Ou Mann, das gibt's doch nicht! Mir ging's gestern wirklich HAARGENAU gleich!! Bis jetzt war Carrie immer so das "Vorbild" für mich (also, im bezug auf rauchen halt..sonst weniger) und dann auf einmal das "warum darf die das und ich nicht??"-Gefühl...
War sowieso bisschen enttäuschend gestern, es ist mir alles zu aalglatt und absehbar gelaufen..Ist halt nur fernsehen. Aber find ich echt krass, dass du das ganz genau gleich empfunden hast, war mir schon fast peinlich, dass ich daran überhaupt Anstoss nehme..
Stark bleiben!! Weihnachtsessen schmeckt besser mit nikotinfreiem Mund..
Lieber Gruß, Lisa
—
[color=indigo:e61bce6bcb]Rauchfrei seit 27.11.2004!![/color:e61bce6bcb][/b]
......und susi-sorglos fönte ihr Haar, schabadu und schabada. Kam mir gerade in den Sinn, da ich heute beim Friseur war.
Weihnachtsessen mit den Mädels eigentlich gut überstanden. Leider hat mir der warme Pflaumenwein beim Chinesen sehr gemundet und ich war dementsprechend gut drauf!!! Desweiteren habe ich fast Bauchmuskelkater vor lauter Lachen. Wir sind manchmal zu albern!
Bin zwar von allen Seiten eingenebelt worden, war aber natürlich standhaft. Der olle Schmachtsack saß zwar zeitweise auf meiner Schulter, und hat mir ins Ohr gesäuselt, doch ich hab' ihn eiskalt abblitzen lassen!!! "5cmgrößer werd!!!!"
Gestern wäre ich fast schwach geworden. Hatte den ganzen Tag Schmacht und bin dann rausgegangen und hab' mir von meinem Mann eine Kippe in den Mund gesteckt!! Es viel mir soooo schwer zu widerstehen wie schon lange nicht mehr! Hab's dann aber doch gelassen, fühle mich aber gar nicht gut. Mir kommt es vor, als ob ich erst seit 3 Tagen aufgehört habe, so stark ist die Sucht wieder!!! Habe Angst, dass ich vielleicht in naher Zukunft nicht mehr die Kraft habe "NEIN" zu sagen!
Gott sei Dank kann ich mir hier wieder den Frust von der Seele schreiben.
Lg, Susanne
mir geht es ähnlich, habe die Tage super überstanden, aber es gibt Tage da will ich nur noch rauchen !!!
Muss mich dann echt zusammennehmenund z.B. an die schönen Kilos denken (die habe ich mir ehrlich angefuttert, wäre ja blöd wenn es umsonst wäre ).
Man liest ja oft, das die Zeit nach 2-3 Monaten die gefährlichste ist, man fühlt sich sicher und die Schmacht nutzt diesen Zeitraum gnadenlos aus. Also aufgepasst !
Ich denke es wird bald besser werden, ist nur das letzte Aufbäumen der Schmacht
LG Markus
—
Grüße Markus Seit 1.09.2007, 23:00 Uhr rauchfrei! [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic451.html]His story[/url] Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht. Ich habe es schon hundertmal geschafft. Mark Twain
jou - diese verdammten Schmachtattacken. Ich hab mir letztens so'n Päckchen Kräuterziggis *würg* gekauft. Ich fand es schon ziemlich schräg in die Apotheke zu gehen und Zigaretten zu kaufen (die dann auch erst bestellt werden mußten) und als ich sie dann endlich hatte und mir eine ansteckte ........... bääääääääähhhhhhhhhhh..................iiiiiiiigittttttttttttttttt.............
Und stinken tun die..........als wenn der Wald brennt.
Ich bin jetzt wieder dazu übergegangen mich einfach abzulenken. Es bringt mir wenig darüber nachzudenken, wieso und warum ich nun grade Schmacht habe - also verdräng ich ihn, wenn es irgend geht.
Susilein , ich wünsche Dir alles Gute für 2005! Vor allem Gesundheit und natürlich das Du clean bleibst.
Hallole, mir geht es heute ein kleines bisschen besser als gestern. Mann, war das hart die letzten Tage. Waren über Weihnachten bei den Schwiegereltern im Allgäu, und meine Schwiegermutter malträtierte mich den ganzen Tag mit Kochrezepten, das einzige Thema über das man mit ihr studenlang reden kann ist "ESSEN". Wahrscheinlich versucht sie verzweifelt aus mir doch noch eine gute Hausfrau und Köchin zu machen, das wird aber nix, hä, hä !!! Nur, das alles ohne Rauchen auszuhalten ist echt heavy. Habe mich dann abgeseilt und bin mit meiner Tochter insTannheimer Tal snowboarden gegangen. Darf zwar selbst nicht fahren (hatte 2 Wirbelsäulen Op's) habe aber dann eine schöne Schneewanderung gemacht. Grad' schee war's! So, seit gestern sind wir wieder hier und ich merke, wie es mir langsam wieder besser geht!! Vielen, Vielen dank an alle, für die immer aufmunternden Worte wenn ich mal wieder in Jammerlaune war!
Nächstes Jahr treffen wir uns mal in der Mitte Deutschlands und verprassen das ganze gesparte Geld! Mann, das wird ne Party!
Also, einen guten Rutsch Euch allen und Glück und Gesundheit für 2005!!!!!!
Bald können wir sagen: "Habe letztes Jahr mit dem Rauchen aufgehört", hört sich cool an!
LG, Susi
Und Susi?
Alles ok?
Die Silvesternacht gut überstanden?
Hört sich echt Hammer an, was du die letzten Tage da durchgemacht hast.
Aber immer dran denken, wir sind bei dir und rauchen tun wir schon sooooo laaaange nich mehr.
Haben doch schon letztes Jahr damit aufgehört.
(mir fiel es dieses Nacht echt nicht schwer, da ich nur mit Nichtrauchern die Nacht verbracht hab )
So, dann werden wir mal 2005 ohne Kippchen in Angriff nehmen - und das soll ja wohl kein Thema sein - wir sind doch schon "Profis"
Möchte nicht wissen, wieviel es noch nicht einmal bis zum jetztigen Zeitpunkt, also noch nicht einmal 18 Stunden durchgehalten haben.
Die armen (sorry) Schweine
Sylveschdernacht hicks jut überstanen, nur klizekleine menge an restalohol noch vorhanden, hicks!!!! Dange der Nachfrage!
@ Diesmalschaffichs:
Diese Kräuterzigaretten, öhm, hilft das zumindest ein wenig?? :oops: :oops: Ja, Ja ich weiß, dachte halt, dass es evtl. so die "Leere in den Händen" ausfüllt. :?: :?: :?: :?: Hä?? Die "Leere in den Händen" was scheibe ich eigentlich für nen Quatsch?? Muß noch am Restalkohol liegen, das hat man davon wenn man Schwabe ist und die ganzen Reste der Gäste noch austrinken muss, um ja nichts wegzuschütten!!
@Wantu:
Hallo mein Weggefährte in Sachen Kilos! Sach mal, wo stehst Du jetzt auf der Leiter? Bin leider schon wieder eine Sprosse höher gestiegen :oops: Es sind jetzt 6,79587 Kilos mehr! Na, ja, immerhin keine 7!! Hi, Hi Ab morgen beginne ich eine neue Taktik, den Pfunden zu Leibe zu rücken. Schreibe mir alles auf, was ich mir den ganzen Tag in meinen gefräßigen Schlund stecke. Habe dann mein Essverhalten besser im Griff, oder mich trifft abends der Schlag!
was die Kilos angeht, kann ich mit dir mithalten... Aber eigentlich komm ich ganz gut damit klar. Hat sogar einige Vorteile, zum Beispiel eine Koerbchengroesse mehr :oops: ... War ueber die Feiertage allerdings sehr oft in Versuchung, zu rauchen, schon allein, um mit Schokolade futtern aufzuhoeren. Bin immer noch clean und stolz drauf. Muessten jetzt 37 oder 38 Tage sein, weiss gar nicht genau. Auf jeden Fall fuehle ich kilotechnisch mit dir!! Hab mir vor ein paar Tagen schweren Herzens neue Hosen gekauft.
Also, in diesem Sinne..
Ganz liebe Leidensgenossinnengruesse von Lisa!!
Schreibe uebrigens auf einer amerikanischen Tastatur, falls du dich ueber die Umlaute und Doppel-s wundern solltest:-))
—
[color=indigo:e61bce6bcb]Rauchfrei seit 27.11.2004!![/color:e61bce6bcb][/b]
meiner Meinung nach helfen NTB's nicht. Ich hab sie mir gekauft, weil mir im Dezember danach war, mich einfach mal mit ner Tass Kaff und ner Zigarette hinzusetzen und mal 10 Minuten dem Rauch nachzugucken. :smokin: .
Ich setz mich also hin, gieß mir nen Kaffee ein, tätige die heilige Handlung des Päckchenaufreißens, nehm eine Ziggi raus und sehe, :shock: wo sonst immer goldgelber Tabak war, guckt mich so'n grünes Kraut an..... :dead: Mutig wie ich nun mal bin, hab ich sie mir angesteckt. :paranoidy:
Also, Liebes, wenn Du mich fragst - 5,95 € sind dafür zu teuer. Kauf Dir Zigarettenpapier und zweig beim nächsten Rasenmähen etwas kleingehäckseltes ab, würze mit ein bis zwei Tropfen Eukalypthusöl und fertig.
Außerdem hatte ich das Gefühl, daß das der erste Schritt in die falsche Richtung ist. :kopfpatsch:
Und wenn Du nochmals was von Schnee schreibst, nä - denn komm ich mal durch die Leitung - aber persönlich!
Hier ist nämlich nur Pieselwetter .......
Ou Mann, das gibt's doch nicht! Mir ging's gestern wirklich HAARGENAU gleich!! Bis jetzt war Carrie immer so das "Vorbild" für mich (also, im bezug auf rauchen halt..sonst weniger) und dann auf einmal das "warum darf die das und ich nicht??"-Gefühl...
War sowieso bisschen enttäuschend gestern, es ist mir alles zu aalglatt und absehbar gelaufen..Ist halt nur fernsehen. Aber find ich echt krass, dass du das ganz genau gleich empfunden hast, war mir schon fast peinlich, dass ich daran überhaupt Anstoss nehme..
Stark bleiben!! Weihnachtsessen schmeckt besser mit nikotinfreiem Mund..
Lieber Gruß, Lisa
[color=indigo:e61bce6bcb]Rauchfrei seit 27.11.2004!![/color:e61bce6bcb][/b]
......und susi-sorglos fönte ihr Haar, schabadu und schabada. Kam mir gerade in den Sinn, da ich heute beim Friseur war.
Weihnachtsessen mit den Mädels eigentlich gut überstanden. Leider hat mir der warme Pflaumenwein beim Chinesen sehr gemundet und ich war dementsprechend gut drauf!!! Desweiteren habe ich fast Bauchmuskelkater vor lauter Lachen.
Wir sind manchmal zu albern!
Bin zwar von allen Seiten eingenebelt worden, war aber natürlich standhaft. Der olle Schmachtsack saß zwar zeitweise auf meiner Schulter, und hat mir ins Ohr gesäuselt, doch ich hab' ihn eiskalt abblitzen lassen!!! "5cmgrößer werd!!!!"
See you, Susanne
- rauchfrei seit 25.10.2004 -
Gestern wäre ich fast schwach geworden. Hatte den ganzen Tag Schmacht und bin dann rausgegangen und hab' mir von meinem Mann eine Kippe in den Mund gesteckt!! Es viel mir soooo schwer zu widerstehen wie schon lange nicht mehr!
Hab's dann aber doch gelassen, fühle mich aber gar nicht gut. Mir kommt es vor, als ob ich erst seit 3 Tagen aufgehört habe, so stark ist die Sucht wieder!!! Habe Angst, dass ich vielleicht in naher Zukunft nicht mehr die Kraft habe "NEIN" zu sagen!
Gott sei Dank kann ich mir hier wieder den Frust von der Seele schreiben.
Lg, Susanne
- rauchfrei seit 25.10.2004 -
Hallo Susanne,
mir geht es ähnlich, habe die Tage super überstanden, aber es gibt Tage da will ich nur noch rauchen !!!
).
Muss mich dann echt zusammennehmenund z.B. an die schönen Kilos denken (die habe ich mir ehrlich angefuttert, wäre ja blöd wenn es umsonst wäre
Man liest ja oft, das die Zeit nach 2-3 Monaten die gefährlichste ist, man fühlt sich sicher und die Schmacht nutzt diesen Zeitraum gnadenlos aus. Also aufgepasst !
Ich denke es wird bald besser werden, ist nur das letzte Aufbäumen der Schmacht
LG Markus
Grüße Markus Seit 1.09.2007, 23:00 Uhr rauchfrei! [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic451.html]His story[/url] Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht. Ich habe es schon hundertmal geschafft. Mark Twain
Hoi Susi
jou - diese verdammten Schmachtattacken. Ich hab mir letztens so'n Päckchen Kräuterziggis *würg* gekauft. Ich fand es schon ziemlich schräg in die Apotheke zu gehen und Zigaretten zu kaufen (die dann auch erst bestellt werden mußten) und als ich sie dann endlich hatte und mir eine ansteckte ........... bääääääääähhhhhhhhhhh..................iiiiiiiigittttttttttttttttt.............
Und stinken tun die..........als wenn der Wald brennt.
Ich bin jetzt wieder dazu übergegangen mich einfach abzulenken. Es bringt mir wenig darüber nachzudenken, wieso und warum ich nun grade Schmacht habe - also verdräng ich ihn, wenn es irgend geht.
Susilein
, ich wünsche Dir alles Gute für 2005! Vor allem Gesundheit und natürlich das Du clean bleibst.
21.10.04 die letzte Zigarette meines Lebens! Ich schwöre! http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic448.html
Hallole, mir geht es heute ein kleines bisschen besser als gestern. Mann, war das hart die letzten Tage. Waren über Weihnachten bei den Schwiegereltern im Allgäu, und meine Schwiegermutter malträtierte mich den ganzen Tag mit Kochrezepten, das einzige Thema über das man mit ihr studenlang reden kann ist "ESSEN". Wahrscheinlich versucht sie verzweifelt aus mir doch noch eine gute Hausfrau und Köchin zu machen, das wird aber nix, hä, hä !!! Nur, das alles ohne Rauchen auszuhalten ist echt heavy. Habe mich dann abgeseilt und bin mit meiner Tochter insTannheimer Tal snowboarden gegangen. Darf zwar selbst nicht fahren (hatte 2 Wirbelsäulen Op's) habe aber dann eine schöne Schneewanderung gemacht. Grad' schee war's! So, seit gestern sind wir wieder hier und ich merke, wie es mir langsam wieder besser geht!! Vielen, Vielen dank an alle, für die immer aufmunternden Worte wenn ich mal wieder in Jammerlaune war!
Nächstes Jahr treffen wir uns mal in der Mitte Deutschlands und verprassen das ganze gesparte Geld! Mann, das wird ne Party!
Also, einen guten Rutsch Euch allen und Glück und Gesundheit für 2005!!!!!!
Bald können wir sagen: "Habe letztes Jahr mit dem Rauchen aufgehört", hört sich cool an!
LG, Susi
- rauchfrei seit 25.10.2004 -
Und Susi?
)
Alles ok?
Die Silvesternacht gut überstanden?
Hört sich echt Hammer an, was du die letzten Tage da durchgemacht hast.
Aber immer dran denken, wir sind bei dir und rauchen tun wir schon sooooo laaaange nich mehr.
Haben doch schon letztes Jahr damit aufgehört.
(mir fiel es dieses Nacht echt nicht schwer, da ich nur mit Nichtrauchern die Nacht verbracht hab
So, dann werden wir mal 2005 ohne Kippchen in Angriff nehmen - und das soll ja wohl kein Thema sein - wir sind doch schon "Profis"
Möchte nicht wissen, wieviel es noch nicht einmal bis zum jetztigen Zeitpunkt, also noch nicht einmal 18 Stunden durchgehalten haben.
Die armen (sorry) Schweine
@ Roy:
Sylveschdernacht hicks jut überstanen, nur klizekleine menge an restalohol noch vorhanden, hicks!!!!
Dange der Nachfrage!
@ Diesmalschaffichs:
Diese Kräuterzigaretten, öhm, hilft das zumindest ein wenig?? :oops: :oops: Ja, Ja ich weiß, dachte halt, dass es evtl. so die "Leere in den Händen" ausfüllt. :?: :?: :?: :?: Hä?? Die "Leere in den Händen" was scheibe ich eigentlich für nen Quatsch?? Muß noch am Restalkohol liegen, das hat man davon wenn man Schwabe ist und die ganzen Reste der Gäste noch austrinken muss, um ja nichts wegzuschütten!!
@Wantu:
Hallo mein Weggefährte in Sachen Kilos! Sach mal, wo stehst Du jetzt auf der Leiter? Bin leider schon wieder eine Sprosse höher gestiegen :oops: Es sind jetzt 6,79587 Kilos mehr! Na, ja, immerhin keine 7!! Hi, Hi Ab morgen beginne ich eine neue Taktik, den Pfunden zu Leibe zu rücken. Schreibe mir alles auf, was ich mir den ganzen Tag in meinen gefräßigen Schlund stecke. Habe dann mein Essverhalten besser im Griff, oder mich trifft abends der Schlag!
Einen schönen Sonntag noch
Susi :mrgreen:
- rauchfrei seit 25.10.2004 -
Hey Susi,
was die Kilos angeht, kann ich mit dir mithalten... Aber eigentlich komm ich ganz gut damit klar. Hat sogar einige Vorteile, zum Beispiel eine Koerbchengroesse mehr :oops: ... War ueber die Feiertage allerdings sehr oft in Versuchung, zu rauchen, schon allein, um mit Schokolade futtern aufzuhoeren. Bin immer noch clean und stolz drauf. Muessten jetzt 37 oder 38 Tage sein, weiss gar nicht genau. Auf jeden Fall fuehle ich kilotechnisch mit dir!! Hab mir vor ein paar Tagen schweren Herzens neue Hosen gekauft.
Also, in diesem Sinne..
Ganz liebe Leidensgenossinnengruesse von Lisa!!
Schreibe uebrigens auf einer amerikanischen Tastatur, falls du dich ueber die Umlaute und Doppel-s wundern solltest:-))
[color=indigo:e61bce6bcb]Rauchfrei seit 27.11.2004!![/color:e61bce6bcb][/b]
Guckguck Susi,
meiner Meinung nach helfen NTB's nicht. Ich hab sie mir gekauft, weil mir im Dezember danach war, mich einfach mal mit ner Tass Kaff und ner Zigarette hinzusetzen und mal 10 Minuten dem Rauch nachzugucken. :smokin: .
Ich setz mich also hin, gieß mir nen Kaffee ein, tätige die heilige Handlung des Päckchenaufreißens, nehm eine Ziggi raus und sehe, :shock: wo sonst immer goldgelber Tabak war, guckt mich so'n grünes Kraut an..... :dead: Mutig wie ich nun mal bin, hab ich sie mir angesteckt. :paranoidy:
Also, Liebes, wenn Du mich fragst - 5,95 € sind dafür zu teuer. Kauf Dir Zigarettenpapier und zweig beim nächsten Rasenmähen etwas kleingehäckseltes ab, würze mit ein bis zwei Tropfen Eukalypthusöl und fertig.
Außerdem hatte ich das Gefühl, daß das der erste Schritt in die falsche Richtung ist. :kopfpatsch:
Und wenn Du nochmals was von Schnee schreibst, nä - denn komm ich mal durch die Leitung - aber persönlich!
Hier ist nämlich nur Pieselwetter .......
Verpieselte Grüße
Marion :clown:
PS: die neuen Smileys sind knorke.
21.10.04 die letzte Zigarette meines Lebens! Ich schwöre! http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic448.html
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