Aber im Moment werden aus einem Schokoriegel schnell zwei usw....
Sport mach ich nicht..Viel zu wenig Zeit und Lust...
.....aaaaaabbbeeerrrrr ich schau dass ich jeden Tag a bissl rauskomm. Hab a Pferd und dadurch bin ich abends eh noch a bissl am Bewegung kriegen - daher hält sich s Zunehmen in Grenzen...
Würde ich auch jedem raten - nicht groß auf Sportskanone machen, sondern täglich bewegen - dann muss es auch ned viel sein
Ja, ja, der liebe Sport....ich habe einen Wellensittich ... vielleicht sollte ich ihm einen Sattel anfertigen? Mit nem Pferdchen kann ich nicht dienen.
Bei uns im Schwimmbad ist der Imbißbereich hinter Glas und ohne Tür ... kein Qualmerbereich, kein nix...da kann ich beruhigt hingehen ... hauptsache die haben Wasser im Becken
hm, hört sich logisch an, aber ich hab keine ahnung! :aubacke2:
ne fette pizza hätt ich jetzt auch gern... :essen: HUNGER!
ich liebe meinen körper!
NRM seit 12.09.06
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2150-105.html]Lydia's Tagebuch[/url]
PS, mach doch ein Tagebuch auf!!!
ich liebe meinen körper!
NRM seit 12.09.06
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2150-105.html]Lydia's Tagebuch[/url]
Ich glaub für ein Tagebuch fällt mir ned genug zum Schreiben ein
Aber das Forum ist echt seeeehhhhrrrr gut!!!! :applaus:
Für ein Tagebuch reichts bei mir auch nicht.
Hast du auch miese Ersatzbefriedigungsgelüste? Und ich meine jetzt den Hunger
Wie gehst du damit um?
Ich bin ja jetzt 5 Tage clean und habe seit 2 Tagen Fressgelüste, die ich ziemlich
finde.
Hilft wirklich nur Sport?
Allein der Gedanke an Sport ... :roll: ... Bürostuhlrennen fänd ich ja in Ordnung
LG
KiKi
PS: sitze gerade vor einem Croissant und einer Kokosmakrone :oops:
Seit 21.10.2006 Nichtraucherin
Hab auch als Raucher mehr gegessen als normal ist
Aber im Moment werden aus einem Schokoriegel schnell zwei usw....
Sport mach ich nicht..Viel zu wenig Zeit und Lust...
.....aaaaaabbbeeerrrrr ich schau dass ich jeden Tag a bissl rauskomm. Hab a Pferd und dadurch bin ich abends eh noch a bissl am Bewegung kriegen - daher hält sich s Zunehmen in Grenzen...
Würde ich auch jedem raten - nicht groß auf Sportskanone machen, sondern täglich bewegen - dann muss es auch ned viel sein
Ja, ja, der liebe Sport....ich habe einen Wellensittich ... vielleicht sollte ich ihm einen Sattel anfertigen? Mit nem Pferdchen kann ich nicht dienen.
Morgen gehe ich schwimmen...bestimmt!
Seit 21.10.2006 Nichtraucherin
Geh halt n bisschen Gassi mit ihm :mrgreen:
Schwimmen hört sich auch gut an - nur aufpassen -in den Hallenbädern lauern ganz oft teuflische Imbissbuden frischen Nichtrauchern auf :lol1:
Ich kaufe dem Vögelchen gleich ne Leine :twisted:
Bei uns im Schwimmbad ist der Imbißbereich hinter Glas und ohne Tür ... kein Qualmerbereich, kein nix...da kann ich beruhigt hingehen ... hauptsache die haben Wasser im Becken
Seit 21.10.2006 Nichtraucherin
Dann dann kannst dort echt hingehen....
Wasser im Becken wäre auch von Vorteil
Habe ich heute schon erwähnt dass ich 23 Tage Nichtraucher bin?!?!??!! :danci1:
Moin Schwammal,
Glückwunsch, nun sinds 24 Tage
Bei mir sinds immerhin schon 6.
un isch bin hammärmäßich stolz druff
Seit 21.10.2006 Nichtraucherin
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