Aus gegebenen Anlass heute mal wieder ein kleines Zwischenfazit:

Man fängt mich in meinem Umfeld an ernst zu nehmen, am Montag fragt mich ein Sportkollege ganz irritiert - Mensch, Du rauchst ja wirklich nicht mehr ? Du ziehst das durch ?

Die Schmachtattacken werden intelligenter - heute morgen an der Tankstelle - will gerade bezahlen - da lachen mich die Moods an, ich denke, könnst ja eine kaufen und gleich im Auto rauchen. Völlig bekloppt, bin dann total erschrocken überhaupt solch Gedanken zu haben, aber es kommt wirklich vor.

Kurz zum Dauerthema Gewicht: stabil auf hohen Niveau ;-). Heute morgen hat mich jemand doch tatsächlich dick genannt ;-).

Nein, ernsthaft - ich habe drei Kilo zugenommen und bin seit zwei Wochen stabil. Ich weiss ich werde automatisch die nächste Zeit langsam abnehmen und die Kilos belasten mich im Moment überhaupt nicht (okay, vielleicht ein klitzekleines bißchen).

Schlafen - tatsächlich, ich habe das Gefühl mit weniger Schlaf auszukommen. Vielleicht liegt das an der Winterzeit, aber eigentlich brauche ich immer meine 7,5 Stunden die Nacht. Die letzte Zeit sind es maximal sechs Stunden. Schlafstörungen gibt es zum Glück keine mehr.

Kaffee - sehr interessant - normalerweise hätte ich zu dieser zeit schon mindestens drei tassen getrunken. Ich überlege ob ich mir nicht gleich mal den ersten Kaffee für heute hole :shock: .
Kaffetrinken ist für mich mittlerweile ein viel bewußterer Genuss geworden, nicht mehr nebenbei bei der Zigarette. Und das ist gut so !

So, sonst gibt es nicht mehr viel zu erzälen, entschuldigt wenn ich nicht mehr die Tourneen duch die TB starte
aber in gedanken bin ich doch immer bei euch....