Ganz traurige Geschichten von Deiner Zahnarzthelferin... :cry: , aber schön, dass Deine Kraft und Dein Wille sowas von konstant und stark sind! Meine Güte, wenn ichs Dir nicht so sehr gönnen würde, könnt ich Dich fast beneiden...
Ich hatte die beiden letzten Tage nicht so nett... aber das wird auch wieder. Ganz sicher.
Ich wünsch Dir ein schönes, schönes Wochenende, alles Liebe,
Sabine
Hallo Ihr lieben Nichtraucher und die, die es auch werden wollen, heute ist mein 12. Tag und ich habe auch heute keine großen Schwierigkeiten mit dem :twisted: gehabt. Ich tippe ja ganz stark auf meine Pflaster :shock: und habe schon ein bißchen Angst, wenn der Tag kommt, wo ich sie dann doch absetzen muss.
Hoffentlich kommt dann nicht der :twisted: mit all' seinen Freunden :twisted: :twisted: :twisted: und macht mich fertig :confused: :aubacke2:
Ich habe mir schon überlegt, was ich dann mache, wenn es mir nach Absetzen der Pflaster nicht mehr so leicht fällt auf die Stinkedinger zu verzichten. Da werde ich dann wohl noch Nikotinkaugummis mit mir rumtragen müssen, anstelle der Zigaretten. :cry: Aber soweit bin ich ja noch nicht, ich habe mir heute erstmal die nächsten 14 Pflaster gekauft. Ich wollte vom Apotheker wissen, ob ich nach 14 Tagen mittlerer Pflaster nun auf die schwächsten Pflaster umsteigen kann; davon hat er mir allerdings abgeraten und meinte, ich soll ruhig noch 14 Tage lang die mittleren Pflaster weiternehmen. :? Na gut, wenn er meint - ob ich nun Zigaretten kaufe oder Pflaster, es kostet ungefähr das gleiche. Und wenn ich dann auf der sicheren Seite bin, dann nehme ich die Pflaster eben noch eine Weile.
Ich habe ziemlichen Respekt vor all denjenigen, die mit nichts aufhören und es schaffen, trotz der starken Entzugserscheinungen, den mächtigen Schmachtattacken und der üblen Laune, die man dann allgemein ja so hat. IHR seid für mich die wahren Helden, ich dagegen mache es mir ja leicht, mit meiner Pflasterkleberei. Und ich hoffe, dass das dicke Ende nicht noch kommt, wenn ich dann darauf verzichten soll.
Aber selbst wenn, ich weiß ja, dass ich nicht alleine bin und ihr dann auch noch da seid. Schön, dass es euch gibt :1loveyou:
Liebe Grüße und einen schönen Abend noch, eure Nadja
—
Rauchfrei seit 20.03.2006 - ... weil ich es mir wert bin
Träume nicht dein Leben, sondern lebe deine Träume
Hallo Nadja,
herzlichen Glückwunsch zu Deinem Erfolg.
Ich folge Dir. Heute ist mein 4. Tag ohne Rauch.
Ich habe mir eine [url]http://www.regumed.de/[/url] angetan.
Denke mal es hat nichts genützt. Oder doch? naja jedenfalls muss ich im Moment nicht rauchen. Es fällt aber im Moment noch verdammt schwer.
Viel Glück für die kommenden 24h[/code]
—
Vorhaben Nichtraucher; Ich werde es schaffen; ohne Rauch seit dem 27. März 2006; 14:00h
Wenn du denkst es geht nicht mehr...kommt irgendwo ein Lichtlein her...
Meine letzte Zigarette rauchte ich am 27.12.05 um 23 Uhr!!!RF am 3.4.06 2Stück
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1038-105.html/]Mein Horrortrip zum glücklichen NMR[/url]
...Du suchst scheinbar ständig die Claudi`s ...hab Dich jetzt aber auch auf der zweiten Seite gefunden...
:aubacke2: :aubacke2: :aubacke2: :aubacke2: :aubacke2: :aubacke2: :aubacke2: :aubacke2: :aubacke2: :aubacke2: :aubacke2: :aubacke2: :aubacke2: :aubacke2:
Du, das mit den Pflastern...ich hab ja ohne alles aufgehört. Der Nikotinentzug war schon heftig, doch weitaus schlimmer ist für mich die "Kopfsache"...die Gewohnheit... wenn ich unterwegs bin, kommt es vor, dass ich nach Zigaretten in meiner Tasche suche, bis mir einfällt, dass ich ja gar keine habe... :?
Respekt hab ich vor allen, die aufgehört haben - auf welche Weise auch immer...
Wenn ich das wirklich ganz schaffe (zweifel da immer noch an mir), dann ist das eine meiner größten Leistungen im Leben überhaupt...
Wünsch Dir ein ruhiges Wochenende ohne den da ---> :twisted:
Du schaffst es auch ohne die Pflaster.
Das gemeine ist nicht nur der :twisted: sondern unsere Angst was passiert wenn wir nicht rauchen.
Ich glaube und hoffe es passiert nichts schlimmes wenn wir nicht rauchen. Und lasse uns an den Entzugserscheinungen wachsen, dass wir diese nur ein einziges mal überwinden müssen und danach nicht wieder anfangen zu rauchen.
—
Vorhaben Nichtraucher; Ich werde es schaffen; ohne Rauch seit dem 27. März 2006; 14:00h
So, dieser verflixte 13. Tag, heute hat mich dieser dämliche :twisted: derart belästigt, dass es schon nicht mehr schön war. Schuld ist natürlich mein Mann, jawohl - einer muss ja schuld sein und weil ich heute nur mit meinem Mann zusammen war, ist es eben er. :beleidigt:
Es hat mir nicht gutgetan, den ganzen Tag mit meinem rauchenden Mann zu verbringen, ich hatte ständig das Gefühl, wir gehören gar nicht zusammen, weil wir früher gemeinsam :smokin: geraucht haben und heute habe ich ihm ständig nur zugucken "dürfen" Wenn ich den halben Tag ohne meinen Mann verbringe, stört es mich nicht im geringsten, wenn ich den restlichen Tag mit ihm zusammen bin und er dann raucht. Da habe ich den großen Teil des Tages schon :evil: frei hinter mich gebracht. Aber heute waren wir von morgens bis abends zusammen und da hat mir das gemeinsame Ritual schon gefehlt :aubacke2: Wir sind mit dem Auto nach Wien zum Shoppen gefahren, waren dort in einem Einkaufszentrum, danach Kaffee trinken, dann noch in einem Möbelhaus und dann mit dem Auto wieder zurück. Und ALLE Zigaretten hat mein Mann OHNE MICH geraucht :schmoll:
Meine positive Einstellung zum Nichtrauchen hat mich auch heute Gott sei Dank nicht verlassen, sie ist immer noch da und unerschütterlich. Ich hätte mir auch um keinen Preis der Welt eine Kippe angesteckt, aber irgendwie bekam ich heute doch schlechte Laune :motz: :motz: :motz: , weil ich das Gefühl hatte, nicht so wie früher dazuzugehören. :cry: Ganz schön blöd von mir, was? :kopfpatsch:
Dabei beneidet mein Mann insgeheim und heimlich mich, dafür, dass ich es in seinen Augen schon soweit geschafft habe
Bin ich froh, dass ich morgen nicht schon wieder mit meinem Mann shoppen gehen muss, sondern wir nichts vorhaben, so kann ich ihm ein bißchen aus dem Weg gehen :nixwieweg:
Ich hoffe, ihr hattet es heute alle leichter als ich und wünsche Euch noch ein schönes rauch- und :evil: freies Wochenende.
Liebe Grüße, Nadja
@Claudi, ja, stimmt, irgendwie gehen mir "meine" Claudis alle flöten, aber dich habe ich ja wiedergefunden
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Rauchfrei seit 20.03.2006 - ... weil ich es mir wert bin
Träume nicht dein Leben, sondern lebe deine Träume
:roflrofl: , ja, er ist wirklich ein Egoist, nicht nur, dass er ALLE Zigaretten OHNE MICH geraucht hat, er hat mich nicht mal GEFRAGT, ob ich EINE will :schmoll:
Inzwischen geht es mir wieder richtig gut und ich bin jetzt doch stolz, dass ich diesen denkwürdigen Tag hinter mich gebracht habe.
Liebe Grüße, Nadja
:winky1:
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Rauchfrei seit 20.03.2006 - ... weil ich es mir wert bin
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Eh Nadja, Du schaffst das...also, wenn ich das schaffen kann, dann kanns eh jeder :o ...ich versteh bis heute nicht, wie ich das durchziehen konnte, jetzt schon nen ganzen Monat...
Ganz traurige Geschichten von Deiner Zahnarzthelferin... :cry: , aber schön, dass Deine Kraft und Dein Wille sowas von konstant und stark sind! Meine Güte, wenn ichs Dir nicht so sehr gönnen würde, könnt ich Dich fast beneiden...
Ich hatte die beiden letzten Tage nicht so nett... aber das wird auch wieder. Ganz sicher.
Ich wünsch Dir ein schönes, schönes Wochenende, alles Liebe,
Sabine
Hallo Ihr lieben Nichtraucher und die, die es auch werden wollen, heute ist mein 12. Tag und ich habe auch heute keine großen Schwierigkeiten mit dem :twisted: gehabt. Ich tippe ja ganz stark auf meine Pflaster :shock: und habe schon ein bißchen Angst, wenn der Tag kommt, wo ich sie dann doch absetzen muss.
Hoffentlich kommt dann nicht der :twisted: mit all' seinen Freunden :twisted: :twisted: :twisted: und macht mich fertig :confused: :aubacke2:
Ich habe mir schon überlegt, was ich dann mache, wenn es mir nach Absetzen der Pflaster nicht mehr so leicht fällt auf die Stinkedinger zu verzichten. Da werde ich dann wohl noch Nikotinkaugummis mit mir rumtragen müssen, anstelle der Zigaretten. :cry: Aber soweit bin ich ja noch nicht, ich habe mir heute erstmal die nächsten 14 Pflaster gekauft. Ich wollte vom Apotheker wissen, ob ich nach 14 Tagen mittlerer Pflaster nun auf die schwächsten Pflaster umsteigen kann; davon hat er mir allerdings abgeraten und meinte, ich soll ruhig noch 14 Tage lang die mittleren Pflaster weiternehmen. :? Na gut, wenn er meint - ob ich nun Zigaretten kaufe oder Pflaster, es kostet ungefähr das gleiche. Und wenn ich dann auf der sicheren Seite bin, dann nehme ich die Pflaster eben noch eine Weile.
Ich habe ziemlichen Respekt vor all denjenigen, die mit nichts aufhören und es schaffen, trotz der starken Entzugserscheinungen, den mächtigen Schmachtattacken und der üblen Laune, die man dann allgemein ja so hat. IHR seid für mich die wahren Helden, ich dagegen mache es mir ja leicht, mit meiner Pflasterkleberei. Und ich hoffe, dass das dicke Ende nicht noch kommt, wenn ich dann darauf verzichten soll.
Aber selbst wenn, ich weiß ja, dass ich nicht alleine bin und ihr dann auch noch da seid. Schön, dass es euch gibt :1loveyou:
Liebe Grüße und einen schönen Abend noch, eure Nadja
Rauchfrei seit 20.03.2006 - ... weil ich es mir wert bin
Träume nicht dein Leben, sondern lebe deine Träume
Hallo Nadja,
herzlichen Glückwunsch zu Deinem Erfolg.
Ich folge Dir. Heute ist mein 4. Tag ohne Rauch.
Ich habe mir eine [url]http://www.regumed.de/[/url] angetan.
Denke mal es hat nichts genützt. Oder doch? naja jedenfalls muss ich im Moment nicht rauchen. Es fällt aber im Moment noch verdammt schwer.
Viel Glück für die kommenden 24h[/code]
Vorhaben Nichtraucher; Ich werde es schaffen; ohne Rauch seit dem 27. März 2006; 14:00h
Ich wünsche dir ein feines rauchfreies Wochenende und lasse dir ganz liebe Grüße hier [img:7042892afd]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/g025.gif[/img:7042892afd]
LG Nicci
Wenn du denkst es geht nicht mehr...kommt irgendwo ein Lichtlein her...
Meine letzte Zigarette rauchte ich am 27.12.05 um 23 Uhr!!!RF am 3.4.06 2Stück
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1038-105.html/]Mein Horrortrip zum glücklichen NMR[/url]
...Du suchst scheinbar ständig die Claudi`s ...hab Dich jetzt aber auch auf der zweiten Seite gefunden...
:aubacke2: :aubacke2: :aubacke2: :aubacke2: :aubacke2: :aubacke2: :aubacke2: :aubacke2: :aubacke2: :aubacke2: :aubacke2: :aubacke2: :aubacke2: :aubacke2:
Du, das mit den Pflastern...ich hab ja ohne alles aufgehört. Der Nikotinentzug war schon heftig, doch weitaus schlimmer ist für mich die "Kopfsache"...die Gewohnheit... wenn ich unterwegs bin, kommt es vor, dass ich nach Zigaretten in meiner Tasche suche, bis mir einfällt, dass ich ja gar keine habe... :?
Respekt hab ich vor allen, die aufgehört haben - auf welche Weise auch immer...
Wenn ich das wirklich ganz schaffe (zweifel da immer noch an mir), dann ist das eine meiner größten Leistungen im Leben überhaupt...
Wünsch Dir ein ruhiges Wochenende ohne den da ---> :twisted:
Claudi :danci1:
Du schaffst es auch ohne die Pflaster.
Das gemeine ist nicht nur der :twisted: sondern unsere Angst was passiert wenn wir nicht rauchen.
Ich glaube und hoffe es passiert nichts schlimmes wenn wir nicht rauchen. Und lasse uns an den Entzugserscheinungen wachsen, dass wir diese nur ein einziges mal überwinden müssen und danach nicht wieder anfangen zu rauchen.
Vorhaben Nichtraucher; Ich werde es schaffen; ohne Rauch seit dem 27. März 2006; 14:00h
So, dieser verflixte 13. Tag, heute hat mich dieser dämliche :twisted: derart belästigt, dass es schon nicht mehr schön war. Schuld ist natürlich mein Mann, jawohl - einer muss ja schuld sein und weil ich heute nur mit meinem Mann zusammen war, ist es eben er. :beleidigt:
Es hat mir nicht gutgetan, den ganzen Tag mit meinem rauchenden Mann zu verbringen, ich hatte ständig das Gefühl, wir gehören gar nicht zusammen, weil wir früher gemeinsam :smokin: geraucht haben und heute habe ich ihm ständig nur zugucken "dürfen" Wenn ich den halben Tag ohne meinen Mann verbringe, stört es mich nicht im geringsten, wenn ich den restlichen Tag mit ihm zusammen bin und er dann raucht. Da habe ich den großen Teil des Tages schon :evil: frei hinter mich gebracht. Aber heute waren wir von morgens bis abends zusammen und da hat mir das gemeinsame Ritual schon gefehlt :aubacke2: Wir sind mit dem Auto nach Wien zum Shoppen gefahren, waren dort in einem Einkaufszentrum, danach Kaffee trinken, dann noch in einem Möbelhaus und dann mit dem Auto wieder zurück. Und ALLE Zigaretten hat mein Mann OHNE MICH geraucht :schmoll:
Meine positive Einstellung zum Nichtrauchen hat mich auch heute Gott sei Dank nicht verlassen, sie ist immer noch da und unerschütterlich. Ich hätte mir auch um keinen Preis der Welt eine Kippe angesteckt, aber irgendwie bekam ich heute doch schlechte Laune :motz: :motz: :motz: , weil ich das Gefühl hatte, nicht so wie früher dazuzugehören. :cry: Ganz schön blöd von mir, was? :kopfpatsch:
Dabei beneidet mein Mann insgeheim und heimlich mich, dafür, dass ich es in seinen Augen schon soweit geschafft habe
Bin ich froh, dass ich morgen nicht schon wieder mit meinem Mann shoppen gehen muss, sondern wir nichts vorhaben, so kann ich ihm ein bißchen aus dem Weg gehen :nixwieweg:
Ich hoffe, ihr hattet es heute alle leichter als ich und wünsche Euch noch ein schönes rauch- und :evil: freies Wochenende.
Liebe Grüße, Nadja
@Claudi, ja, stimmt, irgendwie gehen mir "meine" Claudis alle flöten, aber dich habe ich ja wiedergefunden
Rauchfrei seit 20.03.2006 - ... weil ich es mir wert bin
Träume nicht dein Leben, sondern lebe deine Träume
...lach...
[quote:074bdb5c46]Und ALLE Zigaretten hat mein Mann OHNE MICH geraucht [/quote:074bdb5c46]
Du hast aber en echten Egoisten als Mann - wie kann er nur und gibt Dir keine ab
Claudi :danci1:
Hi Claudi,
:roflrofl: , ja, er ist wirklich ein Egoist, nicht nur, dass er ALLE Zigaretten OHNE MICH geraucht hat, er hat mich nicht mal GEFRAGT, ob ich EINE will :schmoll:
Inzwischen geht es mir wieder richtig gut und ich bin jetzt doch stolz, dass ich diesen denkwürdigen Tag hinter mich gebracht habe.
Liebe Grüße, Nadja
:winky1:
Rauchfrei seit 20.03.2006 - ... weil ich es mir wert bin
Träume nicht dein Leben, sondern lebe deine Träume
:roflrofl: :roflrofl: :roflrofl: :roflrofl: :roflrofl: :roflrofl: :roflrofl:
Eh Nadja, Du schaffst das...also, wenn ich das schaffen kann, dann kanns eh jeder :o ...ich versteh bis heute nicht, wie ich das durchziehen konnte, jetzt schon nen ganzen Monat...
Claudi :danci1:
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