auf eine Lunge. Ja wie soll die denn bitte schön aussehen? :stony:

Und die, die noch rauchen sollten auch mal bedenken, dass man oft erst über´s aufhören anfängt nachzudenken, wenn die ersten Beschwerden kommen. Und dann hört man nicht auf. Weil, weil, weil. Weil man kann ja erst mal Pause machen, reduzieren und was weiss ich. Und dann geht´s ja erst mal los. Bis man sich überhaupt vorstellen kann / will, daß aufhören überhaupt gehen könnte. Und bis man das dann auch wirklich macht. Und dann kommen die gescheiterten Versuche. Und so gehen die Jahre ins Land - und die Gesundheit auch.

Ja da kann man dann irgendwann nur hoffen, dass es noch rechtzeitig war. Also ich bin auf jeden Fall stur wie noch was. Ich lass echt nix mehr zu für mich. Und ich muss sagen, es ist relativ einfach wenn man wirklich nicht mehr will. Obwohl is klar....ich rauche erst sechs Wochen nicht. Nur ich muss sagen ich muss mich zu gar nichts mehr zwingen - am Anfang war das natürlich anders. Ich hoffe das bleibt so. Ich habe mich natürlich echt mal kurz voll in das Thema reingedacht und damit extrem auseinandergesetzt. Hat aber bis jetzt zumindest gut geklappt.

Ich will jetzt nicht esoterisch werden (hab ich eigentlich nix mit am Hut).....aber kennt ihr das, wenn man zu irgendwas intuitiv Bilder in den Kopf kriegt? Ich hatte z.B. mal, als schlechte Zeiten auf mich zukamen, das wohl intuitiv schon geahnt und hab immer "dunkle Wolken" gesehen - und mich gefragt warum.

Als ich dieses mal aufgehört habe zu rauchen hatte ich auch so ein "Bild". Kann gut sein, dass da keiner ausser mir was mit anfangen kann. Auf jeden Fall war das ein Wolf oder Schlittenhund der in eisiger Umgebung im Schneegestöber ganz ruhig dasitzt, den Kopf langsam von links nach rechts bewegt und ganz ruhig und besonnen die Lage checkt.
Ich deute das ungefähr so: die lebensfeindliche, widrige Umgebung ist das rauchen und die Sucht. Und die Ruhe und Besonnenheit des Tieres stellte das dar, was man eigentlich braucht zum "Überleben" in einer solchen Situation. Also nicht himmelhochjauchzend, überemotionalisiert, von 0 auf 100, dramatisch kämpfen, den Kopf verlieren, hoch und runter, aufhören wieder anfangen wieder aufhören. Sondern ganz nüchtern und ruhig die Lage ananlysieren, die Umgebung studieren, richtig entscheiden und überleben. Om oder Amen.

Naja, ist bestimmt bei jedem anders....ich habe ja auch einen Rückfall hinter mir. Und ausserdem hätten mir die Erleuchtungen auch besser schon vor zwanzig Jahren kommen können. Aber ich glaube es jetzt mit einer gewissen Ernsthaftigkeit zu betrachten, die ich so vorher nicht hatte. Mir ist einfach klar, dass das ganze Spiel sonst ewig so weitergehen würde. Und das ist gleichbedeutend mit: ich habe es nicht geschafft aufzuhören. Denn es gibt am Ende nur Ja oder Nein.

liebe Grüsse an alle und nicht einfach so umkippen - das bringst nicht!

Maximilian :winky1: