außerdem haben wir vorweihnachtszeit - das würmelts häufiger mal :clown: :clown:
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aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Wünsche
Dir und Deiner Familie, ein Frohes Fest und einen guten Rutsch in ein Gesundes
Rauchfreies 2014
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[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
vielen lieben herzlichen Dank für deinen Neujahrsbesuch in meinem Büchlein! Und Dir auch alle guten Wünsche für's neue Jahr von mir, Gesundheit, Erfolg, frohe Stunden und masslossen Stolz auf's Nichtmehrrauchen!!!
Was soll ich schreiben? - es ist so schön ohne Nico und mit Forum! Bin beeindruckt, dass Ihr alle schon zum Teil so lange hier seid. Fällt mir erst jetzt langsam auf. Das will ich auch so machen!
Zweite Entdeckung, diesmal als Tape sogar: Radiohead, Pablo Honey. Diesen Song "Stop whispering - start shouting" liebe ich. Es ist das, was ich tun will in diesem Jahr: Ordentlich rumbrüllen, endlich nicht mehr flüstern, klotzen statt klecksen, 'think big' , danach steht mir der Sinn, denn ich fühle mich stark.
Sorry, Dein Posting habe ich eben erst gefunden. Bin wohl bischen verirrt durchs Tagebuch gezogen! Danke Dir für die netten Worte und wenn ich Deine Mail eher gefunden hätte, hät ich auch eher geantwortet! Nochmals: S o r r y!
In diesem Sinne lieben Gruß vom ollen
Bill-HH (...dem ECHTEN den die Trolle ab so fort am A... lecken können!) Echt!!
hey, die Melancholie, diese merkwürdige Type, die kenne ich ja auch . Ja, Du hast recht, auch aus den Zeiten, in denen sie es ist, die mit uns geht, kann man viel schöpfen. Ich selbst habe phasenweise schlimme Anfälle von Mich-Einsam-Fühlen. Da entdeckte ich neulich ein gutes Buch über die Einsamkeit als Lebensstil, geschrieben von einer sehr lustigen und fröhlichen Frau, ohne jede Miesepetrigkeit oder schlechter Laune.
Wünsche nun schon einen schönen Urlaub im Sommer! Habt eine gute Zeit auf der Insel!
das Buch heisst "Mit Achtsamkeit zum Nichtrauchen"; die Autorin ist Vera Kaltwasser. Hat mir einige gute Anstupser gegeben. Ich glaube, Dir wird das auch gefallen. Und ich finde es auch ganz cool, ab und an in den Büchern über's Nichtraucher-Werden (ja, es sind mehrere) zu blättern, die ich alle gelesen habe und mit Erleichterung zu spüren, dass ich das schon hinter mir gelassen habe. Dieser ganze Druck ist weg.
es ist der wurm drin! :clown:
außerdem haben wir vorweihnachtszeit - das würmelts häufiger mal :clown: :clown:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Hi Lucja,
ganz liebe Grüsse vom Moai
muss mal gucken, ob hier alles in Ordnung ist und du immer noch fröhlich NICHTRAUCHST.
Immer schön dran bleiben, gelle.
weihnachtliche Nichtrauchergrüße vom Mondschaf
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
:winky1:Liebe
Luci
Wünsche
Dir und Deiner Familie, ein Frohes Fest und einen guten Rutsch in ein Gesundes
Rauchfreies 2014
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Hey liebe Lucja,
vielen lieben herzlichen Dank für deinen Neujahrsbesuch in meinem Büchlein! Und Dir auch alle guten Wünsche für's neue Jahr von mir, Gesundheit, Erfolg, frohe Stunden und masslossen Stolz auf's Nichtmehrrauchen!!!
Was soll ich schreiben? - es ist so schön ohne Nico und mit Forum! Bin beeindruckt, dass Ihr alle schon zum Teil so lange hier seid. Fällt mir erst jetzt langsam auf. Das will ich auch so machen!
Zweite Entdeckung, diesmal als Tape sogar: Radiohead, Pablo Honey. Diesen Song "Stop whispering - start shouting" liebe ich. Es ist das, was ich tun will in diesem Jahr: Ordentlich rumbrüllen, endlich nicht mehr flüstern, klotzen statt klecksen, 'think big'
, danach steht mir der Sinn, denn ich fühle mich stark. 
Allerbeste Grüsse vom Moai, der Plan B auch mag.
Wer issen diss mit dem Du da in 5 Monaten am Meer sitzt? Und an welchem Meer?
Nein, ich bin nicht neugierig...
Lieben Gruß und ein gesundes, neues Jahr wünsche ich Dir!
Sabine
"Das Leben ist schön, von einfach war nie die Rede."
Sorry, Dein Posting habe ich eben erst gefunden. Bin wohl bischen verirrt durchs Tagebuch gezogen! Danke Dir für die netten Worte und wenn ich Deine Mail eher gefunden hätte, hät ich auch eher geantwortet! Nochmals: S o r r y!
In diesem Sinne lieben Gruß vom ollen
Bill-HH (...dem ECHTEN
den die Trolle ab so fort am A... lecken können!) 
Echt!!
Hi Lucja,
hey, die Melancholie, diese merkwürdige Type, die kenne ich ja auch
. Ja, Du hast recht, auch aus den Zeiten, in denen sie es ist, die mit uns geht, kann man viel schöpfen. Ich selbst habe phasenweise schlimme Anfälle von Mich-Einsam-Fühlen. Da entdeckte ich neulich ein gutes Buch über die Einsamkeit als Lebensstil, geschrieben von einer sehr lustigen und fröhlichen Frau, ohne jede Miesepetrigkeit oder schlechter Laune.
Wünsche nun schon einen schönen Urlaub im Sommer! Habt eine gute Zeit auf der Insel!
Gruss, der Moai
Hey Lucja,
das Buch heisst "Mit Achtsamkeit zum Nichtrauchen"; die Autorin ist Vera Kaltwasser. Hat mir einige gute Anstupser gegeben. Ich glaube, Dir wird das auch gefallen. Und ich finde es auch ganz cool, ab und an in den Büchern über's Nichtraucher-Werden (ja, es sind mehrere) zu blättern, die ich alle gelesen habe und mit Erleichterung zu spüren, dass ich das schon hinter mir gelassen habe. Dieser ganze Druck ist weg.
Geht's Dir gut?
Liebe Grüsse aus dem Ruhrgebiet. Der Moai
http://www.focus.de/panorama/videos/schock-kampagne-gegen-das-rauchen-fr...
ich weiß nicht, ob der Link funktioniert. Ich hoffe es. Es ist traurig. Das Ende ist so furchtbar ekelerregend....und ich bin nicht zartbesaitet.
Das macht wirklich nachdenklich. Es geht "nur" ums Rauchen. .... Alles oder nichts.
„Menschen haben es schwer ihr Leiden loszulassen. Aus Angst vor dem Unbekannten bevorzugen sie Leiden, das ihnen vertraut ist.“
– Thich Nhat Hanh
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