Moin zusammen,
ich heiße Andreas, bin 50 Jahre alt und habe vor 4 Wochen mit dem Rauchen aufgehört. Vorher hatte ich so 30-40 Zigaretten am Tag durchgezogen. Ich hab die Schlußpunkt Methode gewählt. Bis jetzt ist alle ok bis auf ein paar kleiner Dinge die mir noch etwas zuschaffen machen.
Aber die bekämpfe ich auch noch.
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LG Andreas
und Glückwunsch zu den vier Wochen. Das ist doch wirklich schon eine ordentliche Leistung. Dann mach mal weiter so, ich wünsche dir viel Erfolg!
Grüße, Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Ich werde mir Mühe geben
LG Andreas
Hallo Andreas
Bin seit einer halben Stunde hier im Forum und bewundere alle, die schon aufgehört haben so wie Du!
Ich wünsche Dir echt Durchhaltevermögen und bleib noch ein bischen.
hallo sissy -
ich bin grad mal wieder hier und hab das grad gelesen. also hey - du bleib länger als ne halbe stunde und les rum und wenn ich das richtig seh, dann pack das an - dann kannste dich auch bewundern ...
ist gut ohne kippen - und ist hinzukriegen
gut nacht
quaxin
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
LG