hi caba
wünsche dir auch alle gute zu deinem halben jahr ohne zigaretten.ist wirklich ne super leistung auf die du stolz sein kannst.nun hast die nummer zwei hier lach die jeden tag fünf schachteln raucht-mich.deshalb weiß ich auch was das für ein entzug und eine leistung ist.
weiter so und lass dich nicht unterkriegen
da hat mich stupsie also übertroffen mit 5 Schachteln täglich. Ich dachte meine 4 gehen gar nicht zu übertreffen. Ja, wir beide, also eher "krank" glaube ich als süchtig!
Es ist heute stupsies erster Tag: drücke ihr ganz fest die Daumen für tolle Motivation und GUTES Durchhalten.
Hatte plötzlich, als ich Teepöttchens liebe Zeilen las Lust die Arbeit zu schwänzen! Ist aber wieder zu wenig Arbeit auch da momentan! Ist mein eigner Geldverlust! Schäm ein wenig!
Allen einen erfolgreicheren Tag!
CABA :danci1:
—
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
Hui Caba, da sind ja schööööööööööööööne Beiträge heute in Deinem Tagebuch. Fein !
Übrigens: mein Onkel hatte Deine 4 Schachteln schon vor zig Jahren getoppt. Er hat täglich 5 Schachteln geraucht. Er hat es auch hingekriegt, nicht mehr zu rauchen. Und wie gesagt: ich finde Deine Fort-Schritte immens.
Irgend ist doch Sucht eine Krankheit, oder? Insofern war ich 23 Jahre krank..................................
liebe Grüße an Dich
Elke
—
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
da gibt es also mehrere Menschn die mich überbieten können!
Hoffe liebe Elke, der Onkel ist gsund und guter Dinge, geniest seine Zigifreiheit! Dein PC nun MIT Drucker! Dufte!
Ja, Medea, es ist nicht nur das halbe Jahr, aber 13.000 Zigaretten nicht geraucht... man stelle sich den Berg vor!
Na, Stupsie scheint ihren ersten Tag ganz gut hin zu kriegen! 5 Schachteln... HUT ab, toller Mut nun der STOP und ihren 3. fiesen Tag, den schafft sie dies Mal auch!
Zur Zeit machen mich meine Medikamente so besonders k.o. drum fehlt es an Lebensfreude und Lebensschwung!
Also weiter einen schönen Abend und tolle Woche!
CABA :danci1: :bounce: :danci1: (tanzt sich KRAFT an..) :nixwieweg:
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E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
Hallöle Caba,
ruhe Dich einfach mal ein bißchen aus und dann geht das mit die Medi auch langsam aber sicher wieder weg...also Kopf hoch -
"Alles wird gut!"
So siehts aus wenn ich mich ausruhe!!
[img:6983914510]http://www.bildercache.de/bild/20070508-215609-63.gif[/img:6983914510]
Liebe Grüße da laß.
Kater Frank
Klasse Leistung. Ein halbes Jahr und so eine Menge nichtgerrauchter Zigaretten. :shock:
Es muss jeder seinen eigenen Weg gehen, und jeder Weg weg von den Zigaretten ist ein guter. Also mach weiter so.
der General und das Katerchen, SOOOO reizende Bildchen, ich freute mich SEHR!
Ja, ja, also momentan bin ich über jeden Jobtag mit 7 Stunden TOTAL- Rauchfreiheit mächtig stolz, so wie heute wieder! Die Kräuterli kriegen mehr und mehr das Symbol einer kleinen "Belohnung" und meist sind es inzwischen UNTER 20 pro Tag, statt 4 Schachteln Nikotinstengel!
Ja, einfach eklig, diese 13.000 nicht gerauchten Zigaretten!
Übrigens, der eine Apotheker, er lies sich heute mein Kräuterli- Rezept geben. Ich schenkte ihm neulich 2 Kräuterli, sie schmeckten ihm und er will den Nikotinausstieg auch versuchen! Seine Nichtrauchenden Kolleginnen sind ganz begeistert nun, er steht immer vor der Tür und raucht heftig!
Also ich habe echt das Gefühl, durch die 7 Stunden Rauchfreiheit mindert sich "Sucht" inzwischen stark! Dachte das wäre schlimmer! Ein toller Schritt zum totalen Ausstieg.... aber langsam... langsam... Kein Druck! NULL Preasure!
Glaube ja, als Kräuterliraucher ist man weniger rückfallgefährdet, so lange man die Kräuterli immer griffbereit hat! Im Nikotinfreiforum sind etliche, die zum Jahresanfang auf Kräuterli umgestellt haben und jetzt entweder auf NULL sind oder mal alle paar Tage nur noch ein Kräuterli rauchen. Das macht MUT!
So frohen Abend ihr tollen Nichtraucher! Und die es werden wollen!
das finde ich SEHR lieb! Danke!
Ich glaube fest an ich und mag Dich! Du wirst sicher bald wieder unser tolles Vorbild sein!
CABA grüßt herzlich!
:1loveyou:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
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hi caba
wünsche dir auch alle gute zu deinem halben jahr ohne zigaretten.ist wirklich ne super leistung auf die du stolz sein kannst.nun hast die nummer zwei hier lach die jeden tag fünf schachteln raucht-mich.deshalb weiß ich auch was das für ein entzug und eine leistung ist.
weiter so und lass dich nicht unterkriegen
letzte zigarette am 006:05.2009
da hat mich stupsie also übertroffen mit 5 Schachteln täglich. Ich dachte meine 4 gehen gar nicht zu übertreffen. Ja, wir beide, also eher "krank" glaube ich als süchtig!
Es ist heute stupsies erster Tag: drücke ihr ganz fest die Daumen für tolle Motivation und GUTES Durchhalten.
Hatte plötzlich, als ich Teepöttchens liebe Zeilen las Lust die Arbeit zu schwänzen! Ist aber wieder zu wenig Arbeit auch da momentan! Ist mein eigner Geldverlust! Schäm ein wenig!
Allen einen erfolgreicheren Tag!
CABA :danci1:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
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Hey CABA, Du hat ja auch schon ein halbes Jahr. Gatuliere Dir!!!
:applaus:
Nach 13 Jahren rauchen die Letzte Zigarette am 07.04.07 1:15 Uhr
Ich schaff es...Ich schaff es...Ich schaff es...
Hui Caba, da sind ja schööööööööööööööne Beiträge heute in Deinem Tagebuch. Fein !
Übrigens: mein Onkel hatte Deine 4 Schachteln schon vor zig Jahren getoppt. Er hat täglich 5 Schachteln geraucht. Er hat es auch hingekriegt, nicht mehr zu rauchen. Und wie gesagt: ich finde Deine Fort-Schritte immens.
Irgend ist doch Sucht eine Krankheit, oder? Insofern war ich 23 Jahre krank..................................
liebe Grüße an Dich
Elke
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]
da gibt es also mehrere Menschn die mich überbieten können!
Hoffe liebe Elke, der Onkel ist gsund und guter Dinge, geniest seine Zigifreiheit! Dein PC nun MIT Drucker! Dufte!
Ja, Medea, es ist nicht nur das halbe Jahr, aber 13.000 Zigaretten nicht geraucht... man stelle sich den Berg vor!
Na, Stupsie scheint ihren ersten Tag ganz gut hin zu kriegen! 5 Schachteln... HUT ab, toller Mut nun der STOP und ihren 3. fiesen Tag, den schafft sie dies Mal auch!
Zur Zeit machen mich meine Medikamente so besonders k.o. drum fehlt es an Lebensfreude und Lebensschwung!
Also weiter einen schönen Abend und tolle Woche!
CABA :danci1: :bounce: :danci1: (tanzt sich KRAFT an..) :nixwieweg:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Hallöle Caba,
ruhe Dich einfach mal ein bißchen aus und dann geht das mit die Medi auch langsam aber sicher wieder weg...also Kopf hoch -
"Alles wird gut!"
So siehts aus wenn ich mich ausruhe!!
[img:6983914510]http://www.bildercache.de/bild/20070508-215609-63.gif[/img:6983914510]
Liebe Grüße da laß.
Kater Frank
Wer kämpft kann verlieren-wer nicht kämpft hat schon verloren!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2369.html]das Tagebuch[/url]
Rauchfrei seit: 20.10.2006
Hallo Caba,
[img:c064b6c414]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/LiebeGruesse/liebegruesse016.gif[/...
Klasse Leistung. Ein halbes Jahr und so eine Menge nichtgerrauchter Zigaretten. :shock:
Es muss jeder seinen eigenen Weg gehen, und jeder Weg weg von den Zigaretten ist ein guter. Also mach weiter so.
Ich wünsch dir auch weiterhin alles Gute.
LG und einen schönen Abend
Markus
der General und das Katerchen, SOOOO reizende Bildchen, ich freute mich SEHR!
Ja, ja, also momentan bin ich über jeden Jobtag mit 7 Stunden TOTAL- Rauchfreiheit mächtig stolz, so wie heute wieder! Die Kräuterli kriegen mehr und mehr das Symbol einer kleinen "Belohnung" und meist sind es inzwischen UNTER 20 pro Tag, statt 4 Schachteln Nikotinstengel!
Ja, einfach eklig, diese 13.000 nicht gerauchten Zigaretten!
Übrigens, der eine Apotheker, er lies sich heute mein Kräuterli- Rezept geben. Ich schenkte ihm neulich 2 Kräuterli, sie schmeckten ihm und er will den Nikotinausstieg auch versuchen! Seine Nichtrauchenden Kolleginnen sind ganz begeistert nun, er steht immer vor der Tür und raucht heftig!
Also ich habe echt das Gefühl, durch die 7 Stunden Rauchfreiheit mindert sich "Sucht" inzwischen stark! Dachte das wäre schlimmer! Ein toller Schritt zum totalen Ausstieg.... aber langsam... langsam... Kein Druck! NULL Preasure!
Glaube ja, als Kräuterliraucher ist man weniger rückfallgefährdet, so lange man die Kräuterli immer griffbereit hat! Im Nikotinfreiforum sind etliche, die zum Jahresanfang auf Kräuterli umgestellt haben und jetzt entweder auf NULL sind oder mal alle paar Tage nur noch ein Kräuterli rauchen. Das macht MUT!
So frohen Abend ihr tollen Nichtraucher! Und die es werden wollen!
CABA (Tag 193 Nikotinfrei!)
:bounce: :danci1: :applaus: :1loveyou: :nixwieweg: (JUHU Feierabend!)
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
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Hy
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7 Tage noch zu 200 Tagen Jubi!!!!
Du musst mir im mein Hintentreten wenn ich das verpasse
Danke für deine liebe Worte bei mir.
Lg.Andrea
Lg.:Andrea
Nichtraucher ab 08.11.06.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2276-360.html]Jetzt oder nie!!!!!![/url]
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