DANKE euch allen für die Glückwünsche :!: :!: :!:
Das ist wirklich klasse, vor allem, da einen sonst niemand versteht und auch niemand das was man hier so schafft ansonsten wirklich beachtet :cry:
Habe das Wochenende mit meiner ganzen Familie verbracht, da meine Ma 70 geworden ist, war wirklich schön, wenn auch zwischendurch echt anstrengend. Da hat es mir ab und an schon gefehlt, mich nicht mit ner Ziggi zurückziehen zu können, aber ich bin dann halt mit dem Hund ´rausgegangen und hab mich anders abgelenkt. Toll ist, daß man in NR-Haushalten nicht mehr ungeduldig darauf warten muß, bis man ohne blöde Kommentare sich zu ner Ziggi auf dem Balkon wegschleichen kann. Das braucht man nicht mehr, finde ich sehr angenehm, steht glaub auch schon bei Pauls 1000 Gründen...Mein Vater ist offiziell NR, obwohl alle wissen, daß er noch raucht, er raucht dafür nur wenn er spazierengeht etc. Ich glaube nicht, daß er noch die Kraft zum Aufhören findet, aber ich denke mir bei ihm immer, es ist besser, er raucht nur draußen, dann raucht er etwas weniger...
Heute gehts mir wieder ganz gut, obwohl der :evil: immer mal wieder vorbeilinst, bekämpfe ihn mit Kaugummi, Bonbons, Tee etc...Werde mich jetzt weiter ablenken...

Tagsüber gehts mir jetzt wieder besser, habe nur immer noch das Problem, daß bei Langeweile der :twisted: verstärkt um die Ecke schaut und an meinen Nerven zerrt. Heute morgen war so ne typische Situation, in der ich garantiert 2 Ziggis genommen hätte, bin aus´ner Straße nicht herausgekommen, weil ein paar Handwerker alles zugeparkt hatten und sich die nächste halbe Stunde auch nicht weg bewegen wollten :mad:, war ich genervt, da hätte ich gut jemanden umbringen und dann ordentlich quarzen können. Allerdings habe ich den Gedanken an die Zigarette nur so als Erinnerung gehabt, nach dem Motto, so wärs vorher gewesen, jetzt habe ich im Auto vor mich hin geschimpft und das ging auch
Netterweise habe ich trotz Keksen usw. nicht besonders zugenommen, so daß ich noch in alle meine Klamotten hereinpasse
Da Diäten vor Weihnachten eh sinnlos sind, werde ich das Thema Bekämpfung überflüssiger Pfunde mal ins neue Jahr vertagen, da braucht man ja jetzt neue gute Vorsätze
Wünsche euch einen wunderbar sonnigen Tag, wie gerade hier in Berlin. Doris

Gestern Abend war ich mit Freunden auf dem Weihnachtsmarkt und siehe da, es war kein Problem dort nicht zu rauchen, habe mich sehr wohl gefühlt und nur beim Absacker in der Kneipe zum Schluß mal einen kurzen Blick auf die nebenan sitzenden Raucher riskiert , mußte aber kein echtes Bedürfnis bekämpfen, sondern nur nicht weich werden...*hm* versteht ihr was ich meine?
Bei mir lugt der :twisted: nur noch zeitweise über die Schulter, aber wenn ich nicht allein bin, habe ich eigentlich keine Probleme dagegen an zu gehen. Allein zu Haus muß ich mich stärker am Riemen reißen, da neigt man ja so dazu sich gehen zu lassen..., aber ich habe ja keine Zigaretten im Haus, so daß schon das Kaufen gehen, mir meist zu umständlich ist, bzw. mir dann bewußt wird, was für eine schwachsinnige Idee das wohl ist, jetzt wieder zu rauchen :wut:
So komme ich dann auch abends wieder runter und kompensiere die Schmacht, die da meist noch aufkommt mit Bonbons, Rotwein, Schokolade und ähnlichen Leckereien
Jetzt habe ich sogar noch selbstgebackene Weihnachtskekse von meiner Ma zur Verfügung *njamnjam* Tagsüber wird es echt imer leichter und besser, nur in den Standardsituationen - Kaffee trinken gehen nach dem Essen etc. - werde ich immer daran erinnert, da ist es aber nicht schwer hart zu bleiben. Die meisten meiner Kollegen und Freunde sind eh NR bzw. NMR