Guten Morgen ihr Lieben,
ich heiße Sebastian, bin 25 Jahre alt und rauche seit ich 17 Jahre alt bin.
In ein paar Phasen höre ich auf wie gerade vor kurzem ( 2 Monate) und gestern hab ich alles kaputt gemacht und wieder eine Zigarette geraucht.
In meiner letzten Hoffnung steckt dieses Forum
LG
dann sage ich mal als erster "Herzlich Willkommen" :winky1: hier im Forum der Nicht mehr Raucher!
Kleiner Tipp:
Mach ein Tagebuch auf, hier kann es dir passieren, dass du an Einsamkeit verkümmerst.
Das gemeinsame Leben spielt sich fast ausschließlich in den Tagebüchern ab!
Zitat:
In ein paar Phasen höre ich auf wie gerade vor kurzem ( 2 Monate) und
gestern hab ich alles kaputt gemacht und wieder eine Zigarette geraucht.
Hay:
2 Monate Nichtrauchen gehen nicht durch eine Zigarette kaputt!!! => Steh wieder auf, klopf die Hose sauber und mach weiter mit dem Aufhören!! Hinfallen ist ok, nur wenn du liegen bleiben willst, dann gibts Mecker :schmoll: :motz:
Gruß T :winky1:
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
:winky1: :winky1: :winky1:
Ich sehe das so wie Torben...du hast schon 2 Monate nicht geraucht...noch ist nichts verloren
Du hast dir schon einmal bewiesen, dass du stark sein kannst...! du schaffst das;)
Ich habe selbst erst vor kurzem aufgehört und habe leider Gottes schon mit 9 Jahren angefangen...wollte cool sein..;) Mittlerweile ist es nur noch eckelhaft...und ich versteh nicht wieso ich geraucht habe...es schmeckt nicht und es kostet so viel Geld was ich lieber in andere Sachen stecke
Jaaa...ich weeeiß...ich bin noch nicht lange vom Dunst weg...
aber mich hat es vorher schon gestört das ich rauche...alles hat sich darum gedreht...und ich fühle mich jetz so viel besser... :rolli1: :ja:
Versuch dich abzulenken und geh deinem Hobby´s noch mehr nach als du es schon tust...jetz hast du Zeit dafür...
und denk dran...
mach dir nur nicht die nächste an!!
LG noch da lass und ein entspanntes Wochenende gewünscht
Mami