hab grad angefangen zu lesen! Vorher hatte ich mir ja die "Kurzfassung" aus dem Internet ausgedruckt, aber das Buch ist besser geschrieben!
Chr. engelbrecht schreibt so schön sakastisch!! Herrlich!!!!!
Und du hast recht, rauch dir eine Schachtel Kräuterli anstatt 4 Tabak-Schachteln!!!!!!!!!
Hab jetzt fein gefuttert!!! Langsam formen sich meine weiblichen Rundungen, aber gibt schlimmers! :oops: (find ich wieder so lange nicht schlimm, bis ich demnächst was anziehe und denke ich seh aus wie ein Wal und die Klamotte überall drückt!!) Frauen ebend!!
Jetzt wird gleich Fernsehen geguckt (ist ganz schön schwül bei uns) und dann ab in die Heia!!!!
:schlafen:
Naty
PS: Noch keine einzige Kräuterrette heute für die Naty (ob das so bleibt :?: ) Hab mir ja vor genommen, nur noch am WE zu rauchen, damit ich langsam von los komme! Mal sehen was das Buch dazu sagt!!!;)
und ganz lieben Dank, dass ihr alle an mich gedacht habt!!! :oops:
Das tut richtig gut!!!! ach, ich freu mich richtig!!!
Heute war auch wieder ein ganz normaler Arbeitstag, in der Mittagspause hab ich in dem Buch gestöbert, musst schmunzeln!!! ist wirklich gut geschrieben, aber an die Stelle mit den Kräuterretten bin ich noch nicht gekommen! Ist aber auch nicht wirklich wichtig, mich interessiert viel mehr die Sache mit dem Nikotin (Wirkung etc)
So gleich gehts ab auf die Couch, mit essen wollt ich heute mal ein bisschen sparen, mal sehen ob es klappt!!! :dracully1:
auch von mir herzliche Glückwünsche zu einem Monat NMR. Ich finde, die ersten Tage, Wochen oder Monate sind einfach unheimlich toll - sei stolz auf Dich, dass du es soweit gebracht hast.
Liebe Grüße
Andrea
—
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Hi CABA,
hab grad angefangen zu lesen! Vorher hatte ich mir ja die "Kurzfassung" aus dem Internet ausgedruckt, aber das Buch ist besser geschrieben!
Chr. engelbrecht schreibt so schön sakastisch!! Herrlich!!!!!
Und du hast recht, rauch dir eine Schachtel Kräuterli anstatt 4 Tabak-Schachteln!!!!!!!!!
Was macht der Sport?? :applaus:
Ich muss jetzt erst mal essen!
Schönen Abend allen "Leidenen"!!!
die Naty
durchhalten ist alles!seit dem 23.04.2007 nikotinfrei!!
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2841.html
Hab jetzt fein gefuttert!!!
Langsam formen sich meine weiblichen Rundungen, aber gibt schlimmers! :oops: (find ich wieder so lange nicht schlimm, bis ich demnächst was anziehe und denke ich seh aus wie ein Wal und die Klamotte überall drückt!!) Frauen ebend!!
Jetzt wird gleich Fernsehen geguckt (ist ganz schön schwül bei uns) und dann ab in die Heia!!!!
:schlafen:
Naty
PS: Noch keine einzige Kräuterrette heute für die Naty (ob das so bleibt :?: ) Hab mir ja vor genommen, nur noch am WE zu rauchen, damit ich langsam von los komme! Mal sehen was das Buch dazu sagt!!!;)
durchhalten ist alles!seit dem 23.04.2007 nikotinfrei!!
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2841.html
freut mich, dass Dir das Buch Spaß macht!
Erhol Dich gut und lieben Dank für TB- Eintrag! Hoffentlich verpasse ich morgen Deinen 1 Monat Nikotinfrei nicht!
Schönen Abend wünscht,
CABA :bounce: :1loveyou: :nixwieweg: (Kräuterli müssn gedreht werden!)
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Moin naty,
[size=18:dffe98df92][color=indigo:dffe98df92]alles Gute zum ersten Monat![/color:dffe98df92][/size:dffe98df92]
Viele Grüße
Chris
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
moin naty,
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH zu 1 monat nikotinfrei
haste richtig gut gemacht
einen schönen tag wünscht
nina
ausgeraucht am 19.04.07
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2818.html
[color=green:e4cc34687f][size=18:e4cc34687f]Herzliche Gratulation zu 1 Monat NIKOTINFREI![/size:e4cc34687f][/color:e4cc34687f]
Du wirst sehen, den Rest schaffst Du auch noch, Du darfst mächtig stolz sein!
Tollen Tag heute!
CABA :danci1: :bounce: :applaus: :1loveyou:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Da schließ ich mich an und
[color=darkred:0e52f65068][size=18:0e52f65068]gratuliere zu einem qualmfreien Monat !!![/size:0e52f65068][/color:0e52f65068]
Super gemacht, naty !
NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst
Hi Naty :winky1:
gestern ganz ohne Kräuterkraut - super! Und heute bereits
:bounce: :bounce: [size=18:a563741e3b]Einen ganzen Monat gepackt! Glückwunsch!![/size:a563741e3b] :bounce: :bounce:
... weiter so!
Liebe Grüße
Marlene
[img]http://www.feelinggood24.de/rauchstopticker/ticker-52057.png[/img]
Hallo,
und ganz lieben Dank, dass ihr alle an mich gedacht habt!!! :oops:
Das tut richtig gut!!!!
ach, ich freu mich richtig!!!
Heute war auch wieder ein ganz normaler Arbeitstag, in der Mittagspause hab ich in dem Buch gestöbert, musst schmunzeln!!!
ist wirklich gut geschrieben, aber an die Stelle mit den Kräuterretten bin ich noch nicht gekommen! Ist aber auch nicht wirklich wichtig, mich interessiert viel mehr die Sache mit dem Nikotin (Wirkung etc)
So gleich gehts ab auf die Couch, mit essen wollt ich heute mal ein bisschen sparen, mal sehen ob es klappt!!! :dracully1:
Ich wünsch euch allen einen schönen Abend!!
die Naty
durchhalten ist alles!seit dem 23.04.2007 nikotinfrei!!
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2841.html
Hallo Naty,
auch von mir herzliche Glückwünsche zu einem Monat NMR. Ich finde, die ersten Tage, Wochen oder Monate sind einfach unheimlich toll - sei stolz auf Dich, dass du es soweit gebracht hast.
Liebe Grüße
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
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