Nymphe: mein Tagebuch

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nymphe
Nymphe: mein Tagebuch

Ich habe wie so viele hier in meiner Jugendzeit mit dem Rauchen angefangen.Warum? Wenn ich das nur wüßte.....war es schick, war es Trend? Wenn ich geahnt hätte welche Folgen dieser Leichtsinn haben würde, glaubt mir ich hätte niemals eine Zigarette in den Schnabel gesteckt!!!!!
Immer wieder und mit allen verfügbaren Mitteln habe ich versucht diese Sucht zu bekämpfen...ohne Erfolg! Ich wurde immer wieder rückfällig.
Andere Menschen haben aufhören können...ich habe versagt! Ich habe mich sehr dafür geschämt und versuchte wieder und wieder gegen diese Sucht vorzugehen....vergeblich! Ich lag mal längere Zeit auf der Intensivstation und neben mir starb ein Mensch an Lungenkrebs. Wir waren diese Tage nur durch einen Stoffvorhang getrennt. Danach war ich 2 Jahre rauchfei...und fing wieder an. Allan Carr war beeindruckend wenn auch nicht auf Dauer aber jedes Jahr pünktlich zu Weihnachten machte ich eine Raucherpause für Tage oder wenige Wochen.
Dann wurde ich auf Neurasan aufmerksam gemacht...ab November 2005 stieß ich immer öfter auf Menschen denen es gelang mit Neurasan ihre Raucherkarriere zu beenden und die auch dauerhaft rauchfei blieben.

Am 17 Juli 2006 war es so weit!

Ich fuhr von Karlsruhe ins Saarland um mir mittels Neurasan helfen zu lassen. Die Fahrt war stressig, die Strecke unbekannt, ich verpaffte eine komplette Schachtel Davidoff Menthol...Ihr wißt sicher Menthol - und der Raucher glaubt das er noch Luft bekommt :roll: Naja und dann stand ich etwas ratlos vor der Praxis eines Heilpraktikers betrachtete meine Zigaretten....das soll nun ein Ende haben wenn ich wieder in mein Auto steige und nach hause fahre? :?: Also rauchte ich noch schnell eine Zigarette zur Beruhigung und startete in die Praxis. Erst kam ein Referat: viel trinken und alle noch vorhandenen Zigaretten liegen offen liegen lassen damit keine Verlustängste auftauchen und noch viel mehr.... na ja auf jeden Fall bekam ich in beide Ohren eine Spritze die ich kaum spürte. Ich fixierte den Heilpraktiker Hr. Gross und fragte provokant: Sie wollen mir doch nicht etwa sagen das ich nun auf der Heimfahrt plötzlich Nichtraucher bin oder???? Er lachte nur und meinte: wenn Sie unbedingt rauchen wollen dann drehen sie halt um und kommen noch einmal her :x und nun holen Sie sich mal ordentlich was zum Trinken und fahren Sie nach hause.
Diesmal fuhr ich durch den schönen Pfälzerwald, durch mehrere Tunnels und verträumte Dörfer. Nach ca 30 Minuten bekam ich eine Art Zwangs-nage-trieb. Ich fing an Bonbons zu futtern und zwar einen nach den anderen! So nicht! Am nächsten Obststand holte ich mir Kirschen und knabberte diese auf der Heimfahrt. Ich mußte dauernd etwas in den Schnabel stecken aber.....an Zigaretten dachte ich überhaupt nicht mehr.... und dabei blieb es! Biggrin Biggrin Biggrin
Ich habe einfach vergessen das ich süchtig bin, rauchabhängig, zig mal versagte...ich bin rauchfrei!!! :? ???
Seit dem 17.07.2006 habe ich nicht mehr geraucht!
Das sind bis heute: exakt 50 Tage x mindestens
6 €uronen pro Tag = 300 € - 70 € für das Neurasan
= 230 € gespart!!!
Es ist für mich ein etwas unrealistisches Gefühl denn ausgerechnet ich, die nie aufhören konnte mit der Raucherei hat es geschafft!!!! Ja ich habe es geschafft und dabei wird es bleiben denn ich bin unendlich dankbar dafür das ich so unproblematisch aufhören konnte! Ausgerechnet ich alter Suchtbeutel!!!
Wenn andere Menschen neben mir oder gar in meinem Auto rauchen... es macht mir überhaupt nichts aus. In meinem Auto liegen noch immer 18 Zigaretten herum und in meiner Küche, im Wohnzimmer ... sie interessieren mich nicht!
Allerdings habe ich zugenommen... mit diesem Problem kämpfe ich jetzt. Es ist wohl das kleinere Übel oder? Zum Knabbern werde ich Obst und Gemüse nutzen und hoffen das ich bald wieder Pfunde abbauen kann.
Das ist wohl nun das kleinere Übeloder?

anscha
hallo nymphe,

hallo nymphe,

herzlich willkommen hier im forum :!:

du bist ja schon ganz schön lange rauchfrei, respekt! :applaus:

lg, anscha

Am 30. August um 21.00 Uhr in ein neues Leben gestolpert

Snusel
Hi,

Hi,

das zeigt mal wieder, dass es für Jeden einen Weg gibt, von dem Glimmstängeln zu lassen. Der Eine so und der Andere so.

Hauptsache das Ergebnis stimmt! Glückwunsch, dass du es soweit geschafft hast!

Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin

nymphe
Hallo, heute habe ich nun

Hallo, heute habe ich nun bereits 52 rauchfreie Tage geschafft. Das sind immerhin mindestens 312 gesparte €uronen.
Ich habe immer im Auto sehr viel geraucht. Bei meinen langen Fahrten zwischen einzelnen Terminen. Dort überfällt mich immer noch der Zwangsknabbertrieb. Irgendwie muß ich ständig etwas in den Mund schieben :roll: Warum? Kennt Ihr das auch?????? Meist nehme ich mir nun Äpfel, Obst oder Gewürzgurken mit, wenn ich das vergesse bleiben nur noch Bonbons übrig und ich muß doch abnehmen!!!!!! Gerade beim Autofahren denke ich übrigens ab und zu an die Zigaretten doch ich habe keinesfalls vor wieder rückfällig zu werden. Diese Chance zum Aufhören werde ich bestimmt nie wieder haben!

aspis
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Hallo und willkommen, Nymphe!

Hallo und willkommen, Nymphe! [img:a565786d1a]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/001.gif[/img:a565786d1a]

Erstmal ist es wichtig, dass Du vom Qualm wegkommst. Hast Du das geschafft, bist Du auch in der Lage, Dich um Dein Gewicht zu kümmern...
Wenn Du unbedingt Bonbons in grösseren Mengen brauchst, dann kauf Dir doch Zuckerfreie, die sind heute so gut, da merkst Du keinen Unterschied zu Normalen und Du sparst Kalorien...

Ich wünsche Dir alles Gute auf Deinem Weg!
Maggie.

nymphe
Ich versuche ja immer Obst zu

Ich versuche ja immer Obst zu knabbern. Mein Raucherschwerpunkt war das Auto und während der Arbeit am PC. Besonders beim Autofahren überfällt mich dieser Knabbertrieb :? Dort muß ich alles mögliche zum Knabbern deponieren...von Weintrauben über Äpfel bis zu Gewürzgurken Wink ....sieht mich ja keiner lach... aber ich muß die vielen Kilos bald los werden... so schäme ich mich. Ich weiß nur noch nicht wie.
Trotzdem bin ich froh, stolz und glücklich über meinen 53. rauchfreien Tag!

jpk
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Sach ma, Nymphe, warum kennt

Sach ma, Nymphe, warum kennt Herr Gross das andere Forum (junge initiativen), wo Du Deine Story erzählt hast? Er lässt dort Beiträge löschen... Kennt er dieses Forum auch bald?

Gucke mal da...

http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2129.html#91752

:? :? :?

Weiterhin schreibst Du da:

[quote:c367eedc2a]Ich bin ständig auf der Suche nach neuen Opfern für Herr Gross lach.....[/quote:c367eedc2a]

:? :? :? :? :? :?

Und warum steht das alles in einem Forum, wo das doch dermassen Off-Topic ist? Und Herr Gross findet das trotzdem?

Ohaoha...

nymphe
Wie schön........heute ist

Wie schön........heute ist für mich der 55. rauchfreie Tag! Bisher habe ich noch kein einziges Mal das Bedürfnis zum Rauchen gehabt! Natürlich habe ich auch an Zigaretten gedacht, vor allem beim Auto fahren ....meinem Haupttatort. Aber niemals so das ich meine Zigaretten die immer noch im Handschuhfach liegen anrühren würde. Ich bin auch kein militanter Nichtraucher denn jeder darf in meiner Nähe rauchen wenn er es möchte!

Ich bin kein Gelegenheitsraucher!

Mein täglicher Zigarettenkonsum vor 55 Tagen: zwischen 35 und 40 Stück. Meine Raucherkarriere: über 40 Jahre. Mißratene Entwöhnungsversuche: mehr als 20. Dauer der Enthaltsamkeit zwischen 2 Tagen und 2,5 Jahren.

Claire Grube
Klingt wie Werbung für einen

Klingt wie Werbung für einen Pflanzendünger!!! Gott sandte mir Eurasan und alles wurde gut .... Halleluja!

ichwillichwillichwill!!!!!

Letzte Kippe am 18.08.2007

bille
@claire

@claire

:roflrofl: :roflrofl: :roflrofl:

Genau das habe ich auch gedacht!!!!!!!

Wenn's scheeeeeeeeennnnnn macht!

LG
Andrea

-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------

nymphe
Nun bin ich seit dem 17.07

Nun bin ich seit dem 17.07.2006, also insgesamt 56 Tage rauchfrei. Ich bin ein glücklicher und toleranter Nichtraucher geworden. Darauf bin ich für mich ein klein wenig stolz! Das Leben ist viel angenehmer ohne die dummen Zigaretten.
Wir werden gleich grillen und sicher auch ein wenig unsere rauchfrei Zeit feiern.

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