Hi,
Ich rauche noch und schon jetzt kann ich essen was das Zeug hält.
zB heute; In der früh habe ich meine Pause (2 Wurstsemmeln) schon innerhalb von einer Stunde verputzt, obwohl nicht einmal Pause war. Dann musste ich hungern in der Pause. Wie fremdgesteuert versuchte ich an einen Ort zu gelangen wo ich rauchen darf. Das Rauchen hat aber nichts viel gebracht.
Erst gegen nachmittag konnte ich wieder essen. Eine relativ große Portion. Dann nach 3 Stunden wieder eine normale Portion. Dann bekam ich Hunger aus süßes und hab son ne Müller Ecke gehabt. Und gegen abend machte ich mir was in der Micro. Als es fertig war, hab ich wieder ne ganze Poriton richtig verschlungen.

Das Problem ist, weder die Zigarette stillt das Gefühl noch das Essen. Irgendwie steigert sich beides gegenseitig hoch.
Wenn ich diese Woche, wie geplant aufhör, werde ich ja bloß noch am Essen hängen, was mir etwas zu bedenken gibt.
Mir ist klar, dass viele mit dem Probleme haben, aber bei mir gerät alles außer Kontrolle. Und ich weis nicht was ich dagegen tun kann.

Danke schonmal im Vorraus

LG Sacrifire

PS: Jetzt denke ich ja schon wieder ans Rauchen und ans Essen, obwohl ich grad gegessen habe. Das ist nicht mehr normal.