bin bei tag 4
in ein paar stunden bei tag 5
es wird immer schlimmer statt besser
ich warte sehnsüchtig auf den abend wo ich sagen kann
"ey,ich habe heute noch gar nicht an eine zigarette gedacht!"
denn meine gedanken schwirren nur ums rauchen
ich glaub ich habe noch nie so oft an meinen partner gedacht,
wie ans rauchen
—
das mit dem aufhören macht irgendwie keinen spass
Hallo Tamara!
Tja, das ist die Sucht!
Kopf hoch und halte durch...du kannst hier im Forum viele Tips ergattern..auch kannst du dir meinen Leidensweg unter http://www.20six.de/jules_B nachlesen...Tag für Tag...
Halte DURCH!
Grüße Jules
Jules: 283 Tage rauchfrei :danci1:
Carpe Diem - Nutze den Tag doch lebe die Nacht
Die Phantasie des Mannes reicht bei weitem nicht aus um die Realität Frau zu begreifen
Nichtaucher seit 10.04.2004
[quote:cca9c53adc="tamara24"]ich glaub ich habe noch nie so oft an meinen partner gedacht, wie ans rauchen[/quote:cca9c53adc]
Aber son Partner einfach auszudrücken und dann das partnern aufzugeben fiele mir doch auch sauschwer
Im Ernst, ich fand das auch den Hammer, dass die :twisted: Teufelchen den ganzen Tag rumhingen. Mir hat das eigentlich erst so die richtige Sauwut verschafft, dadurch wars dann besser...
Grüsse und *Daumendrück*
mittlerweilen bin ich der meinung das die gift macher
gehirnwäsche machen oder sowas!
und ich bekomme auch meinen zorn auf diese gift hersteller.
heute ist eh so ein wut erfüllter tag.
:mrgreen: partner ausdrücken , vieleicht mach ich das heute noch
das mit dem aufhören macht irgendwie keinen spass
[quote:8eb033e22d="tamara24"]mittlerweilen bin ich der meinung das die gift macher
gehirnwäsche machen oder sowas!
[/quote:8eb033e22d]
Hi tamara
wenn Du noch 'n Wutverstärker brauchst:
[color=darkred:8eb033e22d]
Dänemarks Tabakindustrie veröffentlicht Zusatzstoffe
Der deutsche Rechtsanwalt Burkhard Oexmann forderte - bisher vergeblich - die Veröffentlichung der Zusatzstoffe, die die Tabakkonzerne ihren Zigaretten beimischen. Dänemarks Tabakindustrie dagegen musste Anfang August in Kopenhagen eine Liste mit allen bei der Herstellung verwandten Zusatzstoffen veröffentlichen. Unter den 37 bisher zum Teil geheim gehaltenen Stoffen ist mit Ammoniumhydroxid auch ein Stoff, der die Nikotinaufnahme in der Lunge beschleunigt und so die Abhängigkeit des Rauchers erhöht. Lakritze mischt man bei, um die Reizung der Schleimhäute zu mildern. Kakaoextrakte weiten die Lungenoberfläche aus, was die Aufnahmefähigkeit für Nikotin erhöht. Magnesiumoxid schließlich verändert den Rauch optisch, um Passivraucher zu beruhigen. Südwest-Presse, 3.8.00
[/color:8eb033e22d]
gelesen auf
[url]http://www.ni-d.de/NRI/40/nrinfo40.html[/url]
:roll:
genau owas brauch ich.
danke
heute geht es mir etwas besser.
was ich echt nicht dachte.
das mit dem aufhören macht irgendwie keinen spass