fein - dass es dir so gut geht. Hügelfest. JA - das feiern wir. Ich mache hier alles mit.
Puzzlen - ja das mag ich auch - hab aber auch schon länger nicht mehr. Ich mach nur bis 500 Teile - und außerdem müssen alle schön bunt sein. Das geht leichter, denn da will ich ein schnelles Erfolgserlebnis haben. Das ist für mich so´n richtiges Winterding. Kamin - Holz rein - schönes Feuer prasselt - draussen saukalt - meine Lieben um mich herum - draussen ist am besten alles von einer dicken Schneeschicht bedeckt und nebenher schneits. Und dann ist es draussen ganz still, es ist schon duster und man denkt für einen Moment die Zeit steht still. Alles ist ganz friedlich. Und alle lümmeln in alten superbequemen Klamotten rum. Ja da mag ich dann auch mal gerne ein Puzzle machen.
Bist du schon in Vorfreude - wegen der 3 Wochen morgen?
Also ich freu mich jetzt schon mit dir
ADELHEID
—
Hoffnung ist der Vogel, der singt, wenn die Nacht noch dunkel ist.
Stimmt im Winter da macht puzzeln gleich noch mehr Spaß. Aber normalerweise mach ich am liebsten ganz große Puzzle mit 2000 Teilen oder so. Genial Aber ich musste jetzt erstmal wieder klein anfangen.
Klar, freu mich total auf morgen, drei Wochen, dass ist echt schon ne Zeit. Ich klopf mir mal selbst auf die Schulter
Tag 21, drei Wochen, viele viele Stunden und viele viele Kippen nicht geraucht. Klar drei Wochen ist jetzt nicht die Welt, aber für mich ist es irgendwie ein großer Meilenstein. Denn, ja ich hab ja schon zig Aufhörversuche hinter mir und die dritte Woche, war meist die, in der ich gefallen bin. Die fing schon immer total unruhig an und war von Schmachtattacken begleitet. Heftigen Schmachtattacken.
Dieses Mal war das gar nicht so. Mir ging es super, habe kaum an Kippen gedacht, und das obwohl ich lange Woche hatte. Also Montag und Donnerstag bis 20 Uhr arbeiten.
Ich weiß nicht woran es liegt, dass es mir so einfach grad fällt, ich hatte ja noch keine richtige Schmachtattacke. Nur ganz kleines Verlangen ab und an mal. Das verschwindet aber ganz schnell wieder. Vielleicht bin ich wirklich mit einer anderen Einstellung an die Sache gegangen. Wie auch immer, ich finde es gut so.
Ich hoffe einfach drauf, dass es weiter so leicht geht und sich Mister Tuco :twisted: von mir fern hält.
So jetzt frühstücke ich erstmal. Hab heute nämlich frei
Nen paar Fläschchen Sekt hab ich auch noch immer Keller gefunden, auch wenns noch kein großes Jubi ist, wer mag nimmt sich nen Gläschen und stoßt mit mir an
Und nen schönes Wochenende wünsche ich euch auch schon mal allen bis Montag
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
was heisst hier "nicht die Welt" - 3 Wochen sind großartig, nein größtartig. :applaus: :applaus: :applaus:
Deshalb hol' ich jetzt eine Magnum-Flasche aus dem Keller und stoß mit Dir an, weil Wochenende gibt's ja dann auch bald.
Warum großartig? weil dich der Nico jetzt körperlich nicht mehr pflanzen kann. Gut, seit kurzem weiß ich von Adelheid, dass es da noch einen Nornico gibt, aber erst später. Und ich freu' mich auch mit dir, dass es so leicht gefallen ist. Ja - das war bei mir eigentlich auch so. Und hat mich auch gewundert und gefreut. Sind ja nicht soviele, die masochistisch an Entzugserscheinungen Freude haben könnten.
Aber klar - jetzt kommt Teil 2 der ganzen Sache. einfach nicht mehr zu vergessen, dass man nicht mehr braucht. oder besser: nie mehr zu vergessen...
und nebenher sich damit abfinden, eine Zeitlang mit nur einer Hirnzelle auszukommen. Wie man bei der Heidi sieht, kann das auch großen Spaß machen. und hier damit sogar für alle.
Heut aber feiern wir! :danci1: :bounce: :danci1:
und da noch ein ganz altes Stücklein, das ich dir heut' widmen möchte - hoffe nur, die Gema läßzs euch auch anhören
Ay Ay Ay, da ist das Wochenende schon wieder vorbei. Leider geht das immer viel zu schnell und ich bin auch einfach mal total urlaubsreif. Habe grade mal die Tage bis zu meinem Urlaub gezählt. 36 Stück noch, oh Gott. Aber das werde ich schon schaffen, jawohl!!!
Ich danke euch allen für die lieben Glückwünsche, tut immer total gut, so was zu hören bzw. zu lesen und bestärkt einen total einfach immer schön die nächste nicht anzuzünden. Lasst euch mal drücken meine LiLaLiebsten
Mein Wochenende war wunderbar und auch der Tuco hat sich nicht wirklich blicken lassen. Nur mal wieder ab und zu um die Ecke geguckt, aber naja, da reagiere ich ja gar nicht drauf. Samstag war ich wieder mit meinen Mädels beim tanzen und hab gefühlte 5000 Kalorien weggetanzt Auch da lässt mich Tuco in Ruhe und vor allem ist es einfach so schön, wenn man nur unterbrechen muss, wenn man was trinken will und nicht weil man will.
So jetzt mach ich mich mal an die Arbeit, hab hier wieder einiges liegen, was sich von Freitag angesammelt hat. Ich wünsche euch allen nen schönen Montag
Ich komm nur mal eben meiner täglichen Meldepflicht nach Es gibt echt nicht wirklich was zu berichten, es ist alles wie immer, mir gehts super ohen den Qualm und Tuco :twisted: lässt sich kaum blicken
Muggelchen war hier, wie schön
Liebe Emy,
fein - dass es dir so gut geht. Hügelfest. JA - das feiern wir. Ich mache hier alles mit.
Puzzlen - ja das mag ich auch - hab aber auch schon länger nicht mehr. Ich mach nur bis 500 Teile - und außerdem müssen alle schön bunt sein. Das geht leichter, denn da will ich ein schnelles Erfolgserlebnis haben. Das ist für mich so´n richtiges Winterding.
Kamin - Holz rein - schönes Feuer prasselt - draussen saukalt - meine Lieben um mich herum - draussen ist am besten alles von einer dicken Schneeschicht bedeckt und nebenher schneits. 
Und dann ist es draussen ganz still, es ist schon duster und man denkt für einen Moment die Zeit steht still. Alles ist ganz friedlich. Und alle lümmeln in alten superbequemen Klamotten rum. Ja da mag ich dann auch mal gerne ein Puzzle machen.
Bist du schon in Vorfreude - wegen der 3 Wochen morgen?
Also ich freu mich jetzt schon mit dir
ADELHEID
Hoffnung ist der Vogel, der singt, wenn die Nacht noch dunkel ist.
12. September 2014
Stimmt im Winter da macht puzzeln gleich noch mehr Spaß. Aber normalerweise mach ich am liebsten ganz große Puzzle mit 2000 Teilen oder so. Genial
Aber ich musste jetzt erstmal wieder klein anfangen.
Klar, freu mich total auf morgen, drei Wochen, dass ist echt schon ne Zeit. Ich klopf mir mal selbst auf die Schulter
Tag 21, drei Wochen, viele viele Stunden und viele viele Kippen nicht geraucht. Klar drei Wochen ist jetzt nicht die Welt, aber für mich ist es irgendwie ein großer Meilenstein. Denn, ja ich hab ja schon zig Aufhörversuche hinter mir und die dritte Woche, war meist die, in der ich gefallen bin. Die fing schon immer total unruhig an und war von Schmachtattacken begleitet. Heftigen Schmachtattacken.
Dieses Mal war das gar nicht so. Mir ging es super, habe kaum an Kippen gedacht, und das obwohl ich lange Woche hatte. Also Montag und Donnerstag bis 20 Uhr arbeiten.
Ich weiß nicht woran es liegt, dass es mir so einfach grad fällt, ich hatte ja noch keine richtige Schmachtattacke. Nur ganz kleines Verlangen ab und an mal. Das verschwindet aber ganz schnell wieder. Vielleicht bin ich wirklich mit einer anderen Einstellung an die Sache gegangen. Wie auch immer, ich finde es gut so.
Ich hoffe einfach drauf, dass es weiter so leicht geht und sich Mister Tuco :twisted: von mir fern hält.
So jetzt frühstücke ich erstmal. Hab heute nämlich frei
Nen paar Fläschchen Sekt hab ich auch noch immer Keller gefunden, auch wenns noch kein großes Jubi ist, wer mag nimmt sich nen Gläschen und stoßt mit mir an
Und nen schönes Wochenende wünsche ich euch auch schon mal allen bis Montag
:winky1: :1loveyou: Liebe Emy
Drei Wochen liebe Emilia,
bist Du jetzt Rauchfrei wunderbar
Drei Wochen Emy Sonnenschein,
da kannst Du wirklich Stolz drauf sein.
Aufpassen wenn :evil: seine Karten mischt,
durchhalten für unser Dreigestirn ist Pflicht.
( Dreigestirn Emy, Adelheid und die Jule )
Liebe Grüße und ein Rauchfreies Wochenende.
Heino :winky1: :1loveyou:
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Guten Morgen
liebe Emy,
gratuliere
dir ganz doll!! :applaus: :applaus: Das hast du fein gemeistert. :applaus: :applaus: Bitte so weitermachen! :applaus: :applaus:
Deine „große
Schwester“ ist sehr stolz auf Dich!!!
Belohnen
tust du dich ja schon selbst mit einem freien Freitag. Genieße dein Frühstück
und lass es dir so richtig gut gehen.
Ich trink
ein Glas Tee mit Milch auf Dich – Zum Wohl!
Ein wunderschönes
Wochenende wünsch ich Dir
ADELHEID :1loveyou:
Hoffnung ist der Vogel, der singt, wenn die Nacht noch dunkel ist.
12. September 2014
Hey Emy -
was heisst hier "nicht die Welt" - 3 Wochen sind großartig, nein größtartig. :applaus: :applaus: :applaus:
Deshalb hol' ich jetzt eine Magnum-Flasche aus dem Keller und stoß mit Dir an, weil Wochenende gibt's ja dann auch bald.
Warum großartig? weil dich der Nico jetzt körperlich nicht mehr pflanzen kann. Gut, seit kurzem weiß ich von Adelheid, dass es da noch einen Nornico gibt, aber erst später.
Und ich freu' mich auch mit dir, dass es so leicht gefallen ist. Ja - das war bei mir eigentlich auch so. Und hat mich auch gewundert und gefreut. Sind ja nicht soviele, die masochistisch an Entzugserscheinungen Freude haben könnten.
Aber klar - jetzt kommt Teil 2 der ganzen Sache. einfach nicht mehr zu vergessen, dass man nicht mehr braucht.
oder besser: nie mehr zu vergessen...
und nebenher sich damit abfinden, eine Zeitlang mit nur einer Hirnzelle auszukommen. Wie man bei der Heidi sieht, kann das auch großen Spaß machen.
und hier damit sogar für alle. 
Heut aber feiern wir! :danci1: :bounce: :danci1:
und da noch ein ganz altes Stücklein, das ich dir heut' widmen möchte - hoffe nur, die Gema läßzs euch auch anhören
https://www.youtube.com/watch?v=3vh_A7m64mY
Wenn nicht, muss ich's euch halt vortanzen
:danci1:
Schönes Wochenende!
Der Muggel hat Nico ohne viel heftiges Winken am 31.3.2014 verabschiedet.
Auch von mir GLÜCKWUNSCH zum dreiwöchigen:-).
Feier schön:-) :applaus:
Schönes Wochenende dir
LG jule
Ay Ay Ay, da ist das Wochenende schon wieder vorbei. Leider geht das immer viel zu schnell und ich bin auch einfach mal total urlaubsreif. Habe grade mal die Tage bis zu meinem Urlaub gezählt. 36 Stück noch,
oh Gott. Aber das werde ich schon schaffen, jawohl!!!
Ich danke euch allen für die lieben Glückwünsche, tut immer total gut, so was zu hören bzw. zu lesen und bestärkt einen total einfach immer schön die nächste nicht anzuzünden. Lasst euch mal drücken meine LiLaLiebsten
Mein Wochenende war wunderbar und auch der Tuco hat sich nicht wirklich blicken lassen. Nur mal wieder ab und zu um die Ecke geguckt, aber naja, da reagiere ich ja gar nicht drauf. Samstag war ich wieder mit meinen Mädels beim tanzen und hab gefühlte 5000 Kalorien weggetanzt
Auch da lässt mich Tuco in Ruhe und vor allem ist es einfach so schön, wenn man nur unterbrechen muss, wenn man was trinken will und nicht weil man 
will.
So jetzt mach ich mich mal an die Arbeit, hab hier wieder einiges liegen, was sich von Freitag angesammelt hat. Ich wünsche euch allen nen schönen Montag
Ich komm nur mal eben meiner täglichen Meldepflicht nach
Es gibt echt nicht wirklich was zu berichten, es ist alles wie immer, mir gehts super ohen den Qualm und Tuco :twisted: lässt sich kaum blicken 
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