Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
ach ihr seid ja süß mir geht es gut,macht euch keine sorgen.
nur gestern war ein horrortag für mich und da bin ich viel im bett gelegen,anders war es für mich nicht zu ertragen.
heute sieht das aber schon wieder viel besser aus
ich melde mich nachher nochmal ausführlicher bei euch
fröhliche grüße
shanni
—
rauchfrei seit dem 07.07.07 09:00 Uhr denn.......
Am Ende höre ich ja doch immer wieder auf. Dann kann ich es auch gleich ganz bleiben lassen
>>laufen lernen wir nur, weil wir einmal öfter aufstanden als wir hingefallen sind<<
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
ihr habt mir gestern sehr geholfen.habe alles gelesen was ihr geschrieben habt,war da aber noch nicht in der lage zu antworten
wirklich.....es kann die nächsten wochen noch so schlimm werden,für mich gibt es keinen grund mehr mit dem rauchen anzufangen,weil....
1.ich nicht mehr cool sein muss
2.ich in gesellschaft auch ohne kippe spaß habe
3.ich nicht mehr erwachsen wirken muss
4.ich alkohol auch ohne ziggi genießen kann
5.ich nicht mehr neugierig bin,weil ich ja weiß wie sie schmecken
6.ich endlich frei bin ohne kippe
wünsche euch einen schönen tag
shanni :groovy:
—
rauchfrei seit dem 07.07.07 09:00 Uhr denn.......
Am Ende höre ich ja doch immer wieder auf. Dann kann ich es auch gleich ganz bleiben lassen
>>laufen lernen wir nur, weil wir einmal öfter aufstanden als wir hingefallen sind<<
ich habe den Eindruck, dass sich in Deinem Inneren schon am Anfang die Angst vor Schmachtattacken ab der 2. Woche festgesetzt hat. Und dann passiert natürlich genau das. Vielleicht irre ich mich und wie dem auch sei, versuche Deine Einstellung zum NMR wie in der ersten Woche wieder in die positive Richtung zu rücken.
[b:6263ee91a2]da hast du wirklich 100%tig den nagel auf den kopf getroffen den eindruck habe ich nämlich jetzt auch [/b:6263ee91a2]
Klebe Dir wenn es hilft Motivationszettel überall dort auf, wo Du sie am häufigsten lesen kannst.
[b:6263ee91a2]ich habe meinen computermonitor schon mit diesen zettelchen zugeklebt,sieht zwar seltsam aus aber es hilft [/b:6263ee91a2]
Bleib konsequent Shanni, denn es lohnt sich wirklich
[b:6263ee91a2]danke sylva[/b:6263ee91a2][/quote:6263ee91a2]
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rauchfrei seit dem 07.07.07 09:00 Uhr denn.......
Am Ende höre ich ja doch immer wieder auf. Dann kann ich es auch gleich ganz bleiben lassen
>>laufen lernen wir nur, weil wir einmal öfter aufstanden als wir hingefallen sind<<
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
[img:75a2bf2aa9]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c016.gif[/img:75a2bf2aa9] [color=red:75a2bf2aa9] [b:75a2bf2aa9]S h [/b:75a2bf2aa9][size=18:75a2bf2aa9] a n [/size:75a2bf2aa9] [size=24:75a2bf2aa9] n i ? [/size:75a2bf2aa9] [/color:75a2bf2aa9]
Wie geht es Dir ????
Besorgte Grüße
Christiane
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
ach ihr seid ja süß
mir geht es gut,macht euch keine sorgen.
nur gestern war ein horrortag für mich und da bin ich viel im bett gelegen,anders war es für mich nicht zu ertragen.
heute sieht das aber schon wieder viel besser aus
ich melde mich nachher nochmal ausführlicher bei euch
fröhliche grüße
shanni
rauchfrei seit dem 07.07.07 09:00 Uhr denn.......
Am Ende höre ich ja doch immer wieder auf. Dann kann ich es auch gleich ganz bleiben lassen
>>laufen lernen wir nur, weil wir einmal öfter aufstanden als wir hingefallen sind<<
puuuuuh, wie gut, dass Du nicht geraucht hast *erleichtertbin*
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
Sie lebt noch und raucht auch nicht [img:624812344b]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/i070.gif[/img:624812344b]
Jetzt geh ich beruhigt an die Arbeit
Liebe Grüße
Christiane
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
ihr habt mir gestern sehr geholfen.habe alles gelesen was ihr geschrieben habt,war da aber noch nicht in der lage zu antworten
wirklich.....es kann die nächsten wochen noch so schlimm werden,für mich gibt es keinen grund mehr mit dem rauchen anzufangen,weil....
1.ich nicht mehr cool sein muss
2.ich in gesellschaft auch ohne kippe spaß habe
3.ich nicht mehr erwachsen wirken muss
4.ich alkohol auch ohne ziggi genießen kann
5.ich nicht mehr neugierig bin,weil ich ja weiß wie sie schmecken
6.ich endlich frei bin ohne kippe
wünsche euch einen schönen tag
shanni :groovy:
rauchfrei seit dem 07.07.07 09:00 Uhr denn.......
Am Ende höre ich ja doch immer wieder auf. Dann kann ich es auch gleich ganz bleiben lassen
>>laufen lernen wir nur, weil wir einmal öfter aufstanden als wir hingefallen sind<<
[quote:6263ee91a2="Sylva"]Liebe Shanni,
ich habe den Eindruck, dass sich in Deinem Inneren schon am Anfang die Angst vor Schmachtattacken ab der 2. Woche festgesetzt hat. Und dann passiert natürlich genau das. Vielleicht irre ich mich und wie dem auch sei, versuche Deine Einstellung zum NMR wie in der ersten Woche wieder in die positive Richtung zu rücken.
den eindruck habe ich nämlich jetzt auch 
[/b:6263ee91a2]
[b:6263ee91a2]da hast du wirklich 100%tig den nagel auf den kopf getroffen
Klebe Dir wenn es hilft Motivationszettel überall dort auf, wo Du sie am häufigsten lesen kannst.
[/b:6263ee91a2]
[b:6263ee91a2]ich habe meinen computermonitor schon mit diesen zettelchen zugeklebt,sieht zwar seltsam aus aber es hilft
Bleib konsequent Shanni, denn es lohnt sich wirklich
[b:6263ee91a2]danke sylva[/b:6263ee91a2][/quote:6263ee91a2]
rauchfrei seit dem 07.07.07 09:00 Uhr denn.......
Am Ende höre ich ja doch immer wieder auf. Dann kann ich es auch gleich ganz bleiben lassen
>>laufen lernen wir nur, weil wir einmal öfter aufstanden als wir hingefallen sind<<
[url=http://www.GratisSmilies.de][img:b73da42806]http://www.GratisSmilies.de/...
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
wie süüüüß
[img:0721183d3b]http://img1.myimg.de/smiliedaisy0cc.jpg[/img:0721183d3b]
rauchfrei seit dem 07.07.07 09:00 Uhr denn.......
Am Ende höre ich ja doch immer wieder auf. Dann kann ich es auch gleich ganz bleiben lassen
>>laufen lernen wir nur, weil wir einmal öfter aufstanden als wir hingefallen sind<<
[img:ae498b6249]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Wochenende/wochenende015.gif[/img:...
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
Ich hab auch noch einen
[img:4e76e394cc]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/LiebeGruesse/liebegruesse001.gif[/...
ein schönes Wochenende
Christiane
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
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