Ich muß Dir jetzt mal ein dickes Dankeschön aussprechen, Du bist ja wirklich die einzige, die mich die letzte Zeit aktiv begleitet.
Das freut mich sehr und hilft mir wirklich enorm, immer wieder so einen Motivationsschub von Dir zu bekommen!
Ein großes DANKESCHÖN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! mal nur an Dich persönlich! :danci1:
—
Letzte Zigarette am 05.12.2005 um 23:59 ausgemacht
Ich möchte mir nur keine Lorbeeren ungerechterweise umhängen.
Wenn du mal in deinem Tagebuch blätterst, siehst du, dass sehr viele "Gleichgesinnte" dir beigestanden haben.
Da du dich aber sehr [b:d05d44dfec]s e l t e n [/b:d05d44dfec] meldest und sehr wenig schreibst, rutschst du natürlich immer ziemlich weit nach hinten, das heißt oft mehrere Seiten.
Nachdem mir hier so geholfen wurde, habe ich mir dann irgendwann eine Liste erstellt, mit Aufhördatum usw. von den Leutchen, die mich begleitet und unterstützt haben, die in etwa zur gleichen Zeit wie ich aufgehört haben und von denen, die nach mir aufgehört haben.
Es war zwar zu Anfang eine ziemliche Arbeit, habe es aber seehr gerne gemacht, weil ich es mit Sicherheit ohne Hilfe dieses Forums nicht geschafft hätte.
Ich möchte dir aber nicht damit sagen, dass du etwa eine Statistik-Nr. bist, sondern dass ich mich schon mit jedem EINZELNEN hier, so gut es geht, beschäftige.
Ich weiß, wenn ich auf meine Liste schaue, ganz genau mit wem ich es gerade zu tun habe, das kannst du mir wirklich abnehmen.
Damit wollte ich dir nur sagen, wenn du dich ab und zu mal melden würdest, bekämst du mit Sicherheit von den anderen Foren-Mitgliedern auch Antwort und natürlich Unterstützung.
Du musst dich auch nicht täglich melden, aber so 1 x die Woche wäre doch machbar, oder ??
Ich muss mir sowieso etwas einfallen lassen mit den Gratulationen, weil es jetzt wirklich schon fast zuviel wird.
So, ich wünsche dir noch einen schönen Sonntag und freue mich, dass du rauchfrei geblieben bist und freue mich schon auf deinen nächsten Beitrag
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben
—
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
Auch wenn das Nichtrauchen schon alltäglich geworden ist, muss man doch ganz gewaltig noch auf :twisted: achten, da er bekanntlich gemeine Tricks drauf hat.
Aber das schaffst du schon !!
Übrigens, hat dein Freund seit dem 13.12. auch durchgehalten? Das wäre ja echt spitze.
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.2005 9.00h
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rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
Wollte mich nur kurz melden und sagen, daß es mir gut geht!
Gestern hat ein guter Freund :dopy1: bei mir angerufen und gefragt, ob ich immer noch "eisern" sei....
Das hört sich wie ein Kampf an, ich kämpfe aber nicht mehr (soviel zum ersten und wichtigsten Schritt. AUFHÖREN WOLLEN), Ich rauche einfach nicht mehr und mir geht es super.
Ich genieße die Vorzüge des Nichtrauchens, gehe walken, esse weight watchers und habe einfach besseres zu tun, als über diese blöde Qualmerei nachzudenken.
Habe heute im Radio gehört:
"Die Deutschen rauchen weniger. Jeder Deutsche Raucher konsumierte im vergangenen Jahr 1500 Zigaretten, daß sind 80 weniger als im Vorjahr..."
Die armen Schweine, da haben sie sich aufs Jahr gesehen aber mal wirklich viel gespart... :applaus:
Manchmal, wenn ich meine Nachrichten hier nochmal durchlese kann ichs fast nicht glauben, daß ich das bin, habe seit ich erwachsen bin noch nie nicht geraucht und frage mich heute, wie ich das 12 jahre lang ununterbrochen machen konnte... :aubacke2:
Viele Grüße,
kaeferschnuppe :sternsmilie:
—
Letzte Zigarette am 05.12.2005 um 23:59 ausgemacht
Ich gratuliere dir recht herzlich dazu. Wie geht es dir ?? Lässt :twisted: dich weitesgehend in Ruhe?
Es wäre schön, wenn du dich noch mal kurz melden würdest. Wir würden uns ALLE bestimmt riesig freuen.
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!
—
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
Aber:
ICH UND MEIN FREUND RAUCHEN TATSÄCHLICH IMMER NOCH NICHT!
Um gegen mein Übergewicht anzukämpfen, habe ich jetzt mit walken und weight watchers angefangen, macht riesig Spaß und es geht mir einfach schon viel besser und ich bekomme beim walken gut Luft (!).
Der :twisted: Ist wohl grad bei jemand anderem beschäftigt, mich lässt er grad in Ruhe und außerdem hätte er eh keine Chance, bin mit tausend anderen Dingen beschäftigt und möchte nicht über stinkende Lungentöter nachdenken....
Nur interessehalber: wie erfährt man hier eigentlich, wenn jemand rückfällig geworden ist? :?:
Viele Grüße,
simone
—
Letzte Zigarette am 05.12.2005 um 23:59 ausgemacht
Hallo Käferschnuppe,
schön zu lesen, dass es dir so gut geht.
Haben wir doch von Anfang an gesagt "Angsthase" ist nicht der richtige Name für dich
Um zu sehen ob jemand rückfällig geworden ist, müßtest du dich schon durch die Tagebücher lesen.
Meinst du jemand bestimmten?
Dann findest du ihn vielleicht über den Namen.
Hi, freut mich sehr für dich dass du trotz deines Prüfungstresses so tapfer durchhälst
Wenn jemand rückfällig wird dann sollte derjenige es sagen, außer er hat vor sich selbst was vor zu machen usw... naja kann jeder selbst bestimmen.
Nun zu dir, und deinem Freund, ich wünsche euch weitere schöne Tage als NMR und auch mal Tage an denen ihr gemeinsam entspannen könnt, das tut der Seele auch mal gut.
Hallo Leonie! :winky1:
Ich muß Dir jetzt mal ein dickes Dankeschön aussprechen, Du bist ja wirklich die einzige, die mich die letzte Zeit aktiv begleitet.
Das freut mich sehr und hilft mir wirklich enorm, immer wieder so einen Motivationsschub von Dir zu bekommen!
Ein großes DANKESCHÖN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! mal nur an Dich persönlich! :danci1:
Letzte Zigarette am 05.12.2005 um 23:59 ausgemacht
Dankööööö Kaeferschnuppe !!
Ich möchte mir nur keine Lorbeeren ungerechterweise umhängen.
Wenn du mal in deinem Tagebuch blätterst, siehst du, dass sehr viele "Gleichgesinnte" dir beigestanden haben.
Da du dich aber sehr [b:d05d44dfec]s e l t e n [/b:d05d44dfec] meldest und sehr wenig schreibst, rutschst du natürlich immer ziemlich weit nach hinten, das heißt oft mehrere Seiten.
Nachdem mir hier so geholfen wurde, habe ich mir dann irgendwann eine Liste erstellt, mit Aufhördatum usw. von den Leutchen, die mich begleitet und unterstützt haben, die in etwa zur gleichen Zeit wie ich aufgehört haben und von denen, die nach mir aufgehört haben.
Es war zwar zu Anfang eine ziemliche Arbeit, habe es aber seehr gerne gemacht, weil ich es mit Sicherheit ohne Hilfe dieses Forums nicht geschafft hätte.
Ich möchte dir aber nicht damit sagen, dass du etwa eine Statistik-Nr. bist, sondern dass ich mich schon mit jedem EINZELNEN hier, so gut es geht, beschäftige.
Ich weiß, wenn ich auf meine Liste schaue, ganz genau mit wem ich es gerade zu tun habe, das kannst du mir wirklich abnehmen.
Damit wollte ich dir nur sagen, wenn du dich ab und zu mal melden würdest, bekämst du mit Sicherheit von den anderen Foren-Mitgliedern auch Antwort und natürlich Unterstützung.
Du musst dich auch nicht täglich melden, aber so 1 x die Woche wäre doch machbar, oder ??
Ich muss mir sowieso etwas einfallen lassen mit den Gratulationen, weil es jetzt wirklich schon fast zuviel wird.
So, ich wünsche dir noch einen schönen Sonntag und freue mich, dass du rauchfrei geblieben bist und freue mich schon auf deinen nächsten Beitrag
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Hallo Kaeferschnuppe,
w o w, du bist auch schon
[size=24:4d2a7314f0][color=orange:4d2a7314f0]
[b:4d2a7314f0]5 WOCHEN RAUCHFREI[/b:4d2a7314f0][/color:4d2a7314f0][/size:4d2a7314f0][img:4d2a7314f0]http://www.bildercache.de/bild/20060109-073427-43.gif[/img:4d2a7314f0]
Herzlichen Glückwunsch hierzu.
Auch wenn das Nichtrauchen schon alltäglich geworden ist, muss man doch ganz gewaltig noch auf :twisted: achten, da er bekanntlich gemeine Tricks drauf hat.
Aber das schaffst du schon !!
Übrigens, hat dein Freund seit dem 13.12. auch durchgehalten? Das wäre ja echt spitze.
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.2005 9.00h
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Voll klasse, dass es dir gut geht und du trotz Stress standhaft bleibst!
Nichtrauchen wird normal und Rauchen rückt immer mehr in den Hintergrund. Und so soll es ja auch sein!
Ich wünsch dir weiterhin alles Gute!
LG
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
Hallo Ihr alle!
Wollte mich nur kurz melden und sagen, daß es mir gut geht!
Gestern hat ein guter Freund :dopy1: bei mir angerufen und gefragt, ob ich immer noch "eisern" sei....
Das hört sich wie ein Kampf an, ich kämpfe aber nicht mehr (soviel zum ersten und wichtigsten Schritt. AUFHÖREN WOLLEN), Ich rauche einfach nicht mehr und mir geht es super.
Ich genieße die Vorzüge des Nichtrauchens, gehe walken, esse weight watchers und habe einfach besseres zu tun, als über diese blöde Qualmerei nachzudenken.
Habe heute im Radio gehört:
"Die Deutschen rauchen weniger. Jeder Deutsche Raucher konsumierte im vergangenen Jahr 1500 Zigaretten, daß sind 80 weniger als im Vorjahr..."
Die armen Schweine, da haben sie sich aufs Jahr gesehen aber mal wirklich viel gespart... :applaus:
Manchmal, wenn ich meine Nachrichten hier nochmal durchlese kann ichs fast nicht glauben, daß ich das bin, habe seit ich erwachsen bin noch nie nicht geraucht und frage mich heute, wie ich das 12 jahre lang ununterbrochen machen konnte... :aubacke2:
Viele Grüße,
kaeferschnuppe :sternsmilie:
Letzte Zigarette am 05.12.2005 um 23:59 ausgemacht
Hi Kaeferschnuuuuuuuuuuppe!
Wo steckst du denn schon wieder????:wink:
Du bist nämlich schon
[img:ecab4a4870]http://www.smileymania.at/Happy/smileymania.at_19435.gif[/img:ecab4a4870...
[color=violet:ecab4a4870][size=18:ecab4a4870]
[b:ecab4a4870]6 WOCHEN RAUCHFREI[/b:ecab4a4870][/size:ecab4a4870][/color:ecab4a4870]
[img:ecab4a4870]http://www.smileymania.at/Happy/smileymania.at_19435.gif[/img:ecab4a4870...
Ich gratuliere dir recht herzlich dazu. Wie geht es dir ?? Lässt :twisted: dich weitesgehend in Ruhe?
Es wäre schön, wenn du dich noch mal kurz melden würdest. Wir würden uns ALLE bestimmt riesig freuen.
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Alles Liebe und herzlichen Glückwunsch zu 6 Wochen ohne Rauch *applaudier*
Weiter so und schreib doch mal, wies dir geht??
LG
Heike
Hallo Ihr alle!
Sorry, bin im Prüfungsstress an der Uni...
Aber:
ICH UND MEIN FREUND RAUCHEN TATSÄCHLICH IMMER NOCH NICHT!
Um gegen mein Übergewicht anzukämpfen, habe ich jetzt mit walken und weight watchers angefangen, macht riesig Spaß und es geht mir einfach schon viel besser und ich bekomme beim walken gut Luft (!).
Der :twisted: Ist wohl grad bei jemand anderem beschäftigt, mich lässt er grad in Ruhe und außerdem hätte er eh keine Chance, bin mit tausend anderen Dingen beschäftigt und möchte nicht über stinkende Lungentöter nachdenken....
Nur interessehalber: wie erfährt man hier eigentlich, wenn jemand rückfällig geworden ist? :?:
Viele Grüße,
simone
Letzte Zigarette am 05.12.2005 um 23:59 ausgemacht
Hallo Käferschnuppe,
schön zu lesen, dass es dir so gut geht.
Haben wir doch von Anfang an gesagt "Angsthase" ist nicht der richtige Name für dich
Um zu sehen ob jemand rückfällig geworden ist, müßtest du dich schon durch die Tagebücher lesen.
Meinst du jemand bestimmten?
Dann findest du ihn vielleicht über den Namen.
Lieben Gruß
Maggi
Hi, freut mich sehr für dich dass du trotz deines Prüfungstresses so tapfer durchhälst
Wenn jemand rückfällig wird dann sollte derjenige es sagen, außer er hat vor sich selbst was vor zu machen usw... naja kann jeder selbst bestimmen.
Nun zu dir, und deinem Freund, ich wünsche euch weitere schöne Tage als NMR und auch mal Tage an denen ihr gemeinsam entspannen könnt, das tut der Seele auch mal gut.
Nunja sage dann.....
Liebe Grüße
Michi
Seiten