war auch mein gedanke, als ich dann schon mal länger als 24 nicht geraucht hatte - natürlich war ich unsicher, ob ichs hinkriegen würd - aber ich dacht immer: also das zieh ich nur einmal durch!!!
24 h - ich meine stunden - nicht monate oder so
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
für mich stand schon lange fest - eigentlich so lange (Jahre) wie ich drüber nachgedacht habe, ob und wann ich jemals aufhöre zu rauchen- , dass es nur einen Start gibt. Deshalb hab ich nie von Versuch gesprochen. Andere um mich rum schon.
Ich weiss nur, dass es genauso war...ich dem Ganzen nur selber nicht getraut hab...
immer gedacht was machste, wenn ne ausflippst ...???...
hm - ich hatte unzählige versuche aufzuhören - da schaffte ich aber im wachzustand keine 4 h oder so. o.k. vielleicht mal 6. den, der jetzt hingehauen hatte, den hatte ich dann etwas mehr geplant - und brauchte dazu wohl auch diese unzähligen versuche und das gefühl des permanenten scheiterns. ich ging mit damit ja so was von auf die nerven. das hatte ich immer still für mich durchgezogen. also nix mit leuten sagen und dann haute es nicht hin.
so - ich geh jetzt pennen!
super, dass du nicht ausflippst. mit der zeit wird man stabiler im nimmer rauchen - gut nacht
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
nu ja... vielleicht hat er sich auch nur ungeschickt ausgedrückt.
Gibt ja immer so Ausdruckslegastheniker, die was ganz anderes meinen als dann dabei rumkommt. Direkt nachzufragen " meinste, vielleicht, ich schaff das nicht?" wäre besser als zu grübeln ob dein Vater nun echt ein Fiesling ist. Wäre die Antwort " wollt dich nun bisschen kitzeln", ist alles gut... mein Vater ist ein Permanentstichler. Und ich ein PermanentKöderwerfer. Er wird ruhiger und zieht nicht mal die Augenbraue hoch... auch langweilig.
Aufhören ist nicht einfach - ich hab auch mehrere Anläufe gebraucht und leg heute noch nicht die Hand ins Feuer, dass es das nun gewesen ist.
Das ist echt der Wahnsinn... 2500 Kippen... Das ist doch echt unglaublich... Glückwunsch, daß Du Dir die erspart hast...
Seit 22.12.2012 um 10.00 Uhr... ohne Qualm...ohne Gestank... ohne schlechtes Gewissen..
... und noch auf der Suche nach den verschwundenen Gehirnzellen...
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
ja Toto
ich dachte auch erst ich hätt geschielt
wenn da solche Summen stehen...
da wird selbst mir bewusst, was ich getan habe
bis zum 17. November
ist wirklich krass
liebe Grüße
sky
geh nun auch schlafen, da die letzte Nacht sehr kurz war
ja Toto
so ist er
er hat später aufgehört als ich (genaues Alter weiss ich jetzt trotzdem nicht)
er hatte zwei Jahre später Untersuchung von der Firma
Lungenkrebs
niemand hat geglaubt, dass er es schaffen kann,
da Asbest auf der Lunge war (durch die Arbeit)
er hat es geschafft (hab kein Zeitgefühl wg meinem Unfall aber es ist mehr als 7 Jahre her)
halbe Lunge weg, inzwischen vsl durch Mangelversorgung der Augen blind,
so wie es aussieht schleichende Demenz durch ebenfalls zu wenig Sauerstoff für´s Gehirn
aber er lebt, is zufrieden, unternimmt noch manches, fährt allein in den Urlaub (Busreisen meistens)
und wir alle sind immer wieder überrascht, wie er das alles machtund schafft -trotz allem
er hat gekämpft und viele Jahre "dazu bekommen"-so empfindet das mein Vater
ich hab lange gebraucht um das Nichtrauchen in Angriff zu nehmen,
hab aber immer gesagt,
es wird nur EINMAL geben...
war auch mein gedanke, als ich dann schon mal länger als 24 nicht geraucht hatte - natürlich war ich unsicher, ob ichs hinkriegen würd - aber ich dacht immer: also das zieh ich nur einmal durch!!!
24 h - ich meine stunden - nicht monate oder so
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
hallo quaxin
für mich stand schon lange fest - eigentlich so lange (Jahre) wie ich drüber nachgedacht habe, ob und wann ich jemals aufhöre zu rauchen- , dass es nur einen Start gibt. Deshalb hab ich nie von Versuch gesprochen. Andere um mich rum schon.
Ich weiss nur, dass es genauso war...ich dem Ganzen nur selber nicht getraut hab...
immer gedacht was machste, wenn ne ausflippst ...???...
aber es kam gar nicht so
hm - ich hatte unzählige versuche aufzuhören - da schaffte ich aber im wachzustand keine 4 h oder so. o.k. vielleicht mal 6.
den, der jetzt hingehauen hatte, den hatte ich dann etwas mehr geplant - und brauchte dazu wohl auch diese unzähligen versuche und das gefühl des permanenten scheiterns. ich ging mit damit ja so was von auf die nerven.
das hatte ich immer still für mich durchgezogen. also nix mit leuten sagen und dann haute es nicht hin.
so - ich geh jetzt pennen!
super, dass du nicht ausflippst.
mit der zeit wird man stabiler im nimmer rauchen -
gut nacht
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
ja quaxin, weibliches
ja, danke für das Geschriebene
und ausgeflippt bin ich nicht,
keine agro Attacken
ganz friedlich, nur innerlich unruhig (da half Reiki)
geh jetzt auch pennen
bis bald
sky
nu ja... vielleicht hat er sich auch nur ungeschickt ausgedrückt.
Gibt ja immer so Ausdruckslegastheniker, die was ganz anderes meinen als dann dabei rumkommt. Direkt nachzufragen " meinste, vielleicht, ich schaff das nicht?" wäre besser als zu grübeln ob dein Vater nun echt ein Fiesling ist. Wäre die Antwort " wollt dich nun bisschen kitzeln", ist alles gut... mein Vater ist ein Permanentstichler. Und ich ein PermanentKöderwerfer. Er wird ruhiger und zieht nicht mal die Augenbraue hoch... auch langweilig.
Aufhören ist nicht einfach - ich hab auch mehrere Anläufe gebraucht und leg heute noch nicht die Hand ins Feuer, dass es das nun gewesen ist.
hehe Teepott
Guten Morgen
nee, das hat n andern Hintergrund
vor Jahren wurde meiner Schwetser Geld geboten, dass sie aufhört zu rauchen-
tat sie auch, fing aber nach nem Jahr wieder an- und verschwieg es meinem Vater
inzwischen raucht sie wieder nicht mehr-ihr fiel es leicht da sie Asthma bekommen hatte
als ich aufgehört habe, hab ich zu meiinem Vater gesagt,
dass man mir diese Option nicht mal angeboten hatte,
vermutlich weil alle dachten, die versucht/macht/schafft das eh nie
um so überraschter sind nun alle ;-*
seitdem fragt mein Vater so listig nach
Hi sky,
ok,das klingt schon nicht mehr ganz so heftig, wenn man es im Zusammenhang liest...
Wow, jetzt gehst Du stramm auf die 2 Monate zu... cool !!!!
PS: So so Raki sorgt für Ausgeglichenheit?? Kann ich leider nicht machen, bekomm ich Sodbrennen von mittlerweile
Gruss Toto
Seit 22.12.2012 um 10.00 Uhr... ohne Qualm...ohne Gestank... ohne schlechtes Gewissen..
... und noch auf der Suche nach den verschwundenen Gehirnzellen...
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
Seiten