bin neu hier und hab zufällig diese Seite gefunden und ein bissle gestöbert. Ich bewundere viele von euch die einfach mit dem Rauchen aufgehört haben.
Habe zehn Jahre geraucht. Seit vier Tagen rauche ich auch nicht mehr und ich muss sagen ... mir fällt es verdammt schwer. Hab super Angst wieder zurück zu fallen.
Trotzdem muss ich sagen ich find es toll hier, denn es ihr macht oder habt es genauso durch gemacht wie ich jetzt. Das gibt mir echt Mut das ich es auch schaffe.
Liebe Grüße an alle
26. Juli 2008 - 15:33
#1
Halli, hallo
Hi Sweety,
ich freue mich, dass Du zu uns gefunden hast und begrüße Dich ganz herzlich. :winky1:
Du brauchst wirklich keine Angst zu haben. 4 Tage schon ohne Qualm, das ist doch eine Superleistung. :applaus: :applaus: :applaus:
Kann mir vorstellen, dass Du Dich schon mal besser gefühlt hast. Halt bitte nochmal 3 Tage durch, das schaffst Du doch und wir beide tanzen hier Samba. Schau immer nur nach vorn, nie zurück. Zu verlieren hast Du gar nichts, nur zu gewinnen.
Also, schön tief durchatmen und immer wenn der :twisted: dich ärgert, Wasser trinken, der kann nämlich nicht schwimmen. Ansonsten, wenn Dich was quält, lass es hier einfach raus. Irgend jemand ist sicher da, der Dich versteht.
Liebe Grüße
Reinhard
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
Hi Sweety,
ganz ehrlich: Hier kann man es sich sehr gemütlich machen ! Und findet immer jemanden der grad die passenden Worte oder Ohren für einen hat :ja:
Hab keine Angst rückfällig zu werden, freu Dich lieber, dass Du schon so weit gekommen bist !! :applaus: :applaus: :applaus:
Du kannst das schaffen!
Wenn was ist, melde Dich..
ich kann bisher nur sagen, dass dieses Forum mir sehr hilft!
Schönen Samstag noch
LG
Schmiddi - die auch erst ein paar Tage rauchfrei lebt
[color=red:ff2931ff54][b:ff2931ff54]Hallo Sweety![/b:ff2931ff54][/color:ff2931ff54]
Auch von mir ein "Hallo" ... und ein "Willkommen im besten Forum der westlichen Welt". Vier Tage ... da hat Reinhard recht ... pack' noch drei obendrauf und es wird leichter: Von Stunde zu Stunde ... Engelchenehrenwort !!! Außerdem stehst Du jetzt hier in der Pflicht - Der Reinhard will mit Dir Samba tanzen und das will ich doch sehen ... Neugierig bin ...
Es fällt Einigen sehr leicht, Andere leiden wie ein Hund ... irgendwo dazwischen, da sind die Meisten. Lese die Tagebücher - es gibt sicherlich Parallelen zu Dir. Und, solltest Du Lust haben, eröffne ein Tagebuch. Da ist meistens immer jemand in kürzester Zeit zur Stelle, wenn es brennt ... ähm ... [color=blue:ff2931ff54]wir pusten dann das Feuerzeug aus[/color:ff2931ff54] ... ja, das machen wir.
[color=violet:ff2931ff54][b:ff2931ff54][size=18:ff2931ff54]Josefine[/size:ff2931ff54][/b:ff2931ff54][/color:ff2931ff54] ... die Dir Glück wünscht ! :rolleyes:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Wenn Du man bloß nicht blind wirst Josi.
Dirty Dancing ist dagegen gar nix.
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
Ich hoffe, lieber Reinhard, Du besitzt ein rosa Rüschenhemd, einen weißen Anzug und weiße Slipper ... dann tanzt Du hier den John Travolta und Sweety ist Olivia Newton John ...
Stehende Overtionen werden Euch gewiss sein ... Na, in drei Tagen ist es so weit ... kann ich die Plakate aufhängen ???
Josefine - der tanzende Engel
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Für Reinhard: http://de.youtube.com/watch?v=z2ZEXCoOyFE
Lässt's seit dem 07.08.07.
Danke, danke! Ihr seit echt super süß, werd das schon schaffen und tanzen werd ich auch
Apropro, die drei Tage sind inzwischen rum und ich habe tatsächlich keine Zigarette angefasst.
Liebe Grüße
Hi Sweety,
hätte Dich fast übersehen, Du steht hier immer so bescheiden in der Ecke. Nun komm mal ein bißchen mehr ins Licht, damit wir Dir auch anständig gratulieren können.
[b:67500fc63e][color=red:67500fc63e][size=18:67500fc63e]Schon 7 Tage ohne Nikotin und Qualm
Gratulation - Tolle Leistung !!![/size:67500fc63e][/color:67500fc63e][/b:67500fc63e]
:applaus: :danci1: :applaus: :danci1: :applaus: :danci1: :applaus:
Damit hast Du die erste und schwerste Hürde mit Bravour genommen. Die "Höllenwoche" ist vorbei. Jetzt gehts nur noch bergauf.
Das hier habe ich gerade in meinem Plattenschrank gefunden, etwas angestaubt, aber mit großem Erinnerungswert.
http://de.youtube.com/watch?v=5AfTl5Vg73A
Schönen rauchfreien Tag und lass mal etwas öfter von Dir hören.
Reinhard :winky1:
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
Yea Sweety, hier für Dich:
Gratulation zur überstandenen ersten, nicht leichten, Woche!!!
Freu Dich auf die nächsten, ich tu´s auch
:danci1: :bounce: :danci1: :jokeky: :danci1: :bounce:
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
LG
Schmiddi