mein erstes mal

ich rauche seit fast 30 jahren. :oops:

nach laengerer vorbereitung habe ich heute meinen ersten tag ohne zigis ueberstanden. UEBERSTANDEN ist das richtige wort. es ging mir so scheisse, das habe ich noch nie so erlebt! hab mir dann ein pflaster auf die schulter geklebt und nach einiger zeit ging es mir viel besser. aber trotzdem immer noch mies.
das schlimmste ist: ich musste DAUERND an zigaretten und das rauchen denken! es ist nicht aus dem kopf zu kriegen.

ich kann mir nicht vorstellen, dass das mal besser werden soll.
wie ist es euch anderen ergangen?
mein hund hat sich gefreut, denn so oft wie heute bin ich mit ihm noch nie gelaufen!
gibt es ein zauberwort oder IRGENDETWAS, das diese doofen gedanken aus dem kopf wegzaubert? ich WILL AUFHOEREN!!!

Hi Sylke,

von golfmaus am

Hi Sylke,

möchte mich mit einem Gegenbesuch bei dir für die lieben Glückwünsche bedanken.

Hast ja auch schon die 1. Woche erfolgreich geschafft. Halte durch, es lohnt sich wirklich !! Wink

Einen schönen Tag und toi toi toi wünscht dir

Leonie

:winky1:

—

rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]

[b:a3d4dc0cb0]Und auch von

von Sylva am

[b:a3d4dc0cb0]Und auch von mir alles Gute zu [size=24:a3d4dc0cb0][color=red:a3d4dc0cb0]1 Woche NMR !!!![/b:a3d4dc0cb0][/color:a3d4dc0cb0][/size:a3d4dc0cb0][img:a3d4dc0cb0]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Glitzer/glitzer00101.gif[/img:a3d4...

—

[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]

@ ihr alle

von ichschaffees am

ihr seid soooo lieb!!!

DANKE fuer die glueckwuensche!!!!!! Biggrin Biggrin Biggrin

in der tat- heute ist TAG 9 !!!! ich kann das garnicht glauben!
am 31.10 habe ich EINE zigarette geraucht- um 11 uhr. seitdem bin ich trocken, also es zaehlt ab dem 1.11., nicht wahr?

hab kein nikopflaster draufgemacht heute, aber bei mir ist es erst 8.13 uhr, also noch zu frueh um zu berichten. ich melde mich spaeter noch einmal.
bis dahin
alles liebe an euch

lg
syl

es ist jetzt 14uhr49 und ich

von ichschaffees am

es ist jetzt 14uhr49 und ich fuehle mich eigendlich fast genauso gut wie sonst auch. etwas mehr unruhe vom magen, mehr aber nicht.
hab meine haessliche dose genommen, den :evil: da reingepustet, schnell deckel drauf, ab in den garten.

Biggrin das wars. nun ist der :evil: im dunklen gefangen!!!

einen schoenen tag (oder abend) an euch

lg
syl

hallo ihr lieben

von ichschaffees am

hallo ihr lieben
es ist jetzt 9.30 morgens und ich :streiti: :motz: :beleidigt: :schmoll: :wut: :wut: :wut:

:nixwieweg:

tr.g

syl

meld mich nachher noch mal wenn ich mich wieder eingekriegt habe!!!

Ist der :twisted: da? Bitte

von Chris11 am

Ist der :twisted: da? Bitte tritt ihm in den Hintern, schrei ihn an, aber laß Dich nicht einwickeln. Der erzählt nur Mist. [img:ce2e237779]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/traurig/a020.gif[/img:ce2e237779]

Liebe Grüße
Christiane

—

rauchfrei seit 07.10.2006

Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]

Hallo,

von westernhorse am

Hallo,
Öh ich bin immer hier wenn ich so drauf bin! Dann weiß ich wieder was ich [color=red:fdd594a71e][b:fdd594a71e][size=18:fdd594a71e]nicht will[/size:fdd594a71e][/b:fdd594a71e][/color:fdd594a71e]. :smokin: !!!!
Ich nehme mal an das das übersetzt heißen soll das du motzig und schlecht drauf bist?
Dann maul dich hier aus [size=24:fdd594a71e][color=red:fdd594a71e]aber rauch nicht [/color:fdd594a71e][/size:fdd594a71e]OK?
Hab den dickeren Kopp! Bitte!
Lieben Gruß
Andrea

—

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2310.html]Pferdchens TB[/url]

Seiten