Hallo zusammen
Danke für eure Einträge und auch noch für die Gratulationen. War heute lecker frühstücken bei nem Arbeitskollegen. Nun muss ich natürlich schnell noch etwas Hausarbeit machen und dann kochen.
Ach ja, der Arbeitskollege raucht, es hat mir nicht das Geringste ausgemacht
Ich denke jeden Tag mehr, ob ich es wirklich so schnell geschafft habe mit dem nmr, oder ob da noch mal ein großer Hammer kommt. Egal, ich bin froh, dass es so istwie es ist und genieße mein Leben. In diesem Sinne wünsch ich euch allen einen schönen, schmachtlosen, rauchfreien Tag
:winky1:
@ Gerd
Vielleicht hättest den Kollegen nicht ansprechen dürfen auf das Rauchen an diesem Tag :roll:
Schon komische Geschichte, aber so gehts halt vielen. War ja auch bei mir mal nicht anders :aubacke2:
als anerkannte Experte mit enorme, ja geradezu hundertfacher Erfahrung im Aufhören sage ich nur:
ACHTUNG:
Natürlich Glückwunsch zu den zwei Wochen - das ist klasse und kann Dir nicht mehr genommen werden. Bei mir waren die nächsten zwei Wochen dann fast immer die gefährlichsten - man fühlte sich sicher.....hat alles unter Kontrolle....vergisst die schlechten Dinge an den Kippen....och - so schwer war das gar nicht......nur mal probieren.......so eine im Monat.........
So wars bei mir fast jedes Mal. Aber - wie gesagt - meine Erfahrungen und hoffentlich nicht Deine !
Von daher wünsche ich Dir einen wunderschönen Tag
—
Grüße Markus Seit 1.09.2007, 23:00 Uhr rauchfrei! [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic451.html]His story[/url] Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht. Ich habe es schon hundertmal geschafft. Mark Twain
Deine Erfahrungen sind weniger schön, ich weiss ja, ich habe ja selber schon oft aufgehört und wieder angefangen. Nur bin ich dieses Mal ganz einfach überzeugt, dass ich nicht mehr anfangen werde. Das Schlechte vergessen??? Neeee... [img:f837e9c46b]http://server1.webkicks.de/landleute/replacer/neinnein.gif[/img:f837e9c46b] Das ist es, was jemand, der aufhört auf keinen Fall sollte. Man muss sich das Schlechte beim Rauchen immer vor Augen führen.
Ich schaff das, ich weiss es, ich will !!!
Hatte sonst immer aufgehört, wenn es mir eh schlecht ging, also Erkältung oder so. Wenn es mir dann wieder besser ging , hab ich natürlich Schmacht gehabt und spätestens dann wieder angefangen, wenn der Husten wech war :roll:
Ich weiss heute, zumindest für mich ist es so, Aufhören, wenn man krank ist, ist nicht optimal, kann auch anders sein, ich weiss, dass hier auch einige während der Krankheit aufgehört haben, bei mir isses jedenfals nicht das Optimale gewesen.
Diesmal hab ich aufgehört zu einem Zeitpunkt, wo ich völlig gesund war. Ich weiss, dass das für mich die richtige Entscheidung war diesmal.
hach :? isses wieder lang geworden :roll:
Toll das zu lesen - Super - mir geht es diesmal genauso !!
Also lass uns weiter tapfer durchhalten !
—
Grüße Markus Seit 1.09.2007, 23:00 Uhr rauchfrei! [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic451.html]His story[/url] Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht. Ich habe es schon hundertmal geschafft. Mark Twain
So, dann will ich einfach mal Allen, die während meiner Abwesenheit hier rein schauen einen schönen schmacht- und rauchfreien Tag wünschen. Gehe jetzt arbeiten.
Bleibt mir alle schön sauber
Bis denne...
die Nette
Arbeitstag war recht langweilig, das Wetter hat von morgens ziemlich kalt und nebelig auf Nachmittags recht mild und sonnig umgeschlagen. Da kamen dann kaum noch Kunden :roll:
Nu binnich kaputtnik und werde heia machen , denk ich, zumal mir Göttergatte gerade noch nen Wein gebracht hat, wenn ich den aus hab bin ich eh tot Dann hab ich heute auch noch etwas halweh bekommen und ein wenig schnupfende Nase...leichten Kopfdruck [img:3f36521b15]http://server1.webkicks.de/landleute/replacer/wunder.gif[/img:3f36521b15]
Ich will mal nicht hoffen , dass ich nun auch noch krank werde, sowas kann ich garnicht gebrauchen :?
Wünsche noch nen angenehmen Abend, fals sich noch jemand her verirrt
Huch! hier war ich noch nie,...wo bin ich hier,hab mich verirrt!
Also ich muss Dir sagen Anette,Du bist wirklich eine ganz Nette!
Und dann noch eine hübsche dazu (hab Dein Bild gesehn).
Vielen Dank,für Deine lieben Einträge in meinem Tb,hab mir heut mal bissel Zeit genommen mich auch mal bei Dir einzutragen.
Hoffen wir mal das Du net Krank wirst,falls doch,dann wünsch ich Dir gute Besserung!
Und wünsche Dir noch einen erholsamen Schlaf!
Hallo zusammen
Danke für eure Einträge und auch noch für die Gratulationen. War heute lecker frühstücken bei nem Arbeitskollegen. Nun muss ich natürlich schnell noch etwas Hausarbeit machen und dann kochen.
Ach ja, der Arbeitskollege raucht, es hat mir nicht das Geringste ausgemacht
Ich denke jeden Tag mehr, ob ich es wirklich so schnell geschafft habe mit dem nmr, oder ob da noch mal ein großer Hammer kommt. Egal, ich bin froh, dass es so istwie es ist und genieße mein Leben. In diesem Sinne wünsch ich euch allen einen schönen, schmachtlosen, rauchfreien Tag
:winky1:
@ Gerd
Vielleicht hättest den Kollegen nicht ansprechen dürfen auf das Rauchen an diesem Tag :roll:
Schon komische Geschichte, aber so gehts halt vielen. War ja auch bei mir mal nicht anders :aubacke2:
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Hallo Anette,
als anerkannte Experte mit enorme, ja geradezu hundertfacher Erfahrung im Aufhören
sage ich nur:
ACHTUNG:
Natürlich Glückwunsch zu den zwei Wochen - das ist klasse und kann Dir nicht mehr genommen werden. Bei mir waren die nächsten zwei Wochen dann fast immer die gefährlichsten - man fühlte sich sicher.....hat alles unter Kontrolle....vergisst die schlechten Dinge an den Kippen....och - so schwer war das gar nicht......nur mal probieren.......so eine im Monat.........
So wars bei mir fast jedes Mal. Aber - wie gesagt - meine Erfahrungen und hoffentlich nicht Deine !
Von daher wünsche ich Dir einen wunderschönen Tag
Grüße Markus Seit 1.09.2007, 23:00 Uhr rauchfrei! [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic451.html]His story[/url] Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht. Ich habe es schon hundertmal geschafft. Mark Twain
Huhu, Du Nette [img:bd8276f695]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/froehlich/a010.gif[/img:bd8276...
... etwas verspätet, aber immerhin [img:bd8276f695]http://www.cheesebuerger.de/images/more/schilder/a070.gif[/img:bd8276f695]
Ich mag Deinen Humor [img:bd8276f695]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/froehlich/a035.gif[/img:bd8276...
Zu den 2 Wochen gratulier ich nicht mehr extra – es sind ja schon fast drei – Du machst das auf jeden Fall ganz toll. Weiter so!
Liebe Grüße
Marlene
[img]http://www.feelinggood24.de/rauchstopticker/ticker-52057.png[/img]
Hallo Markus
Deine Erfahrungen sind weniger schön, ich weiss ja, ich habe ja selber schon oft aufgehört und wieder angefangen. Nur bin ich dieses Mal ganz einfach überzeugt, dass ich nicht mehr anfangen werde. Das Schlechte vergessen??? Neeee... [img:f837e9c46b]http://server1.webkicks.de/landleute/replacer/neinnein.gif[/img:f837e9c46b] Das ist es, was jemand, der aufhört auf keinen Fall sollte. Man muss sich das Schlechte beim Rauchen immer vor Augen führen.
Ich schaff das, ich weiss es, ich will !!!
Hatte sonst immer aufgehört, wenn es mir eh schlecht ging, also Erkältung oder so. Wenn es mir dann wieder besser ging , hab ich natürlich Schmacht gehabt und spätestens dann wieder angefangen, wenn der Husten wech war :roll:
Ich weiss heute, zumindest für mich ist es so, Aufhören, wenn man krank ist, ist nicht optimal, kann auch anders sein, ich weiss, dass hier auch einige während der Krankheit aufgehört haben, bei mir isses jedenfals nicht das Optimale gewesen.
Diesmal hab ich aufgehört zu einem Zeitpunkt, wo ich völlig gesund war. Ich weiss, dass das für mich die richtige Entscheidung war diesmal.
hach :? isses wieder lang geworden :roll:
@ Marlen
Ich hab dir in deinem tb geantwortet
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Toll das zu lesen - Super - mir geht es diesmal genauso !!
Also lass uns weiter tapfer durchhalten !
Grüße Markus Seit 1.09.2007, 23:00 Uhr rauchfrei! [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic451.html]His story[/url] Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht. Ich habe es schon hundertmal geschafft. Mark Twain
So, dann will ich einfach mal Allen, die während meiner Abwesenheit hier rein schauen einen schönen schmacht- und rauchfreien Tag wünschen. Gehe jetzt arbeiten.
Bleibt mir alle schön sauber
Bis denne...
die Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
huhu annette...... arbeitsreichen tag wünsche...
[size=18:ad45f6a626][color=darkred:ad45f6a626][b:ad45f6a626]Kuck mal Anette - was ich hier habe für D I C H!![/b:ad45f6a626][/color:ad45f6a626][/size:ad45f6a626]
[img:ad45f6a626]http://www.bildercache.de/bild/20070906-121119-57.jpg[/img:ad45f6a626]
Einen schönen Tag noch.
Grüße vom Foren-Opa
[img:3f36521b15]http://server1.webkicks.de/landleute/replacer/liebguck.gif[/img:3f36521b15]
Ich bin ne Prinzessin [img:3f36521b15]http://www.wuerziworld.de/Smilies/girl/gi3.gif[/img:3f36521b15]
Danke, lieber Gerd :1loveyou:
Arbeitstag war recht langweilig, das Wetter hat von morgens ziemlich kalt und nebelig auf Nachmittags recht mild und sonnig umgeschlagen. Da kamen dann kaum noch Kunden :roll:
Dann hab ich heute auch noch etwas halweh bekommen und ein wenig schnupfende Nase...leichten Kopfdruck [img:3f36521b15]http://server1.webkicks.de/landleute/replacer/wunder.gif[/img:3f36521b15]
Nu binnich kaputtnik und werde heia machen , denk ich, zumal mir Göttergatte gerade noch nen Wein gebracht hat, wenn ich den aus hab bin ich eh tot
Ich will mal nicht hoffen , dass ich nun auch noch krank werde, sowas kann ich garnicht gebrauchen :?
Wünsche noch nen angenehmen Abend, fals sich noch jemand her verirrt
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Huch! hier war ich noch nie,...wo bin ich hier,hab mich verirrt!
Also ich muss Dir sagen Anette,Du bist wirklich eine ganz Nette!
Und dann noch eine hübsche dazu (hab Dein Bild gesehn).
Vielen Dank,für Deine lieben Einträge in meinem Tb,hab mir heut mal bissel Zeit genommen mich auch mal bei Dir einzutragen.
Hoffen wir mal das Du net Krank wirst,falls doch,dann wünsch ich Dir gute Besserung!
Und wünsche Dir noch einen erholsamen Schlaf!
LG
Yonca
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1474-1335.html]Sandy´s Tagebuch[/url]
Seiten