vielleicht bin ich etwas voreilig, aber ich bin nun einmal in Deinem TB. Daher möchte ich es nicht versäumen, Dir Alles Gute für die ersten
[b:44d62b1871][color=red:44d62b1871][size=18:44d62b1871]7 Tage RAUCHFREI !!! [/size:44d62b1871][/color:44d62b1871][/b:44d62b1871]
wünschen.
Du hast auch die richtige Motivation, wenn ich Dein TB in aller Ruhe durchlese. Deine Einstellung zum NMR und wenn er :twisted: auf Deiner Schulter sitzt, überzeugt bestimmt jeden von uns. Und dann gibt es doch noch etwas, was Dir immer gefällt. Es ist richtig, wenn alle den Hut ziehen, denn Du machst es wirklich [b:44d62b1871][color=red:44d62b1871] S U P E R ![/color:44d62b1871][/b:44d62b1871]
erstmal ein verspätetes Willkommen. Dein Bericht über das Raucherzimmer im KH ist echt der Hammer. Aber irgendwie wußten wir das schon lange, oder nicht. Ich meine, das das so ist mit dem sch... Gift das wir so lange (und so gerne) zu uns genommen haben.
Ich rede schon wie ein NR obwohl ich erst 33 Tage habe.
Auch von mir ein "verspätetes" aber umso Herzlicheres WILLKOMMEN und Hut ab!
Ich denke, du hast auf jeden Fall schon mal die "optimale" Einstellung zum künftigen NICHTRAUCHER ! Und dazu gratuliere ich dir, und wünsche dir ganz viel Erfolg und Durchhaltevermögen!
Halte durch, du schaffst es. Du kannst wirklich schon stolz auf dich sein.
Deine Geschichte aus dem Krankenhaus ist wirklich erschreckend, aber es ist wirklich wahr, das Gehirn ist so vernebelt, man merkt gar nicht, was man seinem Körper antut. :oops:
Deswegen machen wir es jetzt besser und rauchen nicht mehr, als Entschädigung für das, was wir bisher falsch gemacht haben. So einfach ist das !
Ein schönes, rauchfreies Wochenende wünsche ich dir.
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!
—
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
supi supi supaaaa :danci1:[size=18:ad203f2c36] [color=red:ad203f2c36]1. ganze Woche [/color:ad203f2c36][/size:ad203f2c36]schon ohne Qualm, das ist doch eine beachtliche Leistung
Mach weiter so, erteil dem Rauch :twisted: für immer eine Absage
Von mir auch nen dicken Glückwunsch. Und auch, wenn wir das mit den Krankheiten wissen oder wussten, möchte ich Dir für Deinen Horrorbericht ganz ausdrücklich danken! Der hat meinen gegenwärtigen Zippengieper aber sowas von spontan gekillt... meine Güte! Und ja, diese gekachelten Raucherräume (in einer Klinik in Rheinhessen war der Raucherraum fensterlos und tatsächlich von unten bis oben gefliest - und man ist da wahrhaftig trotzdem reingestapft, um sich zu vergiften - buä!) Gut, dass Du mich an solche Sachen erinnert hast.
Einen tollen Start in Deine zweite rauchfreie Woche wünscht Dir
Würd ich heute sagen, ich achte überhaupt nicht auf Raucher, ich vermisse es nicht zu rauchen, meine Gewohnheiten sind total auf Nichtrauchen umgestellt, ich beschäftige mich gedanklich kaum noch mit rauchen, ich bekomm nur noch sehr selten die Schmacht auf eine Kippe usw. würde ich knallhart lügen.
Fakt ist aber ..Es ist schön:
keine Zeit mehr fürs Rauchen abzweigen zu müßen, das eingesparte Geld für mich auszugeben und nicht für die Sucht, nicht nach Kippen zu stinken (ey ist doch echt eklig wie Raucher gammeln, war mir nicht bewußt), Stärke zu zeigen und vielleicht bei Bedarf weiter geben, Küsschen von den Kindern bekommen ohne zu hören: puh du stinkst nach Zigaretten, Wettlauf ohne Japsen und Stiche in der Lunge (geht auch schon) usw.
Es läuft so supergut und ich bin nur froh nicht mehr zu rauchen.
Ihr motiviert noch dazu ..Ich bekomme soviel Zuspruch von Euch und die vielen Glückwünsche das ist so lieb. Vielen lieben Dank.
Liebe Grüße , Petra :1loveyou:
—
Allways look on the bright side of life..
letzte Rauchzeichen am 18.2.06 um 21.00 Uhr
Hallo Petra,
vielleicht bin ich etwas voreilig, aber ich bin nun einmal in Deinem TB. Daher möchte ich es nicht versäumen, Dir Alles Gute für die ersten
[b:44d62b1871][color=red:44d62b1871][size=18:44d62b1871]7 Tage RAUCHFREI !!! [/size:44d62b1871][/color:44d62b1871][/b:44d62b1871]
wünschen.
Du hast auch die richtige Motivation, wenn ich Dein TB in aller Ruhe durchlese. Deine Einstellung zum NMR und wenn er :twisted: auf Deiner Schulter sitzt, überzeugt bestimmt jeden von uns. Und dann gibt es doch noch etwas, was Dir immer gefällt. Es ist richtig, wenn alle den Hut ziehen, denn Du machst es wirklich [b:44d62b1871][color=red:44d62b1871] S U P E R ![/color:44d62b1871][/b:44d62b1871]
Alles Gute und trotzdem, HUT ab.
Grüße vom Foren-Opa
Hallo Petra,
erstmal ein verspätetes Willkommen. Dein Bericht über das Raucherzimmer im KH ist echt der Hammer. Aber irgendwie wußten wir das schon lange, oder nicht. Ich meine, das das so ist mit dem sch... Gift das wir so lange (und so gerne) zu uns genommen haben.
Ich rede schon wie ein NR obwohl ich erst 33 Tage habe.
Halt durch und bleib dran.
Bis bald
Jens
uuuund :nixwieweg:
Letzte am 22.01.2006 22:00h
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1299.html]Tagebuch von JCK[/url]
Chapeau!
clean seit 25.12.2005 (1 JAHR +)[img:765ffe4988]http://www.ohnerauchen.de/forum/images/smiles/danci1.gif[/img:765ffe4988]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1142.html]zu Elßa[/url]
Hallo Petra! [img:af974e938b]http://www.cosgan.de/images/midi/figuren/d060.gif[/img:af974e938b]
Auch von mir ein "verspätetes" aber umso Herzlicheres WILLKOMMEN und Hut ab!
Ich denke, du hast auf jeden Fall schon mal die "optimale" Einstellung zum künftigen NICHTRAUCHER ! Und dazu gratuliere ich dir, und wünsche dir ganz viel Erfolg und Durchhaltevermögen!
Liebe Grüße
Lilly
[color=green:eb29a91ca4]Alle sagten es geht nicht, da kam eine die das nicht wußte und tat es.[/color:eb29a91ca4]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1022.html]Lilly´s Tagebuch[/url]
Hallo Petra,
ich sage dir auch noch ein[size=18:a6813d6722] [color=violet:a6813d6722]herzliches Willkommen[/color:a6813d6722] [/size:a6813d6722]und gratuliere dir zu schon
[size=18:a6813d6722][color=indigo:a6813d6722][b:a6813d6722]
[img:a6813d6722]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/l045.gif[/img:a6813d6722] 1 WOCHE OHNE RAUCHEN[/b:a6813d6722][/color:a6813d6722][/size:a6813d6722][img:a6813d6722]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/l045.gif[/img:a6813d6722]
Halte durch, du schaffst es. Du kannst wirklich schon stolz auf dich sein.
Deine Geschichte aus dem Krankenhaus ist wirklich erschreckend, aber es ist wirklich wahr, das Gehirn ist so vernebelt, man merkt gar nicht, was man seinem Körper antut. :oops:
!
Deswegen machen wir es jetzt besser und rauchen nicht mehr, als Entschädigung für das, was wir bisher falsch gemacht haben. So einfach ist das
Ein schönes, rauchfreies Wochenende wünsche ich dir.
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Hallo Petra!
Ich gratuliere dir ganz herzlich zu
[color=orange:e3ae979c7f][size=18:e3ae979c7f]1 Woche ohne Qualm![/size:e3ae979c7f][/color:e3ae979c7f]
Das ist eine ganz tolle Leistung - mach weiter so!
Wünsch dir ein schönes und rauchfreies Faschingswochenende
Lieben Gruß
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
Hi Petra
supi supi supaaaa :danci1:[size=18:ad203f2c36] [color=red:ad203f2c36]1. ganze Woche [/color:ad203f2c36][/size:ad203f2c36]schon ohne Qualm, das ist doch eine beachtliche Leistung
Mach weiter so, erteil dem Rauch :twisted: für immer eine Absage
lg Andrea
Ich will - ich will - ich will
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1053.html]Rauchfrei seid dem 04.01.2006 um 17.00 Uhr-mein Tagebuch[/url]
Genau 1. Jahr vom NMR zum StaNiRa
Von mir auch nen dicken Glückwunsch. Und auch, wenn wir das mit den Krankheiten wissen oder wussten, möchte ich Dir für Deinen Horrorbericht ganz ausdrücklich danken! Der hat meinen gegenwärtigen Zippengieper aber sowas von spontan gekillt... meine Güte! Und ja, diese gekachelten Raucherräume (in einer Klinik in Rheinhessen war der Raucherraum fensterlos und tatsächlich von unten bis oben gefliest - und man ist da wahrhaftig trotzdem reingestapft, um sich zu vergiften - buä!) Gut, dass Du mich an solche Sachen erinnert hast.
Einen tollen Start in Deine zweite rauchfreie Woche wünscht Dir
Sabine
[color=red:4fa8ab5e29][b:4fa8ab5e29]Tag 7[/b:4fa8ab5e29][/color:4fa8ab5e29]
:danci1: :danci1: :danci1:
Yappaa daabbba doooooo
Würd ich heute sagen, ich achte überhaupt nicht auf Raucher, ich vermisse es nicht zu rauchen, meine Gewohnheiten sind total auf Nichtrauchen umgestellt, ich beschäftige mich gedanklich kaum noch mit rauchen, ich bekomm nur noch sehr selten die Schmacht auf eine Kippe usw. würde ich knallhart lügen.
Fakt ist aber ..Es ist schön:
keine Zeit mehr fürs Rauchen abzweigen zu müßen, das eingesparte Geld für mich auszugeben und nicht für die Sucht, nicht nach Kippen zu stinken (ey ist doch echt eklig wie Raucher gammeln, war mir nicht bewußt), Stärke zu zeigen und vielleicht bei Bedarf weiter geben, Küsschen von den Kindern bekommen ohne zu hören: puh du stinkst nach Zigaretten, Wettlauf ohne Japsen und Stiche in der Lunge (geht auch schon) usw.
Es läuft so supergut und ich bin nur froh nicht mehr zu rauchen.
Ihr motiviert noch dazu ..Ich bekomme soviel Zuspruch von Euch und die vielen Glückwünsche das ist so lieb. Vielen lieben Dank.
Liebe Grüße , Petra :1loveyou:
Allways look on the bright side of life..
letzte Rauchzeichen am 18.2.06 um 21.00 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1349.html]My diary[/url]
@herzliche Gratulation zur ersten Woche liebe Petra!
Ich habe es erst 9 Stunden geschafft.. hoffe in ner Woche auch so flockig und locker wie DUUUU zu sein!
Weiter viel Erfolg!
CABA
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
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