Plauderecke

Mit Leidensgenossen austauschen

Gemeinsam abnehmen ..

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Schönen guten Morgen Smile

leider hab ich durchs nichtrauchen und vermutlich auch durch Medikamente in kurzer Zeit über 30 kg :shock: zugenommen und war vorher schon übergewichtig :cry:

Jedenfalls hab ich anfang des Monats ein Abnehmforum deswegen eröffnet und wir sind bislang ein kleines Trüppchen, wo auch schon die ersten Kilos purzeln. Wer also mit Leidensgenossen abnehmen möchte, oder einfach nur schnuppern will, ist dazu herzlich eingeladen :essen:

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[b:1239fa27a2][color=darkblue:1239fa27a2]Liebe Grüsse, Marina[/color:1239fa27a2][/b:1239fa27a2]

[i:1239fa27a2][color=#ff00bb:1239fa27a2]Rauchfrei seit dem 13.Mai 2006 [/color:1239fa27a2][/i:1239fa27a2]

Rauchen im Traum

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Hallo Ihr lieben!

Ich hab es schon in einigen TB gelesen.
In letzter Zeit erwischt es mich immer öfter:

Ich Rauche wieder, aber nur im Traum!!! :cry:

(Das ist völlig normal, denn unser Unterbewusstsein verarbeitet im Traum unsere Erlebnisse/WünscheProbleme etc.)

Gerade letzte Nacht hatte ich es wieder: nach einem schlechten Tag hatte ich unruhigen Schlaf. Und dann: ich rauche eine Zigarette. mit Genuß. Ihr fühle den Rauch in meinen Lungen und denke: warum hast Du Dir das mit dem NMR angetan??

Schnupf-Kautabak

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Tach auch,liebes Forum
Ich habe jetzt fast 10 Tage ohne Zigaretten hinter mir.Da ich auf der Arbeit nicht rauchen kann,wird bei uns geschnupft.Was wird mit meinem Entzug bei
Schnupftabak Konsum??Google hat mir nicht geholfen.
Nikotinaufnahme ja,aber...!
Eure Meinung ist nun gefragt.
Gruß Chris

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Letzter Rauch am 8.9.06 um 23h59

Frauen und der Herzinfarkt

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Hallo,

ich bin zufällig über diese sehr interessanten Seite gestoßen:

http://frauenherz.info/default.asp

Eins haben wir ja schon mal richtig gemacht: aufgehört zu rauchen. Es ist schon eine Genugtuung, wenn man liest, wie weit sich das Infarktrisiko absenken lässt durchs Nichtrauchen.

Nicht so fett essen, mmmhh, damit hapert es zugegebenermaßen manchmal. Verflixt, da hat man (oder Frau) ja auch hin und wieder mal richtig Japp drauf.

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Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin

Gewohnheiten ändern und nicht Rauchen oder umgekehrt??

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Da hier so wenig Männer rumschwirren ist das für die normale Forenbesucherin eher uninteressant,

aber hier meine Erfahrung:
Computerspiele und Zigarette: das war für mich das Beste. Ich hab bis vor 12 Tagen so gerne Battlefield 2 und auch andere Games am PC gespielt, manchmal, wenn ich frei hatte, 4 bis 6 oder 8 stunden am Tag. Mit 2 bis 3 schachteln Kippen selbstverständich.

Nun, als nmr hab ich überhaupt keinen Spass mehr daran. es gibt einfach keinen Kick mehr. ist das nicht merkwürdig??

Oder ist es auch Konditionierung??

Wird es milder?

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Hallo allerseits,

heute nun habe ich den 3. Tag meines neuen Nichtraucherlebens hinter mich gebracht. Allan Carr habe ich gelesen und lese nochmal. Aber irgendwie ist zuviel Übermut auch nicht gut, glaube ich. Jedenfalls habe ich schon einige streßige Situationen überstanden ohne wirkliche Probleme und heute abend saß ich hier und wollte doch gerne rauchen. Das kann doch nicht wahr sein, Mir geht es besser, besonders beim Atmen, die Wohnung und die Katze stinken nicht mehr nach Qualm u.v.m. und das kleine Monster ist immer noch da. Wie lange noch?

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Ich gebe zu dass ich dem Nikotin gegenüber machtlos bin ...

rauchen eklig?!

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hi...
bin neu hier und hab mich im vorstellungsthread und in den tagebüchern bereits vorgestellt. Wink
also, was mich momentan umtreibt ist die frage, ob rauchen nun eigentlich eklig ist bzw. eklig wird, wenn man damit aufgehört hat?! ich höre oft von nmr, dass sie rauchen inzwischen eklig finden, dass sie unter anderem zum aufhören bewogen hat, dass sie den geruch in ihren klamotten usw. eklig fanden...

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