hallo, mein name ist xena, ich bin 56 jahre alt und rauche seit ca. 40 jahren..mittlerweile sind es an die 25 zigaretten täglich..nun habe ich den festen entschluß gefasst ab dem 01.08. nicht mehr zu rauchen..dieses datum steht seit 2 monaten fest..das ist mein erster urlaubstag..während der arbeitszeit könnte ich nicht aufhören, da fast alle in der firma rauchen, auch der chef..und zwar am arbeitsplatz und nicht draussen vor der tür..deswegen höre ich im urlaub auf, und hoffe nach 4 wochen einigermaßen stabil zu sein um die raucher ertragen zu können :oops: hört sich für mich sehr komisch an, da ich selber vorher ordentlich mit gequalmt habe..habe gottseidank eine abteilung für mich alleine wo ich dann auch in den pausen bleiben werde..jetzt sind es noch 3 tage in denen ich rauchen werde und dann ist schluß damit..erhoffe mir hier echte hilfe, wenn mich die :twisted: entzugserscheinungen übermannen...

lg xena