NEIN, hab ich nicht!!! :danci1: und wollte es auch auf gar keinem Fall und am späteren Abend hatte ich's dann auch gut überwunden.
Du kannst den Rohrstock also vorläufig wieder wegpacken.
Bin immer mal wieder hier her geflüchtet...das ist das einzige, was mir grad wirklich über alles hinweg hilft. Faszinierend.
die Einzige, die ein bißchen nachvollziehen kann, was mit mir los ist und wie schwer es manchmal für mich ist, ist meine Freundin/Kollegin. Sie hatte sich zumindest mal für ein Jahr das Rauchen abgewöhnt (raucht aber inzwischen wieder) und sie gibt mir auch Kraft und vor allem Anerkennung und Rückendeckung, wenn es an der Arbeit mal gar nicht geht (aber ich denke den Punkt hab ich überwunden)
Naja, es kann aber auch nicht immer jemand zum Händchen-Halten da sein - durch manche Berg-und-Tal-Fahrten muss ich einfach selbst durch - und auch wenns manchmal schlimm wie's ist - ich merke dabei auf jedem Fall,
[size=18:4245790e3d]daß ich lebe!!! [/size:4245790e3d]
Hi Bea,
ich habe gerade erst durch Zufall entdeckt, dass du nun auch ein TB führst...! Da bin ich doch gerne die Erste, die dir zur ersten rauchfreien Woche gratuliert, klasse!!!
Bin ich auch!!! Wer hätte das gedacht? also ich nicht.
In ein paar Stunden hast Du ja auch die erste schwere Woche geschafft und dann komm ich zu Dir gratulieren!
Heute früh gegen 3 Uhr hat mich die Schlaflosigkeit wieder aus dem Bett geworfen.
Diesmal hat's mich kaum gestört, denn um 3.30 Uhr war mein erstes Jubiläum...die erste nikotinfreie Woche ist geschafft!!!!
Ich kroch also raus warf mal kurz den Rechner an, ließ mir von meinem Elch gratulieren, stellte mir ein paar Blümchen ins Profil und habe mich dann wieder bettschwer gelesen.
Nach dem 2. endgültigen Aufstehen ging ich ins Bad und lauschte...
...und hörte...
[size=18:0d072dd83e]NICHTS![/size:0d072dd83e]
Mein Husten ist weg!
Vorige Woche noch hatte ich ewige Diskussionen wegen dem Rauchen und dem Husten und inzwischen fühle ich mich - zwar 2 Kilo schwerer - aber völlig gesund! Hurra!!!!!
Neue Geruchserfahrungen mache ich auch gerade, auch wenn es dabei langsam vorwärts geht.
Nachdem ich in einem anderen Tagebuch davon gelesen hatte, versuchte ich im Laufe des Tages alle möglichen Gerüche zu orten - geklappt hats aber nur bedingt.
Naja, zumindest meine Mitmenschen kann ich wieder riechen - oder auch nicht, denn inzwischen empfinde auch ich den Rauchgeruch, der anderen anhaftet als unangenehm. Vor ein paar Tagen sah das noch anders aus - vielleicht schaltet mein Gehirn jetzt doch schon langsam auf Nichtraucher um.
Auf jedem Fall war der Tag heute sowohl emotional, als auch wetter- und unternehmungstechnisch ein Highlight.
Ich wünsche euch allen Gleiches und hüpf jetzt nochmal in den Garten.
Alles Gute und viele kleine
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
auch noch von mir zur
[size=18:8e5812af3c][color=darkred:8e5812af3c]ersten rauchfreien Woche![/color:8e5812af3c][/size:8e5812af3c]
Wow! Glaub mir, jetzt wird es besser werden! Nervig zwar, weil das Thema immernoch beschäftigt, aber ich finde es im Großen und Ganzen keinen Vergleich mehr zu den ersten Tagen.
Das mit dem Riechen ist bestimmt auch eine Frage der Situation. Ich war da doch so ganz alleine auf diesem Weg am See, in der kuschelig warmen Sommerdämmerung, in Erinnerungen schwelgend, die dieser Ort in mir wach rief... also meine ganze Stimmung war da enorm sensibel. Vielleicht hab ich die Tage vorher ja auch schon so gut riechen können - hab es nur nicht bemerkt :?: Du wirst mit Sicherheit auch noch solche Erlebnisse haben. Auf einmal macht es *plöpp* und die Welt ist gerade irgendwie anders. Freu Dich drauf! Hat was von frisch verliebt sein
:bounce: [size=24:b524178af5] [color=green:b524178af5][b:b524178af5]1 Woche ohne Rauchen[/b:b524178af5][/color:b524178af5][/size:b524178af5] :bounce:
Du machst deinen Weg schon. Und mach dich nicht verrückt wegen der Kräuterzigaretten, ich will sie einfach nicht zum Allheilmittel erklären, weil ich eben auch schon Leute gekannt habe die darauf hängen geblieben sind
Ich zum Glück nicht.
Hi Luckas,
freut mich von Dir zu lesen!
NEIN, hab ich nicht!!! :danci1: und wollte es auch auf gar keinem Fall und am späteren Abend hatte ich's dann auch gut überwunden.
Du kannst den Rohrstock also vorläufig wieder wegpacken.
Bin immer mal wieder hier her geflüchtet...das ist das einzige, was mir grad wirklich über alles hinweg hilft. Faszinierend.
LG Bea
(..vielleicht später mal im Chat...)
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3031.html] Selbst Vulkane haben sich das Rauchen abgewöhnt [img:18a4179e66]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/verschiedene/a024.gif[/img:18a... [/url]
...nach erneutem Ausbruch, am 21.10.2007 1.00
Hallo Miesepeter Griesgram
die Einzige, die ein bißchen nachvollziehen kann, was mit mir los ist und wie schwer es manchmal für mich ist, ist meine Freundin/Kollegin. Sie hatte sich zumindest mal für ein Jahr das Rauchen abgewöhnt (raucht aber inzwischen wieder) und sie gibt mir auch Kraft und vor allem Anerkennung und Rückendeckung, wenn es an der Arbeit mal gar nicht geht (aber ich denke den Punkt hab ich überwunden)
Naja, es kann aber auch nicht immer jemand zum Händchen-Halten da sein - durch manche Berg-und-Tal-Fahrten muss ich einfach selbst durch - und auch wenns manchmal schlimm wie's ist - ich merke dabei auf jedem Fall,
[size=18:4245790e3d]daß ich lebe!!!
[/size:4245790e3d]
und zwar ganz bewusst.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3031.html] Selbst Vulkane haben sich das Rauchen abgewöhnt [img:18a4179e66]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/verschiedene/a024.gif[/img:18a... [/url]
...nach erneutem Ausbruch, am 21.10.2007 1.00
Hi Bea,
ich habe gerade erst durch Zufall entdeckt, dass du nun auch ein TB führst...! Da bin ich doch gerne die Erste, die dir zur ersten rauchfreien Woche gratuliert, klasse!!!
[URL=http://imageshack.us][img:46fd9b60d0]http://img223.imageshack.us/img223/... [URL=http://imageshack.us][img:46fd9b60d0]http://img180.imageshack.us/img180/...
Du kannst wirklich stolz auf dich sein! Mach weiter so...!!!
LG, Leo
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3028.html]Leo`s Tagebuch[/url]
Rauchfrei seit dem 31.07.07
[size=18:21c189c477]danke schön!!!!
[/size:21c189c477]
Bin ich auch!!! Wer hätte das gedacht? also ich nicht.
In ein paar Stunden hast Du ja auch die erste schwere Woche geschafft und dann komm ich zu Dir gratulieren!
Liebe Grüße
Bea
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3031.html] Selbst Vulkane haben sich das Rauchen abgewöhnt [img:18a4179e66]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/verschiedene/a024.gif[/img:18a... [/url]
...nach erneutem Ausbruch, am 21.10.2007 1.00
Auch von mir einen kräftigen Applaus zur ersten Woche.
[img:5dc8c60fc5]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/musik/c010.gif[/img:5dc8c60fc5] [img:5dc8c60fc5]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/musik/d035.gif[/img:5dc8c60fc5]
[img:5dc8c60fc5]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/musik/d045.gif[/img:5dc8c60fc5]
[img:5dc8c60fc5]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/musik/d065.gif[/img:5dc8c60fc5]
[img:5dc8c60fc5]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/musik/f025.gif[/img:5dc8c60fc5] [img:5dc8c60fc5]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/musik/f045.gif[/img:5dc8c60fc5]
Da lassen wir es doch mal so richtig krachen
Ohne Kippe seit 09.07.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3016.html]Meine wertvolle Lyrik [/url]
[img:cbe2b1cf9b]http://www.cosgan.de/images/midi/figuren/e050.gif[/img:cbe2b1cf9b]
Heute früh gegen 3 Uhr hat mich die Schlaflosigkeit wieder aus dem Bett geworfen.
Diesmal hat's mich kaum gestört, denn um 3.30 Uhr war mein erstes Jubiläum...die erste nikotinfreie Woche ist geschafft!!!!
Ich kroch also raus warf mal kurz den Rechner an, ließ mir von meinem Elch gratulieren, stellte mir ein paar Blümchen ins Profil und habe mich dann wieder bettschwer gelesen.
Nach dem 2. endgültigen Aufstehen ging ich ins Bad und lauschte...
...und hörte...
[size=18:0d072dd83e]NICHTS![/size:0d072dd83e]
Mein Husten ist weg!
Vorige Woche noch hatte ich ewige Diskussionen wegen dem Rauchen und dem Husten und inzwischen fühle ich mich - zwar 2 Kilo schwerer - aber völlig gesund! Hurra!!!!!
Neue Geruchserfahrungen mache ich auch gerade, auch wenn es dabei langsam vorwärts geht.
Nachdem ich in einem anderen Tagebuch davon gelesen hatte, versuchte ich im Laufe des Tages alle möglichen Gerüche zu orten - geklappt hats aber nur bedingt.
Naja, zumindest meine Mitmenschen kann ich wieder riechen - oder auch nicht, denn inzwischen empfinde auch ich den Rauchgeruch, der anderen anhaftet als unangenehm. Vor ein paar Tagen sah das noch anders aus - vielleicht schaltet mein Gehirn jetzt doch schon langsam auf Nichtraucher um.
Auf jedem Fall war der Tag heute sowohl emotional, als auch wetter- und unternehmungstechnisch ein Highlight.
Ich wünsche euch allen Gleiches und hüpf jetzt nochmal in den Garten.
bis bald Bea
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3031.html] Selbst Vulkane haben sich das Rauchen abgewöhnt [img:18a4179e66]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/verschiedene/a024.gif[/img:18a... [/url]
...nach erneutem Ausbruch, am 21.10.2007 1.00
Huhu Bea!
Alles Gute und viele kleine
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
auch noch von mir zur
[size=18:8e5812af3c][color=darkred:8e5812af3c]ersten rauchfreien Woche![/color:8e5812af3c][/size:8e5812af3c]
Wow! Glaub mir, jetzt wird es besser werden! Nervig zwar, weil das Thema immernoch beschäftigt, aber ich finde es im Großen und Ganzen keinen Vergleich mehr zu den ersten Tagen.
Das mit dem Riechen ist bestimmt auch eine Frage der Situation. Ich war da doch so ganz alleine auf diesem Weg am See, in der kuschelig warmen Sommerdämmerung, in Erinnerungen schwelgend, die dieser Ort in mir wach rief... also meine ganze Stimmung war da enorm sensibel. Vielleicht hab ich die Tage vorher ja auch schon so gut riechen können - hab es nur nicht bemerkt :?: Du wirst mit Sicherheit auch noch solche Erlebnisse haben. Auf einmal macht es *plöpp* und die Welt ist gerade irgendwie anders. Freu Dich drauf! Hat was von frisch verliebt sein
Bea, wir schaffen das!
Bibo
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3006.html] Bibo will leben![/url]
[img:5c0699ec60]http://rebecca.machiko.de/bilder/images/smiles/boxen_3.gif[/img:5c0699ec60] im Ring seit dem 25.07.2007
Hallo Bea,
danke für den Knutscher
Und natürlich Gratulation zu
:bounce: [size=24:b524178af5] [color=green:b524178af5][b:b524178af5]1 Woche ohne Rauchen[/b:b524178af5][/color:b524178af5][/size:b524178af5] :bounce:
Du machst deinen Weg schon. Und mach dich nicht verrückt wegen der Kräuterzigaretten, ich will sie einfach nicht zum Allheilmittel erklären, weil ich eben auch schon Leute gekannt habe die darauf hängen geblieben sind
Ich zum Glück nicht.
Genieße deinen Erfolg.
Lieben Gruß
Maggi
Huhu Bea ...
ich wollte doch auch bei dir Grüße hinterlassen ... wo ich es bisher nicht geschafft hab hier rein zu schreiben .-)
Mach weiter so, bis bald mal wieder im Chat
Jessi
neuer Versuch seit gestern 20.00 Uhr
angefangen wieder rund um Weihnachten im gleichen Jahr
rauchfrei seit dem 15.07.2007
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2999-45.html]==> Mein Tagebuch! <==[/url]
[quote:d0af6fdd9d="BeaS"]Heute früh gegen 3 Uhr hat mich die Schlaflosigkeit wieder aus dem Bett geworfen.
[/quote:d0af6fdd9d]
Ich hab Dir gleich gesagt: Nichtraucher sind irgendwie nachtaktiv :shock:
[quote:d0af6fdd9d="BeaS"]........stellte mir ein paar Blümchen ins Profil......
[/quote:d0af6fdd9d]
Das Bild vorher hat mir besser gefallen :1loveyou:....................... :oops:
[quote:d0af6fdd9d="BeaS"]........ und inzwischen fühle ich mich - zwar 2 Kilo schwerer - aber völlig gesund! Hurra!!!!![/quote:d0af6fdd9d]
Bald werden es 3 oder auch 4 sein
....................spässle gmacht
Ohne Kippe seit 09.07.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3016.html]Meine wertvolle Lyrik [/url]
[img:cbe2b1cf9b]http://www.cosgan.de/images/midi/figuren/e050.gif[/img:cbe2b1cf9b]
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