Hallo,
ich bin der Martin Knust aus Bremerhaven und ich habe angefangen zu rauchen am 15.02.2002 ca. 17.00 Uhr... Fragt nicht, ich hab nur ein Faible für Daten 
Und nun habe ich wohl auch schon in der Zeit bald 10.000 € fürs Qualmen rausgeworfen und entschloss mich zum handeln. 100 € / Monat kann man auch für besseres nutzen; man muss nicht sein Geld "verbrennen".
Ich habe nun heute (12.06.06) die hoffentlich Letzte Zigarette meines Lebens angerührt und freu mich schon über die Vorzüge des Nichtraucher-Daseins
Ich weiß, ich bin erst seit 7,5 Std. rauchfrei, aber auch das freut mich bereits sehr. Meiner Meinung nach ist jede Minute ein Erfolg!
Ich freue mich ebenfalls, dass ich dieses Forum durch Zufall entdeckt habe und dass ich mich hier mit Gleichgesinnten austauschen kann und ein paar Tipps vllt. sogar abstaube.
LG.,
"Maddin"
Martin Knust
HistoriaPRO, Bremerhaven
Rauchentwöhnungs-Novize
rauchfrei seit dem 12.06.2006, 13.15 Uhr
* Nichtraucher sind die besseren Menschen *
Hallo Martin,
ehe ich meine Kommunikationsmaschine bis nächsten Montag herunterfahre, noch ein paar Worte:
Ich habe nach ca. 38 Jahren Nikotinsucht am 25. Januar 2005 den allerersten (!) Versuch gewagt, damit abzuschliessen.
Ich galt als sture und unbelehrbare Raucherin. Ich war allerdings auch stur genug, mich nicht wieder verleiten zu lassen.
Im Nachhinein wars garnicht so schlimm mit der Entwöhnung wie anfangs befürchtet.
Fazit: Wenn ich es geschafft habe, schaffts jeder! Auch Du!
Liebe Grüsse von Maggie.
http://www.ohnerauchen.de/forum/aspis%C2%B4-rueckblick-nach-434-tagen