ich rauche seit fast 30 jahren. :oops:
nach laengerer vorbereitung habe ich heute meinen ersten tag ohne zigis ueberstanden. UEBERSTANDEN ist das richtige wort. es ging mir so scheisse, das habe ich noch nie so erlebt! hab mir dann ein pflaster auf die schulter geklebt und nach einiger zeit ging es mir viel besser. aber trotzdem immer noch mies.
das schlimmste ist: ich musste DAUERND an zigaretten und das rauchen denken! es ist nicht aus dem kopf zu kriegen.
ich kann mir nicht vorstellen, dass das mal besser werden soll.
wie ist es euch anderen ergangen?
mein hund hat sich gefreut, denn so oft wie heute bin ich mit ihm noch nie gelaufen!
gibt es ein zauberwort oder IRGENDETWAS, das diese doofen gedanken aus dem kopf wegzaubert? ich WILL AUFHOEREN!!!
Liebe Syl,
von erstmalkaffe am
Liebe Syl,
bin heute nicht mehr online..... möchte Dir aber nen lieben Gruß da lassen
....... und stelle Dir schon mal ne Tasse Kaffee hin :kaffeepc:
Wünsche Dir einen guten Start ins Wochenende
:1loveyou: Grüße aus Münster
Susanne
[img:ab6d6d498d]http://aliera
von ichschaffees am
[img:ab6d6d498d]http://aliera.hacks.arizona.edu/~bluebird/mycollection/smileys/Pimp2343.... hallo ihr lieben
ich wuensche euch allen eine schoene neue woche!!!!!!
syl
Hallo Syl,
von frog2308 am
Hallo Syl,
auch Dir eine schöne Woche und - komm her - ein Mal knuddeln
[img:bc5a1efb9e]http://www.weizenspoiler-lejomi.de/Homepagehochladen/gifs/smilies/s_gros...
Liebe Grüße
Marlene
[img]http://www.feelinggood24.de/rauchstopticker/ticker-52057.png[/img]
Liebe Syl,
von erstmalkaffe am
Liebe Syl,
den XXL Kaffee.... den Du mir vorbei gebracht hast .... den habe ich mir gaaaanz besonders schmecken lassen
Hoffe Dir geht es heute schon wieder ein bischen besser .... ich denke ganz lieb an Dich und schicke Dir ein paar [img:0d5ec5f11c]http://www.cosgan.de/images/smilie/verschiedene/s015.gif[/img:0d5ec5f11c] Grüße aus Münster
Bis bald und alles Liebe
Susanne
huhu :winky1:
von ichschaffees am
huhu :winky1:
gestern abend war ich auf einer party. ich habe da geraucht. das war ueberhaupt garnkeine frage, so selbstverstaendlich war es, dass ich rauchte.
heute morgen habe ich erst einmal nachgezaehlt, wieviele zigaretten ich gestern verraucht habe. es waren ueber 200 stueck.
dann bin ich aufgewacht. booooaaaaahhh
lg syl
huhu syl.
von saltlight am
huhu syl.
Mensch du bist ja eine.
Ich lese und denke. Jetzt hats die Syl auch erwischt, und hab in Gedanken schon ein paar Motivationssätze aufgeschrieben , als ich an die Stelle kan das du geträumt , hast . Puuh.
Wenn du SOWAS erzählst, musst du anfangen mit dem .
*I have a dream*, Mensch. oder wie man das in amerikanisch in der Vergangenheit spricht weiss i net.
Mit der freude darüber das es NUR ein blöder Traum, ohne auswirkung auf dein NMR dasein hat, wünsch ich dir einen Fröhlichen Tach in Texas mit heftigst viel Country lala.
Drück dich und schon wieder wäch
Das Micha
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
Hallo Syl!
von westernhorse am
Hallo Syl!
Bin heute nacht schweißgebadet aufgewacht! Ich hab geträumt das ich geraucht hab. Es waren bei mir aber nur um die 20!
Zum Glück war es nur ein Traum! Aber er zeigt ja das wir im kopf noch nicht damit abgeschlossen haben.
Vielleicht sollten unsere Träume eine Warnung sein?
Auch egal, Ich wünsch dir was
Andrea
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2310.html]Pferdchens TB[/url]
guten morgen ihr lieben
von ichschaffees am
guten morgen ihr lieben
ja, andrea, vielleicht sollen diese traeume wirklich eine warnung sein..... naemlich dass rauchen schaedlich und gefaehrlich ist
?
in dem carr-video wurde immer wieder dieses beispiel mit dem zu engen schuh genannt.
daran hat mich mein traum erinnert. als ich realisierte, dass es "nur" ein traum war, kam die erloesung - so aehnlich wie bei einem zu engen schuh.
ich habe nach wie vor mehrmals taegliche schmachtattacken, aber irgendwie gewoehnt man sich daran. noch ist das nmr nicht selbstverstaendlich fuer mich geworden, ich vermute mal, dass der :twisted: in meinem traum versucht hat, mich zu manipulieren!
dieser mistkerl.
micha, ich wollte dich nicht erschrecken, tut mir leid, dass es falsch rueberkam - naechstes mal schiess ich eine warnung vorweg, hihi
euch allen wuensch ich noch einen schoenen tag. so, ich werd mich jetzt mal in euren tb's rumtreiben und gucken was so los ist in unserer forumswelt
bis spaeter
lg syl
Mönsch Syl,
von aspis am
Mönsch Syl,
du kannst einen vielleicht erschrecken!!! :shock:
Aber auch diese Träume vergehen, irgendwann lassen dich die Kippen kalt.
[img:0ed1e0f121]http://www.bildercache.de/bild/20070312-162723-15.gif[/img:0ed1e0f121]
Sieh mal, ich habe heute Rauchfrei-Tag # 777!!! Das schaffst du auch...
Liebe Grüsse von Maggie.
http://www.ohnerauchen.de/forum/aspis%C2%B4-rueckblick-nach-434-tagen
boah,war jetzt echt auch
von Sandy70 am
boah,war jetzt echt auch erschrocken :shock:
Hättest mich sehn sollen,wie dumm ich geguckt hab,als ich las das Du 200 geraucht hast und wie selbtverständlich es war :roll:
LG
Yonca
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1474-1335.html]Sandy´s Tagebuch[/url]
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