atemlos habe ich diesen Strang nun verfolgt und berührt hat es mich, wie es letzten Endes "zu Ende" gegangen ist.
Ich kenne das so gut! Viel Intellekt wird aufgefahren wenn es darum geht doch noch irgendwie-ein-klein-wenig-ab-und-an-ist-doch-so-gut-wie-gar-nicht, nur ab und an eben zu rauchen.
Egal was - hauptsache rauchen.
Und dabei wird dann aber gerne abgehoben auf dem "Genuß", zur Not wird auch die soziokultuturelle Geschichte und Bedeutung des Rauchens als nachvollziehbare Erklärung und Berechtigung zum rauchen zu Hilfe geholt.
In deinem Beispiel, Cheerio, wird aber eines glasklar: Es geht um Sucht. Nur. Auschließlich.
Im weiteren geht es dann darum eine Möglichkeit zu finden, diese Sucht zu befriedigen ohne dass...ja, ohne dass was eigentlich? Die Gesundheit ruiniert wird? Es viel, viel Geld kostet?
Man sich immer wieder aufs neue als verdammtes Nikotinjunkie outet -vor den Kindern, den Freunden, Geschäftspartnern, dem Partner?
Wasche mich, aber mache mich nicht nass.
Ich möchte rauchen- aber nicht süchtig sein/bleiben/werden.
Die Hinwesie auf die Ausnahmeerscheinungen, die es schaffen eben nur ab und an eine zu rauchen, diese verzweifelten Hinweise, dass es doch gehen MUSS - sie enttarnen einen als hochgradig süchtig und eben genau da liegt Kasus Knusus: Wer so sehr nach der Zigarette ab und an schreit,darauf pocht, dass das eben sehr wohl möglich sei, ist nach wie vor zumindest im Kopf sehr süchtig. Und solange man süchtig ist, ist das Modell der ab und an Zigarette eine Illusion.
Wer nach ab und an ruft, hat immer noch große ANGST: Nie wieder rauchen!
Dieser Gedanke aber ist die Wahrheit.
Dieser Gedanke macht deswegen Angst und genau da wäre der Ansatzpunkt: Die Panik aushalten und feststellen, dass es auszuhalten ist, viel mehr, dass einem nichts schlimmes passiert, dass die Panik nachlässt sobald man sich nicht mehr von ihr ins Bockshorn jagen lässt.
"Ab und an" ist Augenwischerei. Ich kenne mich aus, habe mir auf diese Art lange genug selber einen vorgemacht.
Heute ist nun mein 15. Tag ohne.
Ich hoffe, dass ich weiter so durchhalte:
Eine wäre zuviel, tausend zuwenig.
Moin Heureka, auf den netten Beitrag wollte ich dann doch noch antworten, wenn's schon mal ausnahmweise um's Rauchen geht:
Stimmt alles. Es ist die blöde Sucht, die einen dazu treibt, sich Schlupflöcher suchen zu wollen und Ausreden zu erfinden. Es gibt (man möge mich steinigen) Gelegenheiten, bei den das Rauchen ein Genuss ist. Die anderen 99 von 100 male raucht man einfach weil man es gewohnt ist bzw. die Abhängigkeit ihren Tribut fordert. Genau diese seltenen Gelegenheiten schillern und leuchten aber im Hirn des Entziehenden und wecken falsche, aber schöne Erinnerungen.
Naja zumindest war das bei mir so und wahrscheinlich wird das in anderen Hirnen auch so sein.
"Schmarrn, Quatsch, Unsinn, es gibt keinen Grund zu rauchen! Ungesund, teuer .." (und tausend wahre Dinge mehr) schallt's mir da entgegen. Zugegeben. Dumme Sache das mit dem rauchen. Aber trotzdem bin ich an genau dieser Stelle gescheitert. An dem "nie wieder". An dieser verdammt endgültigen und absoluten Entscheidung. Das hab ich nicht gepackt. Ich war mir zu sicher. Also hab ich mir zwei Tage vom Nichtrauchen freigenommen. Und nun suchte ich wieder.
(Wer gerne hämisch lacht, hat jetzt Gelegenheit dazu)
Sei's drum, derzeit ist nicht meine Zeit es wieder zu packen aber ich bin ja noch jung. Ein paar Dinge habe ich gelernt:
Nummer 1: "Ab und an" geht nicht.
Nummer 2: Sei vorsichtig damit, mit wem du intime Gedanken und Nöte teilst. Plötzlich sitzt du scheinbar mit Leuten in einem Boot, mit denen du nichts, aber auch gar nichts gemeinsam hast. (Naja mal abgesehen vom nicht rauchen, aber eine Gemeinsamkeit aus einer gemeinsam nicht getanen Sache abzuleiten ist schon arg weit hergeholt.)
[quote:ebd3594086="Pusteblume"]:wink: hab dich grad entdeckt, was machstn du hier, willst du wieder anfangen aufzuhören? wär doch ne idee.
lieben gruß[/quote:ebd3594086]
Hi Blümchen, Lichtblick! Neinnein ich war nur grad ein wenig sentimental
Aber man weiß ja nie.. Noch ist nicht aller Tage Abend, die Husterei geht mir schon wieder tierisch auf die Nerven.
Ich finds auf jeden Fall auch schön, dass du dich mal wieder meldest. Und zu sehen, dass du nichts auf die leichte Schulter nimmst. Du hast schon Recht, wenn der für dich richtige Zeitpunkt gekommen ist, wirst du es packen. Vielleicht musst du all diese Schleifen drehen, damit du dich eines Tages mit deiner Entscheidung wirklich gut und sicher fühlen kannst. Ja, ab und zu gibt es nicht, und die "tollen" Zigaretten, die man genießt, "bezahlt" man dann leider mit vielen fiesen Zigaretten und mit fiesem Husten obendrein. Diese Erkenntnis muss ja auch erst mal vom Kopf in den Bauch rutschen.
Ja, und dieses Forum hier. Mir hat es schon über weite Strecken auch sehr geholfen und ich habe hier ne Menge lieber Leute "kennen gelernt". (Nicht zuletzt ja auch dich). Im Augenblick geht es aber hier vielerorts um ganz anderes als Rauchen oder Nichtrauchen, eher um runde Bälle und viel Nationalitäteneifer. Und wehe dem, der nicht die richtige (deutschnationale) Gesinnung hat.
[quote:9eab4bf468="chaosmama"]
ich habe heute Kindern untersagt einen Fußballspieler von Playmo zu kaufen. .(Argentinier) und die Oma von den Kids war auf meiner Seite...lol...Jetzt hat er nen Deutschen und nen Holländer gekauft...ich musste lachen...[/quote:9eab4bf468]
Da bin ich ja froh, dass niemand meine Tochter erwischt hat, wie sie sich ne große Australienflagge gekauft hat.
Also, Cheerio, ich wünsch dir alles Liebe und Gute und immer schön aufpassen, dass deine Kinder auch nur schwarzrotgoldenes Spielzeug kaufen...
Hallo alle miteinander,Cheerio,
atemlos habe ich diesen Strang nun verfolgt und berührt hat es mich, wie es letzten Endes "zu Ende" gegangen ist.
Ich kenne das so gut! Viel Intellekt wird aufgefahren wenn es darum geht doch noch irgendwie-ein-klein-wenig-ab-und-an-ist-doch-so-gut-wie-gar-nicht, nur ab und an eben zu rauchen.
Egal was - hauptsache rauchen.
Und dabei wird dann aber gerne abgehoben auf dem "Genuß", zur Not wird auch die soziokultuturelle Geschichte und Bedeutung des Rauchens als nachvollziehbare Erklärung und Berechtigung zum rauchen zu Hilfe geholt.
In deinem Beispiel, Cheerio, wird aber eines glasklar: Es geht um Sucht. Nur. Auschließlich.
Im weiteren geht es dann darum eine Möglichkeit zu finden, diese Sucht zu befriedigen ohne dass...ja, ohne dass was eigentlich? Die Gesundheit ruiniert wird? Es viel, viel Geld kostet?
Man sich immer wieder aufs neue als verdammtes Nikotinjunkie outet -vor den Kindern, den Freunden, Geschäftspartnern, dem Partner?
Wasche mich, aber mache mich nicht nass.
Ich möchte rauchen- aber nicht süchtig sein/bleiben/werden.
Die Hinwesie auf die Ausnahmeerscheinungen, die es schaffen eben nur ab und an eine zu rauchen, diese verzweifelten Hinweise, dass es doch gehen MUSS - sie enttarnen einen als hochgradig süchtig und eben genau da liegt Kasus Knusus: Wer so sehr nach der Zigarette ab und an schreit,darauf pocht, dass das eben sehr wohl möglich sei, ist nach wie vor zumindest im Kopf sehr süchtig. Und solange man süchtig ist, ist das Modell der ab und an Zigarette eine Illusion.
Wer nach ab und an ruft, hat immer noch große ANGST: Nie wieder rauchen!
Dieser Gedanke aber ist die Wahrheit.
Dieser Gedanke macht deswegen Angst und genau da wäre der Ansatzpunkt: Die Panik aushalten und feststellen, dass es auszuhalten ist, viel mehr, dass einem nichts schlimmes passiert, dass die Panik nachlässt sobald man sich nicht mehr von ihr ins Bockshorn jagen lässt.
"Ab und an" ist Augenwischerei. Ich kenne mich aus, habe mir auf diese Art lange genug selber einen vorgemacht.
Heute ist nun mein 15. Tag ohne.
Ich hoffe, dass ich weiter so durchhalte:
Eine wäre zuviel, tausend zuwenig.
Liebe Grüße
H.
lieben gruß
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1189.html] Pusteblumes Tagebuch - Teil I und II [/url]
Quand on est dans la merde jusqu'au cou, il ne reste plus qu'à chanter - Samuel Beckett
Moin Heureka, auf den netten Beitrag wollte ich dann doch noch antworten, wenn's schon mal ausnahmweise um's Rauchen geht:
Stimmt alles. Es ist die blöde Sucht, die einen dazu treibt, sich Schlupflöcher suchen zu wollen und Ausreden zu erfinden. Es gibt (man möge mich steinigen) Gelegenheiten, bei den das Rauchen ein Genuss ist. Die anderen 99 von 100 male raucht man einfach weil man es gewohnt ist bzw. die Abhängigkeit ihren Tribut fordert. Genau diese seltenen Gelegenheiten schillern und leuchten aber im Hirn des Entziehenden und wecken falsche, aber schöne Erinnerungen.
Naja zumindest war das bei mir so und wahrscheinlich wird das in anderen Hirnen auch so sein.
"Schmarrn, Quatsch, Unsinn, es gibt keinen Grund zu rauchen! Ungesund, teuer .." (und tausend wahre Dinge mehr) schallt's mir da entgegen. Zugegeben. Dumme Sache das mit dem rauchen. Aber trotzdem bin ich an genau dieser Stelle gescheitert. An dem "nie wieder". An dieser verdammt endgültigen und absoluten Entscheidung. Das hab ich nicht gepackt. Ich war mir zu sicher. Also hab ich mir zwei Tage vom Nichtrauchen freigenommen. Und nun suchte ich wieder.
(Wer gerne hämisch lacht, hat jetzt Gelegenheit dazu)
Sei's drum, derzeit ist nicht meine Zeit es wieder zu packen aber ich bin ja noch jung. Ein paar Dinge habe ich gelernt:
Nummer 1: "Ab und an" geht nicht.
Nummer 2: Sei vorsichtig damit, mit wem du intime Gedanken und Nöte teilst. Plötzlich sitzt du scheinbar mit Leuten in einem Boot, mit denen du nichts, aber auch gar nichts gemeinsam hast. (Naja mal abgesehen vom nicht rauchen, aber eine Gemeinsamkeit aus einer gemeinsam nicht getanen Sache abzuleiten ist schon arg weit hergeholt.)
Cheerio
Wo kämen wir hin, wenn alle sagten wo kämen wir hin und keiner ginge um zu schaun, wohin man käme, wenn man ginge?
Rauchfrei seit 09.06.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2897.html]Cheerios Tagebuch[/url]
[quote:ebd3594086="Pusteblume"]:wink: hab dich grad entdeckt, was machstn du hier, willst du wieder anfangen aufzuhören? wär doch ne idee.
lieben gruß[/quote:ebd3594086]
Hi Blümchen, Lichtblick! Neinnein ich war nur grad ein wenig sentimental
Aber man weiß ja nie.. Noch ist nicht aller Tage Abend, die Husterei geht mir schon wieder tierisch auf die Nerven.
Wo kämen wir hin, wenn alle sagten wo kämen wir hin und keiner ginge um zu schaun, wohin man käme, wenn man ginge?
Rauchfrei seit 09.06.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2897.html]Cheerios Tagebuch[/url]
Hallo Uwe,
schön, wieder mal von dir zu lesen
. Ich fänd´s auch klasse, wenn dich das Aufhörfieber wieder packen würde.
Aber lass mal, man muss es selbst wollen, damit es funzt.
Einen schönen Abend und bis bald mal wieder.
LG Leonie
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Hey Uwe,
schön zu lesen, dass du ein wenig Sehnsucht nach uns hast
Schönes Wochenende wünscht
Maggi
Ich finds auf jeden Fall auch schön, dass du dich mal wieder meldest. Und zu sehen, dass du nichts auf die leichte Schulter nimmst. Du hast schon Recht, wenn der für dich richtige Zeitpunkt gekommen ist, wirst du es packen. Vielleicht musst du all diese Schleifen drehen, damit du dich eines Tages mit deiner Entscheidung wirklich gut und sicher fühlen kannst. Ja, ab und zu gibt es nicht, und die "tollen" Zigaretten, die man genießt, "bezahlt" man dann leider mit vielen fiesen Zigaretten und mit fiesem Husten obendrein. Diese Erkenntnis muss ja auch erst mal vom Kopf in den Bauch rutschen.
Ja, und dieses Forum hier. Mir hat es schon über weite Strecken auch sehr geholfen und ich habe hier ne Menge lieber Leute "kennen gelernt". (Nicht zuletzt ja auch dich). Im Augenblick geht es aber hier vielerorts um ganz anderes als Rauchen oder Nichtrauchen, eher um runde Bälle und viel Nationalitäteneifer. Und wehe dem, der nicht die richtige (deutschnationale) Gesinnung hat.
[quote:9eab4bf468="chaosmama"]
ich habe heute Kindern untersagt einen Fußballspieler von Playmo zu kaufen.
.(Argentinier) und die Oma von den Kids war auf meiner Seite...lol...Jetzt hat er nen Deutschen und nen Holländer gekauft...ich musste lachen...[/quote:9eab4bf468]
Da bin ich ja froh, dass niemand meine Tochter erwischt hat, wie sie sich ne große Australienflagge gekauft hat.
Also, Cheerio, ich wünsch dir alles Liebe und Gute und immer schön aufpassen, dass deine Kinder auch nur schwarzrotgoldenes Spielzeug kaufen...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1189.html] Pusteblumes Tagebuch - Teil I und II [/url]
Quand on est dans la merde jusqu'au cou, il ne reste plus qu'à chanter - Samuel Beckett
Dienstag wird schlimm...
Gewissenskonflikte sind vorprogrammiert
Wo kämen wir hin, wenn alle sagten wo kämen wir hin und keiner ginge um zu schaun, wohin man käme, wenn man ginge?
Rauchfrei seit 09.06.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2897.html]Cheerios Tagebuch[/url]
Quackel, in jedem Fall ein Grund zum Feiern!
Lieben Gruß, Cheerio,
und Glückwunsch zu so viel gekonnter Selbstereflexion! Dann wird es auch noch was - über kurz oder lang - ganz sicher!
Sabine
Ich wollte Dir einfach mal sagen, dass ich zwar auch selten hier bin, dass ich Dich aber, wenn ich schon mal hier bin, vermisse...
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