Hab gerade irgendwo einen TB Eintrag von Dir gelesen mit dem Mantra, hmmmm, es ist besser, POSITIV zu formulieren, z. B. Ich atme gerne frische, klare Luft; wenn man sich etwas versagt/verbietet steht es für das Unterbewusstsein gerade so im Vordergrund:
z. B. Ich denke nicht an den lila Elefanten, und schwupps, schon denkt man andauernd daran.
Danke für deine lieben aufmunternden Beitrag in meinem TB.
Auch ich gratuliere dir zu
:applaus: :bounce: :applaus:[size=18:5b4e4b28d2] [color=darkred:5b4e4b28d2]!0 Tage ohne Rauch[/color:5b4e4b28d2][/size:5b4e4b28d2] :applaus: :bounce: :applaus:
[size=12:60a35fc18d][color=darkred:60a35fc18d]Erwin hat 10 Tage rauchfrei?[/color:60a35fc18d]
[color=darkblue:60a35fc18d]Näää, glaub ich nicht![/color:60a35fc18d]
[color=darkred:60a35fc18d]Doch, der hat seinen inneren Schweinehund mit Wasser überflutet.[/color:60a35fc18d]
[/size:60a35fc18d]
Na, da schafft er auch die nächsten 10 Tage. Ich glückwünsche von Herzen und schieb Dir mal ne Kiste Wasser rüber - damit der :evil: heute nix zu lachen hat.
Danke dir sieme
Jetzt kann ich schon in Wochen rechnen und die Tage sind immerhin schon zweistellig.
Der nächste Schritt ist Monate zu zählen und den krieg ich auch hin, da bin ich ganz sicher.
Wasser ist immer willkommen.
Außerdem kommt heut noch netter Besuch - auf den ich mich wirklich sehr freue.
Der :twisted: hat heute wirklich gar keine Chance und seine Möglichkeiten werden auch für die Zukunft immer weniger.
Und dabei habt ihr hier auch einen ganz erheblichen Anteil.
Das Gefühl von heute morgen hat nicht getrogen -
http://www.mps-ev.de/
Quod licet Iovi, non licet bovi
rauchfrei seit dem 13.02.2008 - leider wieder Anfang April angefangen
Hey Erwin,
Hab gerade irgendwo einen TB Eintrag von Dir gelesen mit dem Mantra, hmmmm, es ist besser, POSITIV zu formulieren, z. B. Ich atme gerne frische, klare Luft; wenn man sich etwas versagt/verbietet steht es für das Unterbewusstsein gerade so im Vordergrund:
z. B. Ich denke nicht an den lila Elefanten, und schwupps, schon denkt man andauernd daran.
So habe ich das mal gelernt.
Viel Erfolg, VLG bis später Nadya
Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4039.html
Darüber werde ich mir Gedanken machen, obwohl ich den Ausdruck meines Willens oder auch Nicht-wollens durchaus als positiv sehe( jedenfalls für mich).
gRU? cHRIS
http://www.mps-ev.de/
Quod licet Iovi, non licet bovi
rauchfrei seit dem 13.02.2008 - leider wieder Anfang April angefangen
HUHUHUHU, aloha *GRINS* lieber Erwin-Chris,
ganz herzliche Glückwünsche zu TAG 10!!!!!!!
:danci1: :groovy: :winky1: :applaus: :ja: :rolli1: :bruelli2: :jokeky: :danci1: :groovy: :winky1: :applaus: :ja: :rolli1: :bruelli2: :jokeky: :danci1: :groovy: :winky1: :applaus: :ja: :rolli1: :bruelli2: :jokeky: :danci1: :groovy: :winky1: :applaus: :ja: :rolli1: :bruelli2: :jokeky:
*GGGGGGGGGG* lass es Dir gut gehen!!!!
VLG und so (bleib weiter "männlich entschlossen"):-)
Nadya
Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4039.html
Hallo Erwin,
herzlichen Glückwunsch zu
[color=violet:5a78789544][size=18:5a78789544]10 Tagen ohne Qualm![/size:5a78789544][/color:5a78789544]
Du kannst mächtig stolz auf dich sein!
Liebe Grüße
Gabi
aufgehört am 03.03.2015
[color=red:60eeaf4ae1][size=18:60eeaf4ae1]Gratulation zu Tag 10 rauchfrei![/size:60eeaf4ae1][/color:60eeaf4ae1]
Schönes Wochenende!
CABA :bounce: :danci1: :kaffeepc:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Hallo Erwin,
Vielen Dank für die schönen Worte in meinem Tagebuch. Sie spenden mir Trost!
Liebe Grüße
Gabi
aufgehört am 03.03.2015
Danke für deine lieben aufmunternden Beitrag in meinem TB.
Auch ich gratuliere dir zu
:applaus: :bounce: :applaus:[size=18:5b4e4b28d2] [color=darkred:5b4e4b28d2]!0 Tage ohne Rauch[/color:5b4e4b28d2][/size:5b4e4b28d2] :applaus: :bounce: :applaus:
Liebe Grüße und einen schönen Sonntag Lena
[size=12:60a35fc18d][color=darkred:60a35fc18d]Erwin hat 10 Tage rauchfrei?[/color:60a35fc18d]
[color=darkblue:60a35fc18d]Näää, glaub ich nicht![/color:60a35fc18d]
[color=darkred:60a35fc18d]Doch, der hat seinen inneren Schweinehund mit Wasser überflutet.[/color:60a35fc18d]
[/size:60a35fc18d]
Na, da schafft er auch die nächsten 10 Tage. Ich glückwünsche von Herzen und schieb Dir mal ne Kiste Wasser rüber - damit der :evil: heute nix zu lachen hat.
Sieme
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3612.html]Tagebuch[/url]
no smoke - 12.02.2008
[b:dfecef15d4]Die Schwerkraft des Geistes läßt uns nach oben fallen.[/b:dfecef15d4]
[size=7:dfecef15d4]Simone Weil (1909-1943)[/size:dfecef15d4]
Danke dir sieme
Jetzt kann ich schon in Wochen rechnen und die Tage sind immerhin schon zweistellig.
Der nächste Schritt ist Monate zu zählen und den krieg ich auch hin, da bin ich ganz sicher.
Wasser ist immer willkommen.
Außerdem kommt heut noch netter Besuch - auf den ich mich wirklich sehr freue.
Der :twisted: hat heute wirklich gar keine Chance und seine Möglichkeiten werden auch für die Zukunft immer weniger.
Und dabei habt ihr hier auch einen ganz erheblichen Anteil.
:ja: :ja: :ja: Vielen Dank dafür :ja: :ja: :ja:
Ich hoffe, dir geht es genau so.
Gruß Chris
http://www.mps-ev.de/
Quod licet Iovi, non licet bovi
rauchfrei seit dem 13.02.2008 - leider wieder Anfang April angefangen
Seiten