..ups, ich hatte dein letztes posting gar nicht bemerkt in meinem TB.
"Das Seltsame ist, dass die Tage so endlos erscheinen" Ja so ähnlich ging es mir auch. Ich hatte immer so etwas Unausgefülltes in mir. Das hatte ich eine ganz schön lange Zeit. Ich weiß nicht mehr, wann das so aufgehört hat. Aber das habe ich überhaupt nicht mehr jetzt.
Ich glaube mit deinem Willen wirst du es auf jeden Fall schaffen. Wenn man das sooo will, kommt man auch da durch und kann kleinere Rückschläge einstecken und lernt draus. Rauchen aufhören will gelernt sein. Das habe ich die letzten male, die ich versucht hatte aufzuhören nicht gewußt - und das hat auch nicht geklappt.
Aber ich kann dir nur Recht geben: Dieses Forum kann dir dabei wahnsinnig helfen. Ist ne tolle Sache!
Also ich wünsche dir, daß du an deiner Einstellung und deinem Willen festhälst! Dat sieht doch gut aus! 10 Tage.....da bist du zwar noch kein alter Hase aber langsam wird die Sache ernst für Nico.
Mal was positives: während man aufhört, kann man echt was über sich und über Sucht im allgemeinen lernen. Da kann man schon ins Staunen kommen wie dämlich man eigentlich ist/war.
machs gut, Max
—
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
Wenn Du weinst, und auch ein Tränchen rollt: Das ist alles in Ordnung. Viele von uns haben ganz schön früh angefangen mit dem Rauchen. Weil das so schön cool und rebellisch war. Die meisten haben dann weiter geraucht, weils eben eine Sucht ist. Man "muss" weiterrauchen, um auch weiterhin zu funktionieren. Wenn das jetzt nicht mehr so klappen will mit dem Funktionieren und Du weinen musst: Dann ist das so, und es ist völlig in Ordnung. Und das geht auch weg, versprochen.
Zitat Luci: "Am Wochenende stehen auch noch ein Geburtstag und eine Grillsession an. Einen Teufel werde ich tun, mich dem zu ergeben und mich aufzugeben."
Ich hoffe, du hast das Duell gegen Niko gewonnen und konntest die Party genießen.
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Hallo Tagebuch und hallo an die liebe Unterstützung in meinem Tagebuch!
Tag 13!!! Und ich bin nach wie vor RAUCHFREI. Das Wochenende war unerwartet leicht zu meistern. Obwohl ich auf dem Geburtstag die EINZIGE war, die nicht raucht. Wahnsinn. Aber so hatte ich genug Objekte, die ich analysieren konnte. Und hatte dennoch meinen Spaß! Wobei Passivrauchen unendlich übel ist. Aber um das Klischee zu bedienen: das Bier (in Maßen genossen, sonst wäre ich wahrscheinlich hingefallen - also mit meiner Einstellung) ist in der Tat köstlich und hat keinen seltsamen abgestandenen Beigeschmack.
Ach, mir geht gut. Nico ist eine Dumpfbacke. Er versucht es immer wieder, aber er wird mit einem lauten: "Mann ey! naaaaa-aaaaajn!!!" verscheucht.
Nachdem der Freitag wirklich ein recht bescheidener Tag, was meinen Gemütszustand angeht, war, wird dieser dennoch unter "gutem Tag" eingetragen. Denn egal wie depri und doof die Stimmung war, eine Zigarette wollte ich nicht. Wirklich nicht. Und nachdem ich am Abend noch vor der Fete an der Schulter meines Freundes, der geduldig meinen wirren Ausführungen zugehört und mich getröstet hat, die letzten Tränen vergossen hatte, ging es auch wieder bergauf.
Mensch, ich danke euch allen so. Für eure Worte und die Aufmunterung.
Liebe Grüße, Luci!!
Wie heißt es hier so wunderschön weise: einfach die Nächste nicht anzünden :idea:
—
„Menschen haben es schwer ihr Leiden loszulassen. Aus Angst vor dem Unbekannten bevorzugen sie Leiden, das ihnen vertraut ist.“
– Thich Nhat Hanh
kannst du wirklich auf dich sein. Das hast du richtig gut gemacht, Luci. Also dann, schön weiter nichtrauchen. Aber du klingst so glücklich mit deinem rauchlosen Leben, dass du es bestimmt schaffst, eine richtige Nichtraucherin zu werden.
:applaus:herzlichen Glückwunsch zu 2 Wochen
Nichtmehrrauchen!:applaus:
Es ist
schön, zu sehen, bzw. zu lesen, wie viel Freude du dabei hast, neue
Lebensqualitäten zu entdecken. Würde ich auch noch am Anfang stehen, könnte ich glatt neidisch werden.
Einfach die nächste nicht anzünden, ist das beste, was du machen kannst.
Also schön weiter so!
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
..ups, ich hatte dein letztes posting gar nicht bemerkt in meinem TB.
"Das Seltsame ist, dass die Tage so endlos erscheinen"
Ja so ähnlich ging es mir auch. Ich hatte immer so etwas Unausgefülltes in mir. Das hatte ich eine ganz schön lange Zeit. Ich weiß nicht mehr, wann das so aufgehört hat. Aber das habe ich überhaupt nicht mehr jetzt.
Ich glaube mit deinem Willen wirst du es auf jeden Fall schaffen. Wenn man das sooo will, kommt man auch da durch und kann kleinere Rückschläge einstecken und lernt draus.
Rauchen aufhören will gelernt sein. Das habe ich die letzten male, die ich versucht hatte aufzuhören nicht gewußt - und das hat auch nicht geklappt.
Aber ich kann dir nur Recht geben: Dieses Forum kann dir dabei wahnsinnig helfen. Ist ne tolle Sache!
Also ich wünsche dir, daß du an deiner Einstellung und deinem Willen festhälst!
Dat sieht doch gut aus! 10 Tage.....da bist du zwar noch kein alter Hase aber langsam wird die Sache ernst für Nico.
Mal was positives: während man aufhört, kann man echt was über sich und über Sucht im allgemeinen lernen.
Da kann man schon ins Staunen kommen wie dämlich man eigentlich ist/war.
machs gut,
Max
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
Innere Explosion? Luci?
Wenn Du weinst, und auch ein Tränchen rollt: Das ist alles in Ordnung. Viele von uns haben ganz schön früh angefangen mit dem Rauchen. Weil das so schön cool und rebellisch war. Die meisten haben dann weiter geraucht, weils eben eine Sucht ist. Man "muss" weiterrauchen, um auch weiterhin zu funktionieren. Wenn das jetzt nicht mehr so klappen will mit dem Funktionieren und Du weinen musst: Dann ist das so, und es ist völlig in Ordnung. Und das geht auch weg, versprochen.
Versprochen.
Juliane
O-ber-cool seit dem 8.8.2010
Liberté toujours
Zitat Luci:
zu ergeben und mich aufzugeben."
"Am Wochenende stehen auch noch ein Geburtstag und eine Grillsession an.
Einen Teufel werde ich tun, mich dem
Ich hoffe, du hast das Duell gegen Niko gewonnen und konntest die Party genießen.
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Hallo Tagebuch
und hallo an die liebe Unterstützung in meinem Tagebuch!
Tag 13!!! Und ich bin nach wie vor RAUCHFREI. Das Wochenende war unerwartet leicht zu meistern. Obwohl ich auf dem Geburtstag die EINZIGE war, die nicht raucht. Wahnsinn. Aber so hatte ich genug Objekte, die ich analysieren konnte. Und hatte dennoch meinen Spaß! Wobei Passivrauchen unendlich übel ist. Aber um das Klischee zu bedienen: das Bier (in Maßen genossen, sonst wäre ich wahrscheinlich hingefallen - also mit meiner Einstellung) ist in der Tat köstlich und hat keinen seltsamen abgestandenen Beigeschmack.
Ach, mir geht gut. Nico ist eine Dumpfbacke. Er versucht es immer wieder, aber er wird mit einem lauten: "Mann ey! naaaaa-aaaaajn!!!" verscheucht.
Nachdem der Freitag wirklich ein recht bescheidener Tag, was meinen Gemütszustand angeht, war, wird dieser dennoch unter "gutem Tag" eingetragen. Denn egal wie depri und doof die Stimmung war, eine Zigarette wollte ich nicht. Wirklich nicht. Und nachdem ich am Abend noch vor der Fete an der Schulter meines Freundes, der geduldig meinen wirren Ausführungen zugehört und mich getröstet hat, die letzten Tränen vergossen hatte, ging es auch wieder bergauf.
Mensch, ich danke euch allen so. Für eure Worte und die Aufmunterung.
Liebe Grüße, Luci!!
Wie heißt es hier so wunderschön weise: einfach die Nächste nicht anzünden :idea:
„Menschen haben es schwer ihr Leiden loszulassen. Aus Angst vor dem Unbekannten bevorzugen sie Leiden, das ihnen vertraut ist.“
– Thich Nhat Hanh
Danke für deinen Eintrag und die Glückwünsche in meinem TB.
*Klugscheissmodusan* Du kannst das auch schaffen - es ist gar nicht so schwer! *Klugscheissmodusaus*
Ich wünsch dir jedenfalls viel Freude beim Nichtrauchen.
Und sei stolz auf jeden Tag, den du ohne Glimmstängel schaffst!
:winky1: LG von der Sylvina
rauchfrei seit 28.08.2010
[url=//www.ohnerauchen.de/node/4570] Sylvinas Tagebuch [/url]
Das freut mich aber, dass du stark geblieben bist. Kannste ganz stolz sein.
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
kannst du wirklich auf dich sein. Das hast du richtig gut gemacht, Luci. Also dann, schön weiter nichtrauchen. Aber du klingst so glücklich mit deinem rauchlosen Leben, dass du es bestimmt schaffst, eine richtige Nichtraucherin zu werden.
Alles Gute! Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Tag 14!
Gestern war ein guter Tag, heute wird ein gleichwohl guter Tag! Entdecke gaaanz langsam die schlummernden Lebensgeister (auf physischer Ebene!)
Mir geht es gut! Eben :twisted: erfolgreich gekillt
Einfach die nächste nicht anzünden!
„Menschen haben es schwer ihr Leiden loszulassen. Aus Angst vor dem Unbekannten bevorzugen sie Leiden, das ihnen vertraut ist.“
– Thich Nhat Hanh
Normal
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Hallo Luci,
:applaus: herzlichen Glückwunsch zu 2 Wochen
Nichtmehrrauchen! :applaus:
Es ist
schön, zu sehen, bzw. zu lesen, wie viel Freude du dabei hast, neue
Lebensqualitäten zu entdecken.
Würde ich auch noch am Anfang stehen, könnte ich glatt neidisch werden.
Einfach die nächste nicht anzünden, ist das beste, was du machen kannst.
Also schön weiter so!
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Zwei Wochen ohne Rauchen. Großartig, Luci! Und du machst das ganz richtig: einfach die Nächste nicht anzünden. Weiter so.
:applaus: :applaus: Herzlichen Glückwunsch :applaus: :applaus:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
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