[b:c8a6a5441e][color=red:c8a6a5441e]herzlichen Glückwunsch zu 2 komplett rauchfreien Wochen[/color:c8a6a5441e][/b:c8a6a5441e].
Nun mach weiter so und ich schicke Dir noch was Kraft und Durchhaltevermögen.
Lieben Gruß und schönen Sonntag noch.
—
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[b:e3b96bc436][size=18:e3b96bc436][color=orange:e3b96bc436]herzlichen Glückwunsch zu zwei Wochen ohne Rauch![/color:e3b96bc436][/size:e3b96bc436]
[/b:e3b96bc436]
Super, gut gemacht, weiter so! Du kämpfst ja echt wie ein Löwe, finde ich klasse, dass Du durchgehalten hast.
[size=18:bdd2d6b11f]Danke an alle, ohne Euch hätte ich das nie geschafft![/size:bdd2d6b11f]
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
[quote:8b42a01998="Skywolfff"]Danke Kati für deinen Tip,
ich habe Werthers Echte im Auto, aber das ist nicht so der
Hit. Viel zu viel Zucker...
Werde mal Deinen Tip versuchen, nur der Apfel oder die Möhre
mag ich so gar nicht..
Dafür muß ich noch was anderes suchen...[/quote:8b42a01998]
Es gibt von Chupa Chups Lollies ohne Zucker, die schmecken wie Werthers Echte, haben aber keinen Zucker. Wäre das vielleicht eine Alternative für dich?
Übrigens:
:danci1: :bounce: [b:8b42a01998][size=18:8b42a01998][color=red:8b42a01998]Herzlichen Glückwunsch zur rauchfreien Zeit. Hast du super hingekriegt.[/color:8b42a01998][/size:8b42a01998][/b:8b42a01998] :danci1: :bounce:
heute fällt mir das nicht Rauchen wieder schwerer,
evtl. liegt es daran das im Büro geraucht wird.
Grundsätzlich fällt es mir aber immer leichter nicht zu rauchen,
nur vorm Frühjahr mach ich mir Gedanken, wenn die Sonne kommt
und man wieder draußen liegt, geht etc...
Der :twisted: :twisted: ist da bestimmt wieder stärker, weil die
Stimmung dann :KOMM WIR RAUCHEN EINE sagt...
War ja immer so schön.. (kam einem so vor)
na ja.. nun erst mal den Winter überstehen..
erstmal meinen Glückwunsch zu 2 rauchfreien Wochen
Und dann eine gute Nachricht: Mach dir mal keine Gedanken darüber das das Frühjahr nicht schön wird ohne Rauchen. Es wird tausend Mal besser sein als bisher. Ich habs auch nicht geglaubt
möchte dir natürlich auch recht herzlich gratulieren. 2 Wochen ohne - das beflügelt doch, oder?
Egal was der :twisted: will oder macht, immer schön stur bleiben. Mach weiter so!!!
[color=blue:65ed460400][size=14:65ed460400]Frühling ohne Rauchen???
Na klar, da freu ich mich schon drauf. Alle Düfte genießen, die Blumen, die Bäume, die leckeren Gerüche in den Biergärten endlich wahrnehmen können.
Das wird das wahrste Geruchserlebnis für uns. Wir werden jeden Tag aufs neue dankbar sein, aufgehört zu haben. Wir werden die absoluten Duftjunkies.[/size:65ed460400][/color:65ed460400]
[u:b9c38fcc84][b:b9c38fcc84]Hallo Skywolfff!
[/b:b9c38fcc84][/u:b9c38fcc84]
Ich fürchte, Du wirfst da Bohnen zu den Erbsen ... oder so ähnlich ... Was sind denn das für Worte?
[quote:b9c38fcc84="Skywolfff"]
Stimmung dann :KOMM WIR RAUCHEN EINE sagt...
War ja immer so schön.. (kam einem so vor)
na ja.. nun erst mal den Winter überstehen..[/quote:b9c38fcc84]
Es war NICHTS schön ... Das will Dir nur der :twisted: einreden. Oh ... Es ist Fasching, da verkleidet er sich sehr gerne. Auch mal als Frühling ... Obacht !!!
Ansonsten sage ich:
[size=18:b9c38fcc84][color=indigo:b9c38fcc84]Herzlichen Glückwunsch zu 2 Wochen Rauchfreiheit ![/color:b9c38fcc84][/size:b9c38fcc84]
Der Frühling durftet herrlich, wenn man die Nase frei hat und sie nicht mehr durch den blauen Dunst vollgenebelt wird. Es wird schön werden ... richtig schön. Du musst "nur" daran glauben ... Vergiss' niemals, warum Du aufgehört hast. Es waren ernsthafte Gründe. Und, sie sind es immer noch.
Hallo Marc,
[b:c8a6a5441e][color=red:c8a6a5441e]herzlichen Glückwunsch zu 2 komplett rauchfreien Wochen[/color:c8a6a5441e][/b:c8a6a5441e].
Nun mach weiter so und ich schicke Dir noch was Kraft und Durchhaltevermögen.
Lieben Gruß und schönen Sonntag noch.
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]
Hmm, das fand ich auch schwer, im Sommer Auto fahren, Fenster auf, Musik an, usw. ;-).
Kaubonbons ohne Zucker, Kaugummis, Gummizeugs wie :schlumpfi:
Man glaubt es nicht, es kommt tatsächlich der Zeitpunkt, da klappt das ganz gut.
Ich fahre ja seit 1 Jahr Roller, da hat sich das Thema eh erledigt ;-).
LG
Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4039.html
Hallo Marc,
[b:e3b96bc436][size=18:e3b96bc436][color=orange:e3b96bc436]herzlichen Glückwunsch zu zwei Wochen ohne Rauch![/color:e3b96bc436][/size:e3b96bc436]
[/b:e3b96bc436]
Super, gut gemacht, weiter so! Du kämpfst ja echt wie ein Löwe, finde ich klasse, dass Du durchgehalten hast.
Liebe Grüße
Finn
[size=18:bdd2d6b11f]Danke an alle, ohne Euch hätte ich das nie geschafft![/size:bdd2d6b11f]
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
[quote:8b42a01998="Skywolfff"]Danke Kati für deinen Tip,
ich habe Werthers Echte im Auto, aber das ist nicht so der
Hit. Viel zu viel Zucker...
Werde mal Deinen Tip versuchen, nur der Apfel oder die Möhre
mag ich so gar nicht..
Dafür muß ich noch was anderes suchen...[/quote:8b42a01998]
Es gibt von Chupa Chups Lollies ohne Zucker, die schmecken wie Werthers Echte, haben aber keinen Zucker. Wäre das vielleicht eine Alternative für dich?
Übrigens:
:danci1: :bounce: [b:8b42a01998][size=18:8b42a01998][color=red:8b42a01998]Herzlichen Glückwunsch zur rauchfreien Zeit. Hast du super hingekriegt.[/color:8b42a01998][/size:8b42a01998][/b:8b42a01998] :danci1: :bounce:
Rauchfrei seit 24.12.2008, ca. 22.00 Uhr
Liebes Tagebuch,
heute fällt mir das nicht Rauchen wieder schwerer,
evtl. liegt es daran das im Büro geraucht wird.
Grundsätzlich fällt es mir aber immer leichter nicht zu rauchen,
nur vorm Frühjahr mach ich mir Gedanken, wenn die Sonne kommt
und man wieder draußen liegt, geht etc...
Der :twisted: :twisted: ist da bestimmt wieder stärker, weil die
Stimmung dann :KOMM WIR RAUCHEN EINE sagt...
War ja immer so schön.. (kam einem so vor)
na ja.. nun erst mal den Winter überstehen..
Guten Morgen,
erstmal meinen Glückwunsch zu 2 rauchfreien Wochen
Und dann eine gute Nachricht: Mach dir mal keine Gedanken darüber das das Frühjahr nicht schön wird ohne Rauchen. Es wird tausend Mal besser sein als bisher. Ich habs auch nicht geglaubt
LG Harald
Letzter Giftstängel am 12.2.08 um 22:00 Uhr!
Guten Morgen,
möchte dir natürlich auch recht herzlich gratulieren. 2 Wochen ohne - das beflügelt doch, oder?
Egal was der :twisted: will oder macht, immer schön stur bleiben. Mach weiter so!!!
Gruss
Rene :applaus:
[color=blue:65ed460400][size=14:65ed460400]Frühling ohne Rauchen???
Na klar, da freu ich mich schon drauf. Alle Düfte genießen, die Blumen, die Bäume, die leckeren Gerüche in den Biergärten endlich wahrnehmen können.
Das wird das wahrste Geruchserlebnis für uns. Wir werden jeden Tag aufs neue dankbar sein, aufgehört zu haben. Wir werden die absoluten Duftjunkies.[/size:65ed460400][/color:65ed460400]
Rauchfrei seit 24.12.2008, ca. 22.00 Uhr
[u:b9c38fcc84][b:b9c38fcc84]Hallo Skywolfff!
[/b:b9c38fcc84][/u:b9c38fcc84]
Ich fürchte, Du wirfst da Bohnen zu den Erbsen ... oder so ähnlich ... Was sind denn das für Worte?
[quote:b9c38fcc84="Skywolfff"]
Stimmung dann :KOMM WIR RAUCHEN EINE sagt...
War ja immer so schön.. (kam einem so vor)
na ja.. nun erst mal den Winter überstehen..[/quote:b9c38fcc84]
Es war NICHTS schön ... Das will Dir nur der :twisted: einreden. Oh ... Es ist Fasching, da verkleidet er sich sehr gerne. Auch mal als Frühling ... Obacht !!!
Ansonsten sage ich:
[size=18:b9c38fcc84][color=indigo:b9c38fcc84]Herzlichen Glückwunsch zu 2 Wochen Rauchfreiheit ![/color:b9c38fcc84][/size:b9c38fcc84]
Der Frühling durftet herrlich, wenn man die Nase frei hat und sie nicht mehr durch den blauen Dunst vollgenebelt wird. Es wird schön werden ... richtig schön. Du musst "nur" daran glauben ... Vergiss' niemals, warum Du aufgehört hast. Es waren ernsthafte Gründe. Und, sie sind es immer noch.
Schlaf' schön ... [color=violet:b9c38fcc84][b:b9c38fcc84]Josefine[/b:b9c38fcc84][/color:b9c38fcc84]
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
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