ist total toll, dass die kräuterlies keinen kick geben. ich hab mir auch welche gekauft gehabt - 2x.
dieses erlebnis, dass ich da was anzünd und mir das in die lungen reinzieh und hust dabei - ich fand das so klarmachend. weil der kick ausblieb. gott sei dank. das ist ja das gute an den kräuterlies.
hat mir noch mal klar gemacht gehabt, dass das so was von dumm ist sich einfach dreck in die lungen reinzuziehen, der so krank macht.
(und nein CABA - ich find das überhaupt nicht blöd, dass du deine kräuterlies rauchst! - ich mein hier dieses viele kippen reingeziehe)
und tapfer von dir, dass du dir keine kippen gezogen hast sondern dir diese dinger kauftest. haste gut gemacht.
morgen nimmt dir erstmal mooveez den :twisted: ab.
bei mir waren die schmachter immer schlimm, wenn da ein jubiläum anstand. ich glaub, das hat was mit dem tiefen "ich belohn mich jetzt" zu tun gehabt - und womit hatte ich das immer gemacht? mit ner kippe.
nein - nicht rauchen ...
wird immer leichter - das ist so!!!!!!!!!!
lg
quaxin
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Danke fuer die lieben Worte, das tut sowas von gut.
Ich werde heute keine anzuenden, ganz ganz sicher.
...und liebe Elisa ich kenne sehr viele Menschen (auch in meiner Familie) mit Raucherkrankheiten. Es tut mir unendlich leid fuer Deine Bekannte.
Josefine, 10 Monate ist eine kurze Zeit um dann fuer immer Rauchfrei zu sein. Du hast das super hinbekommen, ob ich es auch schaffe,ich bin mir nicht ganz sicher.
Da ich seit 3 Jahren schon "aufhoere"
mooveez, wie recht du hast,werde genau machen was Du gesagt hast.
Liebe Quaxin, ich glaube da hast Du recht, ich habe ja bald 2 Monate und immer kurz vor einen Jubilaeum geht es mir richtig schlecht. Kann sein das ich mich belohnen will, mit einer Zigarette :roll: Ja, das ist es :kopfpatsch:
das, was Du schreibst über die Jubiläen und der dazugehörigen Belohnung, hatte ich schon am ersten Tag.
So ne Lust auf ne Zichte gehabt, dass ich den Entschluss gefasst habe, Abends, nach Feierabend eine zu rauchen.
So zur Belohnung, dafür, dass ich den ganzen Tag nicht geraucht habe.
Was n Witz eigentlich in sich ! Da will man/frau sich mit etwas belohnen, was man/frau nicht mehr will.
Altes klassisches Raucherhirn hehe
Belohne Dich mit etwas anderem. Mit Deinem Stolz über
Deine Hartnäckigkeit, Dein Durchhaltevermögen und Deinem unumkehrbarem Willen !
Ich weiss, sind auch nur Worte, aber vielleicht helfen sie ein wenig .....
Lef danke zu unseren forum casanova :wink:[/quote:b9de9cc198]
[quote:b9de9cc198="Veranosmoke"]
Liebe Quaxin, ich glaube da hast Du recht, ich habe ja bald 2 Monate und immer kurz vor einen Jubilaeum geht es mir richtig schlecht. Kann sein das ich mich belohnen will, mit einer Zigarette[/quote:b9de9cc198]
ja, hatte ich auch. seither belohne ich mich mit anderem. mein 2monatejubiläum feiere ich mit wellness: thermalbad, dösen, sauna, füsse in kaltes wasser, füsse in warmes wasser, lesen, dösen...
was machst DU denn gerne? womit könntest du dich verwöhnen bei deinem 2monatejubiläum?
:1loveyou: casanovalef
—
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
liebe vera,
ist total toll, dass die kräuterlies keinen kick geben. ich hab mir auch welche gekauft gehabt - 2x.
dieses erlebnis, dass ich da was anzünd und mir das in die lungen reinzieh und hust dabei - ich fand das so klarmachend. weil der kick ausblieb. gott sei dank. das ist ja das gute an den kräuterlies.
hat mir noch mal klar gemacht gehabt, dass das so was von dumm ist sich einfach dreck in die lungen reinzuziehen, der so krank macht.
(und nein CABA - ich find das überhaupt nicht blöd, dass du deine kräuterlies rauchst! - ich mein hier dieses viele kippen reingeziehe)
und tapfer von dir, dass du dir keine kippen gezogen hast sondern dir diese dinger kauftest. haste gut gemacht.
morgen nimmt dir erstmal mooveez den :twisted: ab.
bei mir waren die schmachter immer schlimm, wenn da ein jubiläum anstand. ich glaub, das hat was mit dem tiefen "ich belohn mich jetzt" zu tun gehabt - und womit hatte ich das immer gemacht? mit ner kippe.
nein - nicht rauchen ...
wird immer leichter - das ist so!!!!!!!!!!
lg
quaxin
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Liebe Vera,
ich finde das toll, wie Du das machst und denk an Dich.
Liebe Grüße
Hanna
09.08.2009 NMR
Danke fuer die lieben Worte, das tut sowas von gut.
Ich werde heute keine anzuenden, ganz ganz sicher.
...und liebe Elisa ich kenne sehr viele Menschen (auch in meiner Familie) mit Raucherkrankheiten. Es tut mir unendlich leid fuer Deine Bekannte.
Josefine, 10 Monate ist eine kurze Zeit um dann fuer immer Rauchfrei zu sein. Du hast das super hinbekommen, ob ich es auch schaffe,ich bin mir nicht ganz sicher.
Da ich seit 3 Jahren schon "aufhoere"
mooveez, wie recht du hast,werde genau machen was Du gesagt hast.
Lef :1loveyou: danke zu unseren forum casanova
Freiheit seit den 19.01.2010
Liebe Quaxin, ich glaube da hast Du recht, ich habe ja bald 2 Monate und immer kurz vor einen Jubilaeum geht es mir richtig schlecht. Kann sein das ich mich belohnen will, mit einer Zigarette :roll: Ja, das ist es :kopfpatsch:
Nochmal gutgegangen
Freiheit seit den 19.01.2010
huhu Vera
das, was Du schreibst über die Jubiläen und der dazugehörigen Belohnung, hatte ich schon am ersten Tag.
So ne Lust auf ne Zichte gehabt, dass ich den Entschluss gefasst habe, Abends, nach Feierabend eine zu rauchen.
So zur Belohnung, dafür, dass ich den ganzen Tag nicht geraucht habe.
Was n Witz eigentlich in sich ! Da will man/frau sich mit etwas belohnen, was man/frau nicht mehr will.
Altes klassisches Raucherhirn hehe
Belohne Dich mit etwas anderem. Mit Deinem Stolz über
Deine Hartnäckigkeit, Dein Durchhaltevermögen und Deinem unumkehrbarem Willen !
Ich weiss, sind auch nur Worte, aber vielleicht helfen sie ein wenig .....
gut´s Nächtle, andi
ENDE DER DURCHSAGE
[quote:b9de9cc198="Veranosmoke"]
Lef danke zu unseren forum casanova :wink:[/quote:b9de9cc198]
[quote:b9de9cc198="Veranosmoke"]
Liebe Quaxin, ich glaube da hast Du recht, ich habe ja bald 2 Monate und immer kurz vor einen Jubilaeum geht es mir richtig schlecht. Kann sein das ich mich belohnen will, mit einer Zigarette[/quote:b9de9cc198]
ja, hatte ich auch. seither belohne ich mich mit anderem. mein 2monatejubiläum feiere ich mit wellness: thermalbad, dösen, sauna, füsse in kaltes wasser, füsse in warmes wasser, lesen, dösen...
was machst DU denn gerne? womit könntest du dich verwöhnen bei deinem 2monatejubiläum?
:1loveyou: casanovalef
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
lass mich jetzt nicht im stich
Niemals Melson
Heute bin ich 2 Monate Rauchfrei :groovy: da werde ich mich belohnen,aber bestimmt nicht mit Zigaretten.
Bin stolz ohne ende :danci1:
Freiheit seit den 19.01.2010
Huhu Vera!:winky1:
[size=18:3d81c24a5d][color=red:3d81c24a5d][b:3d81c24a5d]Herzlichen Glückwunsch zu 2 Monaten rauchfrei!!!!![/b:3d81c24a5d][/color:3d81c24a5d][/size:3d81c24a5d]
:danci1: :applaus: :danci1: :applaus: :danci1: :danci1:
Letzte Zigarette geraucht am: 16.02.2010
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4542.html
:bounce: :bounce: :bounce: [color=red:8161bcb1b9][size=18:8161bcb1b9]Glückwunsch zu 2 rauchfreien Monaten[/size:8161bcb1b9][/color:8161bcb1b9] :bounce: :bounce: :bounce:
* Rauchfrei seit 15.11.2009 um 03:00 Uhr *
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4449.html&highlight=#104457]Sandra´s Tagebuch[/url]
"Die Geduld ist der Schlüssel zur Freude"
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