wieso hab ich mit dem dummen Thema nur angefangen. Jetzt ist es schon total aufgebauscht. Also soweit ich weiss ist es schon was anderes zu paffen als zu rauchen. Ich hab bspw. mit dem rauchen so richtig erst angefangen als ich geraucht hab. Gepafft hab ich schon früher sehr selten. Es ist mir echt nicht wichtig zu paffen und es ist eigentlich auch kein Trick des :twisted: . Also, ich versprech Euch, ich paff keine Zigarre. Niemals.
Was CABA angeht. Ich weiss jetzt warum es mich verunsichert hat. Weil ich mich auch von Zeit zu Zeit noch zusammen reissen muss, um nicht zu rauchen. Aber das hat doch jeder. Wir nennen es 'Schmacht'. Ich sollte das Nicht-Rauchen vll ein kleines bisschen weniger ernst nehmen, nur ein ganz kleines bisschen. Aufpassen muss ich natürlich weiterhin. Aber dieses Aufpassen ist nicht das gleiche, wie wenn man den Zigaretten hinterher trauert. Das tue ich nämlich nicht. Umso schlechter finde ich es eigentlich von einer Person, die 5 Jahre nicht geraucht hat, dann scheitert und allen suggeriert Zigaretten würden gut schmecken oder irgendso ein Schwachsinn. Ganz ehrlich, das macht mich böse. Und ich bin ja auch nicht der einzige der dadurch verunsichert wurde. Schlecht. Sie kann das ja denken, aber es hier in einem Nichtraucherforum zu schreiben, find ich schwach.
ich hab mir meinen Post nochmal durchgelesen und ich werde das Nichtrauchen nicht weniger ernst nehmen! Schon wieder hat mich CABA verunsichert und negativ beeinflusst. 5 Jahre sind sicherlich eine gute Leistung, vll die beste hier im ganzen Forum, aber umso schlimmer sind die Aussagen, die sie jetzt im Nachhinein tätigt.
NMR und Exraucher sind nicht alle gleich. Genau wie auch sonst im Leben. Es gibt eben welche, die den Ziggis und ihrer Sucht hinterhertrauern, noch nach Jahren wieder rauchen möchten. Andere freuen sich irgendwann einfach nur noch über ein Stück Freiheit mehr im Leben und sind glücklich, dass Rauchen Vergangenheit ist. Und die zweite Gruppe ist eigentlich die Mehrheit. Solche Beispiele wie unsere letzte Zurückkommerin sind nicht so häufig. Ich weiß nicht, ob du hier öfter mal ältere Tb gelesen hast. Es gibt so unendlich viele Leute, die unter Schwierigkeiten mit dem Rauchen aufgehört haben und ein Leben ohne Qualm inzwischen völlig normal und sehr befriedigend finden. Und auch unter den noch nicht wirklich langjährigen Aufhörern gibt es Beispiele für völlig zufriedene NeuNicht(mehr)raucher ohne jegliches Geheule nach ihren Kippen. Julischka, Muna, Federhexe, ich. Und viele andere. Deshalb lass dich von den Ausnahmen nicht so sehr beeinflussen. Freu dich stattdessen, dass du es geschafft hast. Und die gelegentlichen, seltenen Schmachtattacken? Meine Herren, damit wirst du doch fertig! Natürlich!
So, jetzt habe ich hier einen ziemlichen Sermon hinterlassen. Entschuldige. Ich schicke ihn aber trotzdem ab, weil ich diese ganze Verunsicherung bei vielen Forumsmitgliedern sehr schade finde. Aufpassen, lieber Andy, ist aber immerhin niemals falsch.
Also, bleib beim Nichtrauchen, das mit den Zigarren lässt du auch erstmal, ja? Und sonst mach dir nicht so viele Gedanken. Genieß das Leben! Das geht ohne Ziggis nämlich richtig gut!
Hallo, habe gerade mal bei dir reingeschaut und du hast recht damit, dass es merkwürdig ist, in diesem Forum die Fahne für das Rauchen zu schwingen, aber dennoch einfach nicht unter kreigen lassen. Jedesmal wenn ich wieder angefangen habe habe ich es geschafftm mir in kürzester Zeit einzureden, dass diese Qualmerei schmeckt, zu mir gehört etc.
......................... das Zeug geht nicht spurlos am Gehirn vorbei und dies sage ich ohne damit jemanden beleidigen zu wollen. In den Synapsen haben sie über Jahre Rezeptoren auf das Zeug eingestellt und somit ist es nur allzu logisch, dass man siech die eigene Ka##e wieder bunt redet.
Also geh nicht so hart mit CABA ins Gericht, sie ist bald wieder bei uns.....
Ach ja, vergiss es!!!! Nach einiger Zeit erliege ich immer wieder dem Trugschluss ich könnte das Rauchen in irgendeiner Weise kontrollieren, Gelegenheitsraucher sein, n ur mal eine nach dem Essen rauchen etc.
........................ die Folge ist dann 3 Monate später die nächste Hellweek. Es geht nicht!!!!! Abschminken!!!!
also ich wollt mal sagen das ich die meinung von surfer teile.
erst dachte ich he die caba hat ja den schuss net gerhört. aber wenn ich so drüber nachdenke. auch wenn sie sagt nur wegen geld. ich denke das sie den rest nicht eingestehen will. es ist ja das hirn was einem was vorgaugelt, wenn man unter drogen (also auch zigaretten ) steht. man denkt ja nicht he ich will immer rauchen nein sondern komm schon is doch nur die eine und außer dem die eine is ja net so schlimm usw. usw. denkt mal an eure irren gedaNKEN zurück was euch alles im kopf rumging als ihr die ersten tag das rauchen gelassen habt und ganz echt mit einer fängt der kreislauf sofort wieder an auch wenn man am anfang das gar nicht so merkt, aber es pendelt sich alles wieder so ein wie es mal war bevor man aufgehört hat.
und wie kommt ihr auf den gedanken mir ner zigarre oder zigarillo, da ist auch nikotin drin, nicht die zigarette hat die sucht ausgelöst nein das nikotin. also kommt ja net auf dumme gedanken.
lg pauline
—
erster Versuch (in diesem jahr) mit der letzten ziggi am 18. januar
gescheitert am 11.april
zweiter Versuch : letzte zigarette am 7.8.11 21 Uhr
Auch, wenn Caba nach 5 Jahren rückfällig geworden ist ... Sie MUSS den Zigaretten etwas P O S I T I V E S abgewinnen. Denn, wenn sie es nicht tut, dann muss sie sehen, wie bescheuert es gewesen ist, diese Dinger wieder anzuzünden und der Droge wieder einmal sich gebeugt zu haben. Sie hat all die Jahre immer vermisst ... Aber es gab' nichts zu vermissen und sie ist auch nicht diejenige, die am längsten mit den Zigaretten aufgehört hat. Der Matthias hat diese Forum geboren und raucht sicherlich nicht mehr. Und wenn Du in die alten Tagebücher von ganz früher guckst, dann kannst Du viele sehen, die nicht mehr rauchen. Gerd, Olaf, Kati ... Aber es wird immer welche geben, die umfallen. Wieder aufzustehen ist aber eine hohe Kunst - Und das macht Caba gerade.
Ich wünsche Dir, dass die Dämonen, welche Dir ab und zu eine Zigarette schmackhaft machen wollen, bald nur noch kurze Gedankenblitze sind. Bei mir tauchen sie auch ab und zu auf - Sind dann aber auch gleich wieder verschwunden. Das ist wohl der Preis, den ich für die vielen tausende von Zigaretten ( Ich glaube es waren insgesammt über 200.000 Kippen, mit denen ich meinen Körper gequält habe ) bezahlen muss, die ich in meinem Leben geraucht habe. Was für mich jetzt und heute zählt sind die 27.700 Zigaretten, die ich NICHT geraucht habe, seit ich nicht mehr rauche.
Ich weiß, Du kannst es schaffen - Und selbst, wenn die Sucht sich wieder in Dein Leben schleicht, so weißt Du doch ganz genau, wie Du sie besiegen kannst. Dann mach'ste das auch und es fühlt sich wirklich gut an ... Irgendwann.
Josefine :winky1:
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
wieso hab ich mit dem dummen Thema nur angefangen. Jetzt ist es schon total aufgebauscht. Also soweit ich weiss ist es schon was anderes zu paffen als zu rauchen. Ich hab bspw. mit dem rauchen so richtig erst angefangen als ich geraucht hab. Gepafft hab ich schon früher sehr selten. Es ist mir echt nicht wichtig zu paffen und es ist eigentlich auch kein Trick des :twisted: . Also, ich versprech Euch, ich paff keine Zigarre. Niemals.
Was CABA angeht. Ich weiss jetzt warum es mich verunsichert hat. Weil ich mich auch von Zeit zu Zeit noch zusammen reissen muss, um nicht zu rauchen. Aber das hat doch jeder. Wir nennen es 'Schmacht'. Ich sollte das Nicht-Rauchen vll ein kleines bisschen weniger ernst nehmen, nur ein ganz kleines bisschen. Aufpassen muss ich natürlich weiterhin. Aber dieses Aufpassen ist nicht das gleiche, wie wenn man den Zigaretten hinterher trauert. Das tue ich nämlich nicht. Umso schlechter finde ich es eigentlich von einer Person, die 5 Jahre nicht geraucht hat, dann scheitert und allen suggeriert Zigaretten würden gut schmecken oder irgendso ein Schwachsinn. Ganz ehrlich, das macht mich böse. Und ich bin ja auch nicht der einzige der dadurch verunsichert wurde. Schlecht. Sie kann das ja denken, aber es hier in einem Nichtraucherforum zu schreiben, find ich schwach.
mein Tagebuch:
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4708.html
ich hab mir meinen Post nochmal durchgelesen und ich werde das Nichtrauchen nicht weniger ernst nehmen! Schon wieder hat mich CABA verunsichert und negativ beeinflusst. 5 Jahre sind sicherlich eine gute Leistung, vll die beste hier im ganzen Forum, aber umso schlimmer sind die Aussagen, die sie jetzt im Nachhinein tätigt.
mein Tagebuch:
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4708.html
Lieber Andy,
NMR und Exraucher sind nicht alle gleich. Genau wie auch sonst im Leben. Es gibt eben welche, die den Ziggis und ihrer Sucht hinterhertrauern, noch nach Jahren wieder rauchen möchten. Andere freuen sich irgendwann einfach nur noch über ein Stück Freiheit mehr im Leben und sind glücklich, dass Rauchen Vergangenheit ist. Und die zweite Gruppe ist eigentlich die Mehrheit. Solche Beispiele wie unsere letzte Zurückkommerin sind nicht so häufig. Ich weiß nicht, ob du hier öfter mal ältere Tb gelesen hast. Es gibt so unendlich viele Leute, die unter Schwierigkeiten mit dem Rauchen aufgehört haben und ein Leben ohne Qualm inzwischen völlig normal und sehr befriedigend finden. Und auch unter den noch nicht wirklich langjährigen Aufhörern gibt es Beispiele für völlig zufriedene NeuNicht(mehr)raucher ohne jegliches Geheule nach ihren Kippen. Julischka, Muna, Federhexe, ich. Und viele andere. Deshalb lass dich von den Ausnahmen nicht so sehr beeinflussen. Freu dich stattdessen, dass du es geschafft hast. Und die gelegentlichen, seltenen Schmachtattacken? Meine Herren, damit wirst du doch fertig! Natürlich!
So, jetzt habe ich hier einen ziemlichen Sermon hinterlassen. Entschuldige. Ich schicke ihn aber trotzdem ab, weil ich diese ganze Verunsicherung bei vielen Forumsmitgliedern sehr schade finde. Aufpassen, lieber Andy, ist aber immerhin niemals falsch.
Also, bleib beim Nichtrauchen, das mit den Zigarren lässt du auch erstmal, ja? Und sonst mach dir nicht so viele Gedanken. Genieß das Leben! Das geht ohne Ziggis nämlich richtig gut!
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Hallo, habe gerade mal bei dir reingeschaut und du hast recht damit, dass es merkwürdig ist, in diesem Forum die Fahne für das Rauchen zu schwingen, aber dennoch einfach nicht unter kreigen lassen. Jedesmal wenn ich wieder angefangen habe habe ich es geschafftm mir in kürzester Zeit einzureden, dass diese Qualmerei schmeckt, zu mir gehört etc.
......................... das Zeug geht nicht spurlos am Gehirn vorbei und dies sage ich ohne damit jemanden beleidigen zu wollen. In den Synapsen haben sie über Jahre Rezeptoren auf das Zeug eingestellt und somit ist es nur allzu logisch, dass man siech die eigene Ka##e wieder bunt redet.
Also geh nicht so hart mit CABA ins Gericht, sie ist bald wieder bei uns.....
Gruß
Surfer
Fuck it. Ich habe es geschafft.
Ach ja, vergiss es!!!! Nach einiger Zeit erliege ich immer wieder dem Trugschluss ich könnte das Rauchen in irgendeiner Weise kontrollieren, Gelegenheitsraucher sein, n ur mal eine nach dem Essen rauchen etc.
........................ die Folge ist dann 3 Monate später die nächste Hellweek. Es geht nicht!!!!! Abschminken!!!!
Gruß
Surfer
Fuck it. Ich habe es geschafft.
ich denke ich war wirklich ein bisschen hart mit caba. entschuldigung.
werde auch nicht paffen.
mein Tagebuch:
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4708.html
moin zusammen
also ich wollt mal sagen das ich die meinung von surfer teile.
erst dachte ich he die caba hat ja den schuss net gerhört. aber wenn ich so drüber nachdenke. auch wenn sie sagt nur wegen geld. ich denke das sie den rest nicht eingestehen will. es ist ja das hirn was einem was vorgaugelt, wenn man unter drogen (also auch zigaretten ) steht. man denkt ja nicht he ich will immer rauchen nein sondern komm schon is doch nur die eine und außer dem die eine is ja net so schlimm usw. usw. denkt mal an eure irren gedaNKEN zurück was euch alles im kopf rumging als ihr die ersten tag das rauchen gelassen habt und ganz echt mit einer fängt der kreislauf sofort wieder an auch wenn man am anfang das gar nicht so merkt, aber es pendelt sich alles wieder so ein wie es mal war bevor man aufgehört hat.
und wie kommt ihr auf den gedanken mir ner zigarre oder zigarillo, da ist auch nikotin drin, nicht die zigarette hat die sucht ausgelöst nein das nikotin. also kommt ja net auf dumme gedanken.
lg pauline
erster Versuch (in diesem jahr) mit der letzten ziggi am 18. januar
gescheitert am 11.april
zweiter Versuch : letzte zigarette am 7.8.11 21 Uhr
Jo Pauline ich liebe dich auch!!!!
aua... kopfweh
Fuck it. Ich habe es geschafft.
Hallo Andy!
Auch, wenn Caba nach 5 Jahren rückfällig geworden ist ... Sie MUSS den Zigaretten etwas P O S I T I V E S abgewinnen. Denn, wenn sie es nicht tut, dann muss sie sehen, wie bescheuert es gewesen ist, diese Dinger wieder anzuzünden und der Droge wieder einmal sich gebeugt zu haben. Sie hat all die Jahre immer vermisst ... Aber es gab' nichts zu vermissen und sie ist auch nicht diejenige, die am längsten mit den Zigaretten aufgehört hat. Der Matthias hat diese Forum geboren und raucht sicherlich nicht mehr. Und wenn Du in die alten Tagebücher von ganz früher guckst, dann kannst Du viele sehen, die nicht mehr rauchen. Gerd, Olaf, Kati ... Aber es wird immer welche geben, die umfallen. Wieder aufzustehen ist aber eine hohe Kunst - Und das macht Caba gerade.
Ich wünsche Dir, dass die Dämonen, welche Dir ab und zu eine Zigarette schmackhaft machen wollen, bald nur noch kurze Gedankenblitze sind. Bei mir tauchen sie auch ab und zu auf - Sind dann aber auch gleich wieder verschwunden. Das ist wohl der Preis, den ich für die vielen tausende von Zigaretten ( Ich glaube es waren insgesammt über 200.000 Kippen, mit denen ich meinen Körper gequält habe ) bezahlen muss, die ich in meinem Leben geraucht habe. Was für mich jetzt und heute zählt sind die 27.700 Zigaretten, die ich NICHT geraucht habe, seit ich nicht mehr rauche.
Ich weiß, Du kannst es schaffen - Und selbst, wenn die Sucht sich wieder in Dein Leben schleicht, so weißt Du doch ganz genau, wie Du sie besiegen kannst. Dann mach'ste das auch und es fühlt sich wirklich gut an ... Irgendwann.
Josefine :winky1:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Scheiß drauf!!!!!
Supersurfer kommt geflogen und befreit das Josefinchen sofort vom socceernerd.
Peng das saß
autsch
gehts noch tiefer surfer ....................... rauch einfach eine und bestell den sarg im doppelpacö mit ex-mythos caba
Fuck it. Ich habe es geschafft.
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