Hallo ihr Lieben,
ich habe mir jetzt fest vorgenommen, endlich mit dem Rauchen aufzuhören.
Bin 55 Jahre und rauche seit meinem 26. Lebensjahr.
Habe schon so oft versucht, aufzuhören.
4 Tage waren das längste, wo ich ohne Kippen ausgehalten habe :oops: .
Normalerweise rauche ich ein Päck. Tabak in 2 Tagen weg, diesmal hält mein Tabak schon 4 Tage. Auf dieses Forum bin ich durch Tante Google gestoßen.
Hab mich erst mal ein bißchen durchgelesen und es gefällt mir.
Ich hoffe , ihr könnt mich beim aufhören etwas unterstützen und mir gute brauchbare Tips geben.
Gruß
Lola :D[/code]
[i:e11cf6fb7d]Da hat Tante Google den richtigen Tip gegeben, denn nur hier bist Du herzlichst
[b:e11cf6fb7d][color=darkred:e11cf6fb7d][size=18:e11cf6fb7d]Willkommen im besten NMR- Forum! [/size:e11cf6fb7d][/color:e11cf6fb7d][/b:e11cf6fb7d]
Hallo Lola,
Es ist natürlich jedem seine Angelegenheit, was man mit der Gesundheit macht. Hier kannst Du aber nicht nur dazu lernen, sondern auch gleich noch vergessen - vergessen, wie die Zigarette gehalten wird, wenn man rauchen will - ach was erzähle ich. Lerne das [b:e11cf6fb7d]N[/b:e11cf6fb7d]icht[b:e11cf6fb7d]M[/b:e11cf6fb7d]ehr[b:e11cf6fb7d]R[/b:e11cf6fb7d]auchen am besten auch mit dem Rauchfrei- Elch, welchen Du hier kostenlos herunterladen kannst....
http://www.swr3.de/meinswr3/rauchfrei/
....und ihn mit den richtigen Daten fütterst. Er motiviert Dich schon morgens, wenn Du den PC anschaltest - wirst sehen. Vor allem lege Dir ein TB an, da sind wir alle zusammen.
Dazu wünsche ich Dir viel Erfolg und alles Gute.
[b:e11cf6fb7d][color=orange:e11cf6fb7d][size=18:e11cf6fb7d]Mach was draus - es wird immer besser mit dem NMR.[/size:e11cf6fb7d][/color:e11cf6fb7d][/b:e11cf6fb7d][/i:e11cf6fb7d]
Grüße vom Foren-Opa
[img:094e46470b]http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/n050.gif[/img:094e46470b]
Herzlich willkommen.
Wir können nur gewinnen, wenn wir aufhören. Eine tolle Zeit wünsch ich dir hier. Da biste hier schon richtig
Micha
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
Immer reinspaziert, hier bist du richtig!
komm so oft du willst und kannst, ließ, schreib und machs wie alle Anderen!
Rauche nicht!!!
Liebe Grüße,
Dietrich