So, da bin ich wieder, zerknirscht und mit schlechtem Gewissen, da ich mich doch recht klanglos verpiselt habe.
Nun, ja - wie so oft bin ich im März mal wieder gescheitert und bin dann aus Frust auch nicht mehr hier im Forum gewesen.
Jetzt nach einem halben Jahr will es aber wissen, klein wenig die Strategie geändert - ein paar Pillchen als Helferlein werde ich am 2. September endgültig mit dem Rauchen Schluss machen (So die Theorie !).
Freue mich wieder aktiv in diesem schönen Forum mitzuwirken.
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Grüße Markus Seit 1.09.2007, 23:00 Uhr rauchfrei! [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic451.html]His story[/url] Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht. Ich habe es schon hundertmal geschafft. Mark Twain
Heute morgen das Pillchen eingeworfen und mir war erstmal ordentlich schlecht - steht groß bei den Nebenwirkungen und scheint bei mir auch voll anzuschlagen.
Dauert zum Glück nur 5 Minuten. Bisher merke ich eigentlich no keine Wirkung - stelle aber fest das ich eigentlich nicht rauche weil ich ein körperliches Verlangen stillen muss - sondern einfach aus Langeweile und Routine. Vielleicht eine lapidare Feststellung aber für mich ganz wichtig.
Na mal schaun wie es weitergeht.
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Grüße Markus Seit 1.09.2007, 23:00 Uhr rauchfrei! [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic451.html]His story[/url] Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht. Ich habe es schon hundertmal geschafft. Mark Twain
schön, dass Du wieder da bist.
Aber wenn Du nochmal spurlos verschwindest - ganz gleich ob rauchend oder nicht - tauche ich nicht mehr in deinem tb auf. versprochen.
nen schönen tag wünsch ich dir
Elke
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NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
So langsam beginnt diese seltsamen Pillen eine Wirkung zu erzielen. Erstmal wird einem bei der EInnahme richtig übel, das verschwindet dann nach ca. 10 Minuten. Seit heute wird mir auch beim Rauchen ein wenig schlecht.......mal sehen wie das weitergeht.
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Grüße Markus Seit 1.09.2007, 23:00 Uhr rauchfrei! [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic451.html]His story[/url] Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht. Ich habe es schon hundertmal geschafft. Mark Twain
welcome back - und ja, ich habe scharfe Augen bin gespannt was du von deiner neuesten "drogenerfahrung" weiter berichten wirst . wünsche dir viel erfolg, und lass von dir hören!!!
Kollege was ist los???Du rauchst doch nicht etwa wieder??? :neinnein: Und wenn doch, meld Dich trotzdem!!! Lana
21.7. , 17 Uhr - der nächste Versuch!!!
hallo wantuh
hab mich hier noch nicht verewigt, also mal hallo!
hoffe alles ist ok und du bist weiter brav am nichtrauchen
glg
doris
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4662.html]Ayaka und die Kräuterlis[/url]
neues durchatmen am 22.08.2010
seh ich richtig...du hier???? wie gehts??? rauchend? Nicht rauchend? heimlich wieder abhauen is nich!!!
21.7. , 17 Uhr - der nächste Versuch!!!
Ja, sag mal was..........ich hab Dich auch gesehen............
Grüße von Elke
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]
So, da bin ich wieder, zerknirscht und mit schlechtem Gewissen, da ich mich doch recht klanglos verpiselt habe.
Nun, ja - wie so oft bin ich im März mal wieder gescheitert und bin dann aus Frust auch nicht mehr hier im Forum gewesen.
Jetzt nach einem halben Jahr will es aber wissen, klein wenig die Strategie geändert - ein paar Pillchen als Helferlein werde ich am 2. September endgültig mit dem Rauchen Schluss machen (So die Theorie !).
Freue mich wieder aktiv in diesem schönen Forum mitzuwirken.
Grüße Markus Seit 1.09.2007, 23:00 Uhr rauchfrei! [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic451.html]His story[/url] Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht. Ich habe es schon hundertmal geschafft. Mark Twain
Heute Tag 2 meiner "Therapie".
Heute morgen das Pillchen eingeworfen und mir war erstmal ordentlich schlecht - steht groß bei den Nebenwirkungen und scheint bei mir auch voll anzuschlagen.
Dauert zum Glück nur 5 Minuten. Bisher merke ich eigentlich no keine Wirkung - stelle aber fest das ich eigentlich nicht rauche weil ich ein körperliches Verlangen stillen muss - sondern einfach aus Langeweile und Routine. Vielleicht eine lapidare Feststellung aber für mich ganz wichtig.
Na mal schaun wie es weitergeht.
Grüße Markus Seit 1.09.2007, 23:00 Uhr rauchfrei! [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic451.html]His story[/url] Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht. Ich habe es schon hundertmal geschafft. Mark Twain
Na dann mal viel Erfolg!
Schöne Grüße
Chris
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Hi Markus
schön, dass Du wieder da bist.
Aber wenn Du nochmal spurlos verschwindest - ganz gleich ob rauchend oder nicht - tauche ich nicht mehr in deinem tb auf. versprochen.
nen schönen tag wünsch ich dir
Elke
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]
versprochen - verpisst wird nicht mehr !
So langsam beginnt diese seltsamen Pillen eine Wirkung zu erzielen. Erstmal wird einem bei der EInnahme richtig übel, das verschwindet dann nach ca. 10 Minuten. Seit heute wird mir auch beim Rauchen ein wenig schlecht.......mal sehen wie das weitergeht.
Grüße Markus Seit 1.09.2007, 23:00 Uhr rauchfrei! [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic451.html]His story[/url] Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht. Ich habe es schon hundertmal geschafft. Mark Twain
Huhu markus -
welcome back - und ja, ich habe scharfe Augen
bin gespannt was du von deiner neuesten "drogenerfahrung" weiter berichten wirst . wünsche dir viel erfolg, und lass von dir hören!!!
Alles liebe Lana
[img:08f28a5100]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Glueckssymbole/luck00013.gif[/img:...
21.7. , 17 Uhr - der nächste Versuch!!!
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