Das ist ja toll. Danke für die Begrüßung. Ich bin zur Zeit an meinem Arbeitsplarz und muss mich daher gaaaaanz kurz fassen. Ich melde mich heute Abend mal ausführlicher und lasse die vergangenen 4 Monate Revue passieren.Nebenbei trinke ich Ingwer Wasser ( sehr empfehlenswert) im Kampf gegen den Nikotin Teufel.
Grüße von der Anusch.

So, jetzt zu meiner Entwöhnungszeit. Ich habe über 20 Jahre relativ stark geraucht. Ziemlich unglücklich war ich allerdings schon einige Jahre damit.Ich habe mehrere ernsthafte Entwöhnungsversuche hinter mir und bin immer wieder rückfällig geworden. Beim letzten Mal habe ich nach dem Besuch eines Alan Carr Seminars etwas über 3 Monate nicht geraucht und war euphorisch, glücklich und sicher nie mehr rauchen zu müssen und bin dennoch eines Abends allein zuhaus wie von Sinnen auf die Suche nach einer einzigen Zigarette gegangen. Habe in Jacken, Taschen und Schubladen gesucht um schliesslich gegen 24.00 Uhr zum Automaten zu fahren. Habe mir dann auf dem Balkon eine angesteckt, mein Kreislauf schien kurz vorm kollabieren um mir zu sagen: siehst du so eklig ist das , du hast es überwunden . Jedoch : Am nächsten morgen war es in meinem Kopf so stark wie eh und je und ich hing wieder an der Kippe.Schrecklich. Diesmal soll es für immer sein und ich bin auch meistens sehr zuversichtlich. Sicher ist es jetzt nach über 4 Monaten schon viel leichter geworden, bei Zweifeln habe ich in den Tagebüchern gelesen, das hilft immer noch. Den Auschlag gegeben für einen erneuten Versuch hat übrigens die Lungenkrebs Diagnose einer guten Bekannten. Sie ist Anfang 50 und hat nun Chemotherapie und Bestrahlung hinter sich, der Tumor hat sich verkleinert , ist aber inoperabel. Die weitere Prognose ist wohl eher ungünstig. Die Nachricht hat mich so schockiert, das ich auch ihretwillen nicht mehr hätte weiterauchen können.So ist die Lage....Meine Sucht habe ich wohl verlagert und widme mich seither ungeniert allem Süßen ( hab ich früher nicht gemocht) Meine Waage habe ich verbannt, aber den festen Vorsatz mich in Kürze den zugenommenen Kilos zu widmen.
Grüße von der Anusch