Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
[color=red:064abfec10]...und besonders alle denen die mich in 9 Wochen begleitet,
unterstützt, motiviert und aufgebaut haben und mir somit
zum NMR verhalfen.
[/color:064abfec10]
PS: Wem dieses Bild gefällt, der kann es sich unter:
[url]http://www.bildercache.de/bild/20061223-153253-26.jpg[/url]
downloaden. Habe ich kreiert. Ist in Original A4 groß und ohne Kater, Merry Christmas und Gruß.[b:064abfec10][/b:064abfec10]
Hallo liebes TB,
heute will ich mal wieder an Dich denken. Mittler Weile fällt es mir von Tag zu Tag leichter ohne diese blöden Kippen auszukommen. Vor kanpp 10 Wochen vollkommen undenkbar.
Möchte sagen, dass ich schon keinerlei Bedarf mehr habe und mittler Weile alle Triggerpunkte (Stellen wo man früher immer geraucht hat) überwinden konnte. Es gibt sogar immer mehr Tag an denen ich nicht einmal an Zigaretten denke und dann Abends....oops...shit....heute hast noch nicht mal an dein altes Laster gedacht.
[img:77b4799d94]http://www.bildercache.de/bild/20061228-184841-72.jpg[/img:77b4799d94]
Was soll ich sagen, ich vermisse es kaum und bekomme von allen Seiten nur Lobeshymnen. Halt so wie es sich gehört für einen Kater...hohoho.....
Klar schmeckt mir jetzt das Essen viel viel besser als vorher und meine Waage hat mir letzte Woche auch 3 kg mehr angezeigt aber was soll's, lieber etwas mehr auf den Rippen als zu mager auf der Brust (vom vielen Rauchen).
[img:77b4799d94]http://www.bildercache.de/bild/20061228-185417-39.jpg[/img:77b4799d94]
Mein Bester Freund und Kumpel müßte heute begonnen haben aufzuhören. Will nachher gleich nochmals mailen. Mal sehen ob er es tatsächlich gemacht hat. Er versucht die sanfte Art und Weise und hofft, dass er um die Nebenwirkungen drum rum kommt. Ha Ha... Von wegen mit Hilfe von Arzt und "Wunderheilung". Schau'mer mal.
Heute habe ich eine junge Frau (Arzthelferin) kennengelernt, die tatsächlich mal 3 Wochen mit Rauchen aufgehört hatte, während einer Krankheit -Bronchtis- und jetzt wieder raucht! ???.: Check ich heute nicht mehr? Mit 3 Wochen ist doch schon die hälfte geschaft!
Letztlich will ich hier auch noch los werden, dass ich sehr sehr oft in diesem Forum wegen der Spielecke bin und mir mit "annomuff" und "Jane" regelrechte Spielduelle liefere.....und dabei fast nie einen Gedanken an Qualm verliere. Cool....
So liebes TB, abschließen möchte ich für heute mit einem kleinen, lieben, feinen Vers aus einem alten Lied bzw. Gedicht:
"Müde bin ich geh zur Ruhe, decke meinen Bierbauch zu.
Vater lass den Kater sein, morgen ist er wieder mein."
Ciao Frank
[size=18:77b4799d94][color=green:77b4799d94]Ach Jahr, wünsche allen ein gesundes,
erfolgreiches und vor allem rauchfreies
neues Jahr 2007. Rutscht gut rein.[/color:77b4799d94][/size:77b4799d94]
[img:77b4799d94]http://www.bildercache.de/bild/20061228-194310-20.gif[/img:77b4799d94]
ich freue mich für Dich, dass Dir das NMR ziemlich leicht fällt!
Auch ich denke eigentlich kaum noch an das Rauchen und gestern auf einer Geburtstags Party habe ich die rauchenden Gäste beobachtet und eigenartigerweise kann ich mir gar nicht mehr so richtig vorstellen, was sie an der Qualmerei so toll finden. Ich hoffe nicht, dass es überheblich klingt, weil ich ja selbst so lange Raucherin gewesen bin, aber so empfinde ich das. Anschliessend zuhause habe ich mich unter die Dusche gestellt um Körper und Haare vom Rauchgestank zu befreien. Vielleicht geht es anderen ja genauso, dass der Geruch nach Qualm in einem Nichtraucherhaus doppelt so stark riecht.
Wie dem auch sei, um Dich braucht sich niemand Sylvester zu sorgen, rauchen wirst Du sicher nicht und Du hast völlig Recht: Sie werden uns alle beneiden
Guten Rutsch ins neue Jahr!!!!!!!!!!!!
—
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
Du bist ein wirklich hilfsbereiter Kater ... hat Dir das schon mal jemand gesagt? Vielen Dank für Deine Unterstützung - in jeder Beziehung.
Liebe Grüße
Christiane
—
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
Hi Du Katerchen,
erstmal auch von mir Glückwunsch [size=18:fa0e442309][color=red:fa0e442309]zu 9 Wochen ohne[/color:fa0e442309][/size:fa0e442309].
Ich wünsche Dir ein super schönes Weihnachtsfest mit vielen Geschenken und wenig Streß
[img:fa0e442309]http://www.cosgan.de/images/smilie/xmas/g100.gif[/img:fa0e442309]
Liebe Grüße
Christiane
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
Hallo Frank,
ich wünsche Dir und Deiner Familie
[img:3198b9c544]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Weihnachten/weih00360.gif[/img:319...
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
[img:064abfec10]http://www.bildercache.de/bild/20061223-152640-49.jpg[/img:064abfec10]
[color=red:064abfec10]...und besonders alle denen die mich in 9 Wochen begleitet,
unterstützt, motiviert und aufgebaut haben und mir somit
zum NMR verhalfen.
[/color:064abfec10]
[color=red:064abfec10][b:064abfec10]Zeit zum Danke sagen![/b:064abfec10]
- Danke Christiane
- Danke Silvia
- Danke Meike
- Danke Jörg
- Danke Elsa
- Danke Maggi
- Danke Conny
- Danke Andrea's
- Danke Claudia
- Danke Christina
- Danke Elke
- Danke syl
- Danke Olaf
- Danke Doris
- Danke Manjana
- Danke Uta
- Danke Janine
- Danke Crazy1
- Danke Tanja[/color:064abfec10]
Viele Grüße
Frank
PS: Wem dieses Bild gefällt, der kann es sich unter:
[url]http://www.bildercache.de/bild/20061223-153253-26.jpg[/url]
downloaden. Habe ich kreiert. Ist in Original A4 groß und ohne Kater, Merry Christmas und Gruß.[b:064abfec10][/b:064abfec10]
Wer kämpft kann verlieren-wer nicht kämpft hat schon verloren!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2369.html]das Tagebuch[/url]
Rauchfrei seit: 20.10.2006
[img:4fde6c70fc]http://www.bildercache.de/bild/20061223-172314-98.gif[/img:4fde6c70fc]
[img:4fde6c70fc]http://www.bildercache.de/bild/20061223-172214-64.gif[/img:4fde6c70fc]
Jörg
Mein lieblings Kater
!
Lieber Frank.
Erstens ich möchte auch zu Dein 2 Monaten ohne Zigaretten herzlichst gratulieren und noch eine [img:5cc88c1c02]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Weihnachten/weih00380.gif[/img:5cc...ünschen.
L.G.Andrea
Lg.:Andrea
Nichtraucher ab 08.11.06.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2276-360.html]Jetzt oder nie!!!!!![/url]
Hallo liebes TB,
heute will ich mal wieder an Dich denken. Mittler Weile fällt es mir von Tag zu Tag leichter ohne diese blöden Kippen auszukommen. Vor kanpp 10 Wochen vollkommen undenkbar.
Möchte sagen, dass ich schon keinerlei Bedarf mehr habe und mittler Weile alle Triggerpunkte (Stellen wo man früher immer geraucht hat) überwinden konnte. Es gibt sogar immer mehr Tag an denen ich nicht einmal an Zigaretten denke und dann Abends....oops...shit....heute hast noch nicht mal an dein altes Laster gedacht.
[img:77b4799d94]http://www.bildercache.de/bild/20061228-184841-72.jpg[/img:77b4799d94]
Was soll ich sagen, ich vermisse es kaum und bekomme von allen Seiten nur Lobeshymnen. Halt so wie es sich gehört für einen Kater...hohoho.....
Klar schmeckt mir jetzt das Essen viel viel besser als vorher und meine Waage hat mir letzte Woche auch 3 kg mehr angezeigt aber was soll's, lieber etwas mehr auf den Rippen als zu mager auf der Brust (vom vielen Rauchen).
[img:77b4799d94]http://www.bildercache.de/bild/20061228-185417-39.jpg[/img:77b4799d94]
Mit kleinen Tricks kann man sich auch dünn sehen!?!?!
[img:77b4799d94]http://www.bildercache.de/bild/20061228-185155-14.jpg[/img:77b4799d94]
Mein Bester Freund und Kumpel müßte heute begonnen haben aufzuhören. Will nachher gleich nochmals mailen. Mal sehen ob er es tatsächlich gemacht hat. Er versucht die sanfte Art und Weise und hofft, dass er um die Nebenwirkungen drum rum kommt. Ha Ha... Von wegen mit Hilfe von Arzt und "Wunderheilung". Schau'mer mal.
[img:77b4799d94]http://www.bildercache.de/bild/20061228-192904-8.gif[/img:77b4799d94]
Heute habe ich eine junge Frau (Arzthelferin) kennengelernt, die tatsächlich mal 3 Wochen mit Rauchen aufgehört hatte, während einer Krankheit -Bronchtis- und jetzt wieder raucht! ???.: Check ich heute nicht mehr? Mit 3 Wochen ist doch schon die hälfte geschaft!
Letztlich will ich hier auch noch los werden, dass ich sehr sehr oft in diesem Forum wegen der Spielecke bin und mir mit "annomuff" und "Jane" regelrechte Spielduelle liefere.....und dabei fast nie einen Gedanken an Qualm verliere. Cool....
So liebes TB, abschließen möchte ich für heute mit einem kleinen, lieben, feinen Vers aus einem alten Lied bzw. Gedicht:
"Müde bin ich geh zur Ruhe, decke meinen Bierbauch zu.
Vater lass den Kater sein, morgen ist er wieder mein."
Ciao Frank
[size=18:77b4799d94][color=green:77b4799d94]Ach Jahr, wünsche allen ein gesundes,
erfolgreiches und vor allem rauchfreies
neues Jahr 2007. Rutscht gut rein.[/color:77b4799d94][/size:77b4799d94]
[img:77b4799d94]http://www.bildercache.de/bild/20061228-194310-20.gif[/img:77b4799d94]
Wer kämpft kann verlieren-wer nicht kämpft hat schon verloren!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2369.html]das Tagebuch[/url]
Rauchfrei seit: 20.10.2006
huhu frank
[img:294bedbdb7]http://www.kibu.at/giffes/Katzen/46.gif[/img:294bedbdb7]kommt gut ins neue jahr 2007 und treibts nicht zu dolle!
ganz ganz liebe gruesse
syl
Hey Frank,
ich freue mich für Dich, dass Dir das NMR ziemlich leicht fällt!
Auch ich denke eigentlich kaum noch an das Rauchen und gestern auf einer Geburtstags Party habe ich die rauchenden Gäste beobachtet und eigenartigerweise kann ich mir gar nicht mehr so richtig vorstellen, was sie an der Qualmerei so toll finden. Ich hoffe nicht, dass es überheblich klingt, weil ich ja selbst so lange Raucherin gewesen bin, aber so empfinde ich das. Anschliessend zuhause habe ich mich unter die Dusche gestellt um Körper und Haare vom Rauchgestank zu befreien. Vielleicht geht es anderen ja genauso, dass der Geruch nach Qualm in einem Nichtraucherhaus doppelt so stark riecht.
Wie dem auch sei, um Dich braucht sich niemand Sylvester zu sorgen, rauchen wirst Du sicher nicht und Du hast völlig Recht: Sie werden uns alle beneiden
Guten Rutsch ins neue Jahr!!!!!!!!!!!!
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
[img:5a969341ea]http://www.bildercache.de/bild/20061229-172713-96.gif[/img:5a969341ea]
wünscht dir Maggie.
http://www.ohnerauchen.de/forum/aspis%C2%B4-rueckblick-nach-434-tagen
Huhu Frank,
ich wünsche Dir und Deiner Familie einen guten Rutsch ins Neue Jahr.
[img:62227abbcb]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Sylvester/silvester00014.gif[/img:...
Du bist ein wirklich hilfsbereiter Kater ... hat Dir das schon mal jemand gesagt? Vielen Dank für Deine Unterstützung - in jeder Beziehung.
Liebe Grüße
Christiane
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
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