Leocardia´s Nichtrauchertagebuch

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GeneralLee
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Hallo Leocardia,

Hallo Leocardia,
ich glaube, ich war noch gar nicht bei dir im TB.
Ich wünsch dir aber

[color=red:912ec42dfb][size=18:912ec42dfb]Alles Gute zu 3 Wochen rauchfrei.[/size:912ec42dfb][/color:912ec42dfb] [img:912ec42dfb]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/k010.gif[/img:912ec42dfb]

und weiterhin ein starkes Durchhaltevermögen. Du wirst sehen, es wird immer leichter, immer normaler nicht zu Rauchen.

Einen schönen Abend und
LG Markus [img:912ec42dfb]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/a010.gif[/img:912ec42dfb]

Luckas
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[color=blue:5201fa0c40][size=20:5201fa0c40]Super! 3 Wochen!!!![/size:5201fa0c40][/color:5201fa0c40]

Da spielen wir Dir doch mal glatt ein Ständchen

[img:5201fa0c40]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/a030.gif[/img:5201fa0c40] [img:5201fa0c40]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/a080.gif[/img:5201fa0c40] [img:5201fa0c40]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/a010.gif[/img:5201fa0c40]

Loveparade82
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[size=18:f98a056e09][color=indigo:f98a056e09]Alles Gute zu 3 Wochen![/color:f98a056e09][/size:f98a056e09]

Ich klär' dich mal ein bisschen auf, was die Gratulationen angeht:

Es ist extrem hilfreich vorher irgendwo Zaunpfähle zu setzen, nach dem motto "und übermorgen sinds dann schon 3 Wochen"! Wink

Außerdem ist es hilfreich andere Leute in ihren TB's zu besuchen, die meisten treten dan auch mal den Gegenbesuch an.

Vergessen meint hier keiner böse oder persönlich, aber so viele Daten, die man sich hier merken müsste, kann sich kein Mensch merken.

Viele Grüße
Chris

Immer weiter auf der Leiter!

Rauchfrei seit dem 27.07.2006

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]

Luckas
[quote:e333ae048e=

[quote:e333ae048e="Loveparade82"]
Ich klär' dich mal ein bisschen auf, was die Gratulationen angeht:

Es ist extrem hilfreich vorher irgendwo Zaunpfähle zu setzen, nach dem motto "und übermorgen sinds dann schon 3 Wochen"! Wink
[/quote:e333ae048e]

Dann kann sie sich auch gleich selbst mehrmals zu den "Drei Wochen" gratulieren.

leocardia
[quote:d6338ef419]Dann kann

[quote:d6338ef419]Dann kann sie sich auch gleich selbst mehrmals zu den "Drei Wochen" gratulieren.[/quote:d6338ef419]*lol*, das mach ich auch, [b:d6338ef419]zum einmonatigen am nächsten Dienstag (28.08.07[/b:d6338ef419], *gg*) auf jeden Fall, da kenn ich nix...! Biggrin

@chris: deine "Tips" habe ich bisher auch alle (intuitiv) befolgt, hat ja trotzdem nicht viel gebracht. Aber egal, ich nehme das auch nicht persönlich, hast ja Recht, so viele Daten von so vielen Menschen... Vielen Dank an dieser Stelle für die Glückwünsche derjenigen, die mir gratuliert haben!

Ansonsten gibt es bei mir nicht viel Neues. Obwohl, doch, als ich letztens den Oberschmachter hatte, habe ich mir Knaster gekauft und bisher zweimal eine damit geraucht, dann war auch wieder gut. Ist das jetzt ein Rückschritt? Ich persönlich empfinde es nicht so...!

LG, Leo.

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3028.html]Leo`s Tagebuch[/url]

Rauchfrei seit dem 31.07.07

Luckas
Erinner mich bitte einen Tag

Erinner mich bitte einen Tag vorher Wink

leocardia
Wird gemacht, das ist die

Wird gemacht, das ist die Lösung überhaupt - dann habe ich auch den perfekten Grund, dein TB endlich mal zu besuchen! Zwei Fliegen mit einer Klappe geschlagen sozusagen... Dirol Die Frage ist nur, wer erinnert mich daran dich zu erinnern? Aber dafür fällt mir garantiert auch noch ne Lösung ein!

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3028.html]Leo`s Tagebuch[/url]

Rauchfrei seit dem 31.07.07

Loveparade82
Ich musste das damals auch

Ich musste das damals auch lernen mit den Zaunpfählen Wink Diese ungeschriebenen Gesetze git's schon länger als uns!

Im Moment ist halt auch Sommerloch - auch hier im Forum wie mir scheint.

Und wegen dem Knaster: Ich würde es jetzt nicht als dramatischen Rückschritt ansehen aber auf Dauer versuchen ohne alles auszukommen.
Hauptsache ist, dass du dich damit wohlfühlst.

Viele Grüße
Chris

Immer weiter auf der Leiter!

Rauchfrei seit dem 27.07.2006

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]

ichschaffees
:winky1: huhu

:winky1: huhu

ich werd mir fuer dienstag den wecker stellen :danci1:

ich hab mit knaster keinerlei erfahrung, wenn ich diesen extremschmacht hatte, hab ich mich z.b. hier im forum ausgetobt oder mir jemanden gesucht, der es dann abbekommen hat oder viiiel fishermen gefressen Biggrin

Luckas
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[size=24:5861254c13][color=red:5861254c13]Hallo Leo,
herzlichen Glückwunsch zu Deinen ersten vier Wochen.[/color:5861254c13][/size:5861254c13]

[img:5861254c13]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/c025.gif[/img:5861254c13] [img:5861254c13]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif[/img:5861254c13] [img:5861254c13]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/c015.gif[/img:5861254c13] [img:5861254c13]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif[/img:5861254c13] [img:5861254c13]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/c015.gif[/img:5861254c13] [img:5861254c13]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif[/img:5861254c13] [img:5861254c13]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/c025.gif[/img:5861254c13][i... [img:5861254c13]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/c015.gif[/img:5861254c13] [img:5861254c13]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif[/img:5861254c13] [img:5861254c13]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/c015.gif[/img:5861254c13] [img:5861254c13]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/k010.gif[/img:5861254c13] [img:5861254c13]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/c025.gif[/img:5861254c13]
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