das man selbst sowas nicht wahrnimmt, hat zwei Gründe... Zum einen ist unsere Nase nicht gerade die beste. Ist man länger als etwa 5 Minuten einem Geruch ausgesetzt, nimmt man ihn nicht mehr wahr. Die Nase "gewöhnt sich dran".
Zum zweiten ist in Zigaretten genug Zusatzstoff drin, der die Nase speziell für diese Art Geruch und auch das Brennen unempfindlich macht - man muß schon eine große Dosis abbekommen, um das überhaupt noch wahrzunehmen. Daher haben Exraucher nach einem, zwei Tagen plötzlich das Gefühl, extrem gut riechen zu können.
Können sie nicht, die Nase funktioniert nur wieder ganz normal Dir werden noch viele andere Dinge auffallen, die plötzlich besser gehen
@OlafSt: Toll, ich freu mich schon auf noch mehr positive Erlebnisse. Ich fühle mich insgesamt fitter und habe bessere Laune.
Toll, irgendwie ist die Woche wider Erwarten recht schnell vergangen. War oft sporteln und auch sonst sehr gut abgelenkt und motiviert natürlich.
Heute kamen nur noch so 6-7 Schmachtattacken. Und die sind im Büro und auch sonst durch Ablenkung schnell überstanden. Allerdings schwitz ich nachts immer noch. Sind denn die Gifte immernoch nicht weg...? :?
So, jetzt gibts mal ein halbes Stündchen Yoga... Hab doch echt schon mehr als 1,5 KG zugenommen :x Dabei esse ich echt nicht mehr als vorher, sondern wahrscheinlich nur etwas gesünder und regelmäßiger. Naja, das kann mich auch nicht schocken. Dafür kann ich ja beim Sport jetzt viel besser reinhaun und dann gehts auch wieder weg.
moin moin jill
na das freut mich aber, zu sehen, wie gut du das packst! Ist schon toll gell, wie gut man sich fühlt - und sich fragt, warum man das nicht schon viiiiel früher gemacht hat (aufhören, mein ich....)
Dann mach immer schön weiter so - in weniger als einem Jahr sehen wir uns auf der StaNiRa-Bank!!!
Liebe Grüsse
Funny
Huhu Funny :winky1: Das stimmt allerdings. Es ist echt sooooooooo viel schöner ohne.
Wenn ich schon früher gewusst hätte, dass es wirklich zu schaffen ist... Am besten schon so mit 16 oder so... Aber da is man ja meist noch Blauäugig...
Komme gerade vom Sport. Gibt aber eigentlich nix neues zu berichten. Mir ist immer noch ziemlich warm. Inzwischen glaub ich, das ist die Durchblutung oder so... Muss mich vielleicht einfach erstmal dran gewöhnen.
Heute ist ein ganz fauler Tag. Denke aber auch nicht oft ans Rauchen... Mit einem spannenden Buch im Bett kommt auch garnicht so der Wunsch auf...
Nur manchmal zwischendurch fällt es einem wieder ein...: Mal wieder eine rauchen... Haste schon lange nicht... :roll: :oops:
Aber danach fällt mir wieder ein, wie gut ich riechen und schmecken kann und das ich mich viel unstinkiger fühle. Das ist dann doch mehr wert...
huhuuu Jill
wirst sehen, es wird jeden Tag besser und du denkst immer weniger ans Rauchen bzw. ans NMR....
Wünsche dir einen wunderschönen schmachtfreien Abend und schick liebe Grüsse
Funny
Hallo Jill,
das man selbst sowas nicht wahrnimmt, hat zwei Gründe... Zum einen ist unsere Nase nicht gerade die beste. Ist man länger als etwa 5 Minuten einem Geruch ausgesetzt, nimmt man ihn nicht mehr wahr. Die Nase "gewöhnt sich dran".
Zum zweiten ist in Zigaretten genug Zusatzstoff drin, der die Nase speziell für diese Art Geruch und auch das Brennen unempfindlich macht - man muß schon eine große Dosis abbekommen, um das überhaupt noch wahrzunehmen. Daher haben Exraucher nach einem, zwei Tagen plötzlich das Gefühl, extrem gut riechen zu können.
Können sie nicht, die Nase funktioniert nur wieder ganz normal
Dir werden noch viele andere Dinge auffallen, die plötzlich besser gehen 
NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst
Hey Jill, du hattest gestern schon tag 7!!!!
[color=red:e4c85c160a][size=18:e4c85c160a]Ich gratuliere dir zu einer ganzen Woche ohne Rauch!!![/size:e4c85c160a][/color:e4c85c160a]
[img:e4c85c160a]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/a040.gif[/img:e4c85c160a] [img:e4c85c160a]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/d045.gif[/img:e4c85c160a] [img:e4c85c160a]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/a040.gif[/img:e4c85c160a]
Das hast du richtig gut gemacht! Weiter so!!! [img:e4c85c160a]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/a035.gif[/img:e4c85c160a]
Rauchfrei seit 16.08.2007 [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3251.html]rappelmaikes TB[/url]
Dankeschön für die Glückwünsche, liebe Maike.
@OlafSt: Toll, ich freu mich schon auf noch mehr positive Erlebnisse. Ich fühle mich insgesamt fitter und habe bessere Laune.
Toll, irgendwie ist die Woche wider Erwarten recht schnell vergangen. War oft sporteln und auch sonst sehr gut abgelenkt und motiviert natürlich.
Heute kamen nur noch so 6-7 Schmachtattacken. Und die sind im Büro und auch sonst durch Ablenkung schnell überstanden. Allerdings schwitz ich nachts immer noch. Sind denn die Gifte immernoch nicht weg...? :?
So, jetzt gibts mal ein halbes Stündchen Yoga... Hab doch echt schon mehr als 1,5 KG zugenommen :x Dabei esse ich echt nicht mehr als vorher, sondern wahrscheinlich nur etwas gesünder und regelmäßiger. Naja, das kann mich auch nicht schocken. Dafür kann ich ja beim Sport jetzt viel besser reinhaun und dann gehts auch wieder weg.
moin moin jill

na das freut mich aber, zu sehen, wie gut du das packst! Ist schon toll gell, wie gut man sich fühlt - und sich fragt, warum man das nicht schon viiiiel früher gemacht hat (aufhören, mein ich....)
Dann mach immer schön weiter so - in weniger als einem Jahr sehen wir uns auf der StaNiRa-Bank!!!
Liebe Grüsse
Funny
http://www.ohnerauchen.de/node/3234
Huhu Funny :winky1: Das stimmt allerdings. Es ist echt sooooooooo viel schöner ohne.
Wenn ich schon früher gewusst hätte, dass es wirklich zu schaffen ist... Am besten schon so mit 16 oder so...
Aber da is man ja meist noch Blauäugig...
Komme gerade vom Sport. Gibt aber eigentlich nix neues zu berichten. Mir ist immer noch ziemlich warm. Inzwischen glaub ich, das ist die Durchblutung oder so... Muss mich vielleicht einfach erstmal dran gewöhnen.
Irgendwie verpass´ich immer die richtige Zeit
trotzdem: :applaus: :applaus: :applaus: Glückwunsch zur ersten
Woche!!!!!
Du machst das richtig klasse und die Nächte werden besser, versprochen.
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3376.html
Rauchfrei 14.10.2007 18.30h
Ich tu´es für mich!
Hallo Jill,
auch von mit Gratus zur ersten Woche ohne Rauch! [img:cd4407b175]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/h015.gif[/img:cd4407b175] Ein bisschen verspätet aber umso schöner, weil ich nun lesen kann, das die zweite Woche auch längst in Arbeit ist
LG Jane
[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
[url=http://mythen-von-avalon.foren-city.de/]Avalon[/url]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3386-30.html]Janey im Wald[/url]
DANKESCHÖN
Heute ist ein ganz fauler Tag. Denke aber auch nicht oft ans Rauchen... Mit einem spannenden Buch im Bett
kommt auch garnicht so der Wunsch auf...
Nur manchmal zwischendurch fällt es einem wieder ein...: Mal wieder eine rauchen... Haste schon lange nicht... :roll: :oops:
Aber danach fällt mir wieder ein, wie gut ich riechen und schmecken kann und das ich mich viel unstinkiger fühle. Das ist dann doch mehr wert...
huhuuu Jill

wirst sehen, es wird jeden Tag besser und du denkst immer weniger ans Rauchen bzw. ans NMR....
Wünsche dir einen wunderschönen schmachtfreien Abend und schick liebe Grüsse
Funny
http://www.ohnerauchen.de/node/3234
Hey, Jill!
[img:e8895a8aaf]http://www.weizenspoiler-lejomi.de/Homepagehochladen/gifs/smilies/s_froe...
Du hast mein neues Lieblingswort erschaffen: unstinkiger! [img:e8895a8aaf]http://www.weizenspoiler-lejomi.de/Homepagehochladen/gifs/smilies/s_froe... [img:e8895a8aaf]http://www.weizenspoiler-lejomi.de/Homepagehochladen/gifs/smilies/s_froe...
Wie recht du hast...
Wünsche ein schönes Wochenende!
maike
Rauchfrei seit 16.08.2007 [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3251.html]rappelmaikes TB[/url]
Seiten