gestern und heute war ich sehr gereizt. Hatte Stress auf der Arbeit, Zahnschmerzen und irgendwie alles besch.. Na ja heute war ich dann endlich beim Kieferchirurgen und der sagte, dass der Zahn reparabel ist, also wird am 04.12. operiert :?
Ok das macht mich jetzt was nervös, aber das wird schon.
An Zigaretten denke ich von Tag zu Tag weniger, natürlich schonmal, aber fast nie, so dass ich wirklich eine Rauchen wollte.
Hätte ich nie gedacht, dass es wirklich schnell einfacher wird.
So nun muss ich weiter arbeiten, und essen kochen.
Wünsche Euche einen schönen abend.
Lieben Gruß
—
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
Na da könn´ wir uns mit unseren Zahnschmerzen ja zusammentun ... Meiner tut auch immer noch mächtig weh und das Antibiotikum gegen die Entzündung scheint garnicht zu helfen :cry: Viele Erfolg bei Deiner OP - ist zwar noch ein büschen hin, aber dat wird schon!
Lg,
Bianca
Huhu Michaela,
da kannst du ja froh sein, dass du nicht mehr rauchst, dass ist nämlich absolut schädlich nach der Kiefer OP
Also als Raucher hätte ich bestimmt schon nach 1 Stunde wieder geraucht!
Hört sich toll an wie du das hinkriegst.
Lieben Gruß von der Mama
auch wenn du von zahnschmerzen geplagt wirst sollst du heute nicht versäumen[size=18:ab572ee770][color=red:ab572ee770] deinen ersten monat ohne rauch [/color:ab572ee770][/size:ab572ee770]zu feiern! :danci1:
danke für die Glückwünsche. Ja der Monat ist wie im Flug vergangen. Gestern waren es 4 Wochen, das hörte sich noch nicht so lange an, und jetzt einen ganzen Monat.
Ich finde das echt toll, bin zwar immer noch dauernd müde, aber sonst geht es soweit ganz gut.
Etwas nervös bin ich auch im Moment, obwohl ich keinen wirklichen Grund dazu habe. Na ja geht auch wieder vorbei denke ich.
Ach danke natürlich an an Kati, für die Genesungswünsche, so schlimm ist es zum Glück noch nicht, ich bin ja nur sehr feuge was Zahnarzt betrifft. Das ist schlimmer als die Schmerzen
So habe mir Arbeit mit nach hause genommen und werde jetzt noch was tun.
Schönen nachmittag und LG
—
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[size=12:664c8e502f]Hallo Michaela,[/size:664c8e502f]
[color=red:664c8e502f][size=18:664c8e502f]Glückwunsch zu 2.678.400 +/- X Sekunden ohne Glimmstengel ![/size:664c8e502f][/color:664c8e502f] :applaus:
[size=12:664c8e502f]... und das mit dem Zahnarzt, das kenn ich, Angsthase hoch 2, mit dem Leben abgeschlossen, aber sobald ich auf dem Folterstuhl sitze, die Ruhe selbst. Anschließend frage ich mich dann jedesmal, wovor ich eigentlich Angst gehabt habe und könnte mir mit Schmackes in den ... treten. Na ja, hoffnungsloser Fall.
[size=18:f212fbb9b3][color=red:f212fbb9b3][b:f212fbb9b3]Herzlichen Glückwunsch ...
[/b:f212fbb9b3][/color:f212fbb9b3][/size:f212fbb9b3]
Das hast Du toll gemacht und es freut mich wirklich sehr, dass Du so stur auf der Straße zur Bank läufst. Weiterhin viel Glück, Erfolg und Durchhaltevermögen wünsche ich Dir.
Hallo zusammen,
gestern und heute war ich sehr gereizt. Hatte Stress auf der Arbeit, Zahnschmerzen und irgendwie alles besch.. Na ja heute war ich dann endlich beim Kieferchirurgen und der sagte, dass der Zahn reparabel ist, also wird am 04.12. operiert :?
Ok das macht mich jetzt was nervös, aber das wird schon.
An Zigaretten denke ich von Tag zu Tag weniger, natürlich schonmal, aber fast nie, so dass ich wirklich eine Rauchen wollte.
Hätte ich nie gedacht, dass es wirklich schnell einfacher wird.
So nun muss ich weiter arbeiten, und essen kochen.
Wünsche Euche einen schönen abend.
Lieben Gruß
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]
Na da könn´ wir uns mit unseren Zahnschmerzen ja zusammentun ... Meiner tut auch immer noch mächtig weh und das Antibiotikum gegen die Entzündung scheint garnicht zu helfen :cry: Viele Erfolg bei Deiner OP - ist zwar noch ein büschen hin, aber dat wird schon!
Lg,
Bianca
Huhu Michaela,
da kannst du ja froh sein, dass du nicht mehr rauchst, dass ist nämlich absolut schädlich nach der Kiefer OP
Also als Raucher hätte ich bestimmt schon nach 1 Stunde wieder geraucht!
Hört sich toll an wie du das hinkriegst.
Lieben Gruß von der Mama
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gute Besserung
LG
Kati
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
hallo michmon!
auch wenn du von zahnschmerzen geplagt wirst sollst du heute nicht versäumen[size=18:ab572ee770][color=red:ab572ee770] deinen ersten monat ohne rauch [/color:ab572ee770][/size:ab572ee770]zu feiern! :danci1:
[color=green:ab572ee770]herzlichen glückwunsch![/color:ab572ee770]
dani
letzte Kippe: 24.11.2015
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3867.html]Dani's Diary[/url]
Schon 1 Monat :shock:
Boah echt klasse Leistung liebe Michaela.
Da kann Mama ja ganz stolz sein
Gratulation auch an den Schwiegersohn.
Macht weiter so!!
Lieben Gruß
Mama
Auch von mir herzlichen Glückwunsch zum ersten überstandenen Monat. Immer weider schön zu sehen, dass es eben doch klappt
gez.: Das einzig wahre Bier
[URL=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3988.html]Das Bier hört auf - nach 10 Jahren lockt die Freiheit[/URL]
[URL=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3991.html]Mehr über DAS Bier[/URL]
Hallo Dani, hallo Mama, hallo Karlzberg,
danke für die Glückwünsche. Ja der Monat ist wie im Flug vergangen. Gestern waren es 4 Wochen, das hörte sich noch nicht so lange an, und jetzt einen ganzen Monat.
Ich finde das echt toll, bin zwar immer noch dauernd müde, aber sonst geht es soweit ganz gut.
Etwas nervös bin ich auch im Moment, obwohl ich keinen wirklichen Grund dazu habe. Na ja geht auch wieder vorbei denke ich.
Ach danke natürlich an an Kati, für die Genesungswünsche, so schlimm ist es zum Glück noch nicht, ich bin ja nur sehr feuge was Zahnarzt betrifft. Das ist schlimmer als die Schmerzen
So habe mir Arbeit mit nach hause genommen und werde jetzt noch was tun.
Schönen nachmittag und LG
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]
[size=12:664c8e502f]Hallo Michaela,[/size:664c8e502f]
[color=red:664c8e502f][size=18:664c8e502f]Glückwunsch zu 2.678.400 +/- X Sekunden ohne Glimmstengel ![/size:664c8e502f][/color:664c8e502f] :applaus:
[size=12:664c8e502f]... und das mit dem Zahnarzt, das kenn ich, Angsthase hoch 2, mit dem Leben abgeschlossen, aber sobald ich auf dem Folterstuhl sitze, die Ruhe selbst. Anschließend frage ich mich dann jedesmal, wovor ich eigentlich Angst gehabt habe und könnte mir mit Schmackes in den ... treten. Na ja, hoffnungsloser Fall.
Hättest Du nicht auch Lust hier mitzumachen?
[url=http://wp1099689.wp135.webpack.hosteurope.de/or_bank/]Ein Blick auf die Wartebank[/url]
[/size:664c8e502f]
Schönen Tag noch
LG Reinhard
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
Hallo Michaela!
Einen Monat schon? WOW!!!
[size=18:f212fbb9b3][color=red:f212fbb9b3][b:f212fbb9b3]Herzlichen Glückwunsch ...
[/b:f212fbb9b3][/color:f212fbb9b3][/size:f212fbb9b3]
Das hast Du toll gemacht und es freut mich wirklich sehr, dass Du so stur auf der Straße zur Bank läufst. Weiterhin viel Glück, Erfolg und Durchhaltevermögen wünsche ich Dir.
[color=violet:f212fbb9b3][b:f212fbb9b3]Josefine[/b:f212fbb9b3][/color:f212fbb9b3] :applaus:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
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