Das ist ja wirklich super was hier an unterstützung abgeht.
Heute früh bin ich aufgestanden und mein erster Gedanke galt nicht der Zigarette. Überhaupt habe ich den Eindruck das ich viel flotter aus dem Bett komme als wie früher. Ich glaube als Nichtraucher schläft man tiefer und entspannter. Kann auch sein das ich mir das Einbilde oder hat noch jemand diesen Eindruck? Ich denke heuter wird ein guter Tag.
Hm, nu ja, also unter Schlafstörungen litt ich noch nie ....ich kann immer und überall schlafen, allerdings hab ich zu Raucherzeiten mind 10h Schlaf pro Nacht gebraucht, um fit zu sein und jetzt reichen auch 8h. Sogar 6-7h sind genug um morgens aus dem Bett und auf die Arbeit zu kommen.
Ich träume intensiver und auch -wie oft hier beschrieben- von Zigaretten. Am Schlimmsten dabei ist, dass ich morgens aufwache und erstmal nicht weiß, ob ich geraucht hab oder nicht, weil mein Hals trocken ist. Nach ca 2 min weiß ichs dann wieder
Abends beim Einschlafen hab ich die letzten beiden Tage richtig schön abgehustet, teilweise dachte ich, dass ich gleich ersticke. Das war wie ein Hustenkrampf -aber erst seit 2 Tagen....seltsam :roll:
Ob ich tiefer schlafe, kann ich nicht beurteilen, schneller wach werde ich aber auf jeden Fall
wollte mal anfragen wie es bei dir so mit dem nicht mehr Rauchen läuft. Hat sich nämlich alles so gut bei dir angehört. Du hast ja auch schon sie erste Woche gepackt.
dass das Forum fast 2 Tage "down" war, wird doch wohl nicht Schuld daran sein, dass du dich nicht mehr gemeldet hast? Schau mal rein, es ist wieder alles ok
Denn es hat sich doch wirklich gut angehört bei dir.
Das ist ja wirklich super was hier an unterstützung abgeht.
Heute früh bin ich aufgestanden und mein erster Gedanke galt nicht der Zigarette. Überhaupt habe ich den Eindruck das ich viel flotter aus dem Bett komme als wie früher. Ich glaube als Nichtraucher schläft man tiefer und entspannter. Kann auch sein das ich mir das Einbilde oder hat noch jemand diesen Eindruck? Ich denke heuter wird ein guter Tag.
Das empfinden ist bei jedem anders.
Bei mir war es eine sehr hohe Agressive Art.
Die legte sich dann nach ein paar Wochen aber wieder.
Alees andere trat überhaupt nicht auf.
Hm, nu ja, also unter Schlafstörungen litt ich noch nie ....ich kann immer und überall schlafen, allerdings hab ich zu Raucherzeiten mind 10h Schlaf pro Nacht gebraucht, um fit zu sein und jetzt reichen auch 8h. Sogar 6-7h sind genug um morgens aus dem Bett und auf die Arbeit zu kommen.
Ich träume intensiver und auch -wie oft hier beschrieben- von Zigaretten. Am Schlimmsten dabei ist, dass ich morgens aufwache und erstmal nicht weiß, ob ich geraucht hab oder nicht, weil mein Hals trocken ist. Nach ca 2 min weiß ichs dann wieder
Abends beim Einschlafen hab ich die letzten beiden Tage richtig schön abgehustet, teilweise dachte ich, dass ich gleich ersticke. Das war wie ein Hustenkrampf -aber erst seit 2 Tagen....seltsam :roll:
Ob ich tiefer schlafe, kann ich nicht beurteilen, schneller wach werde ich aber auf jeden Fall
Schönen Tag und viele Grüße
Heike
Moin, moin
boaahhh [img:53f0b56e86]http://www.smileymania.at/Schlafen/smileymania.at_10452.gif[/img:53f0b56... viel Schlaaaaaf, ihr Schlafmützen [img:53f0b56e86]http://www.cosgan.de/images/smilie/muede/a030.gif[/img:53f0b56e86] , da träume ich nur von.
Wie heißt es so schön ?? Wer schläft, sündigt nicht
Aaaber, es sei euch gegönnt.
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben !
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Die Reaktion zeigen viele.
Da fängt der Körper an die Giftstoffe abzubauen.Keine Sorge.
Ich fühle mich super. Heute ist bisher der beste Tag.
Hi Gregor,
das liest sich ja wohl mal gut bei dir.
Haben wir´s nicht gesagt ??
Die Abstände, an denen man an die blöde Ziggi denkt, sind immer geringer.
Mach weiter so, du schaffst es !
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Hi Gregor,
wollte mal anfragen wie es bei dir so mit dem nicht mehr Rauchen läuft. Hat sich nämlich alles so gut bei dir angehört. Du hast ja auch schon sie erste Woche gepackt.
Liebe Grüße
Dennis
Die Allerletzte am 19.12.2005 um 15:35 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic998.html]Dennis' TB[/url]
Hallo Gregor,
dass das Forum fast 2 Tage "down" war, wird doch wohl nicht Schuld daran sein, dass du dich nicht mehr gemeldet hast? Schau mal rein, es ist wieder alles ok
Denn es hat sich doch wirklich gut angehört bei dir.
Herzlichen Glückwunsch rufe ich dir zu und zwar für
[img:cd078eb03d]http://www.smileymania.at/Happy/smileymania.at_16588.gif[/img:cd078eb03d]
[size=18:cd078eb03d][color=green:cd078eb03d]
[b:cd078eb03d]1 Woche RAUCHFREIHEIT[/b:cd078eb03d][/color:cd078eb03d][/size:cd078eb03d]
[img:cd078eb03d]http://www.smileymania.at/Happy/smileymania.at_16588.gif[/img:cd078eb03d]
Es wäre echt schön, wieder von dir zu hören.
lG Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Hallo Gregor,
von mir auch
[size=18:5c74e2cab6][color=darkred:5c74e2cab6][b:5c74e2cab6]
herzlichen Glückwunsch zu einer Woche Rauchfrei!!!
[/b:5c74e2cab6][/color:5c74e2cab6][/size:5c74e2cab6] :danci1: :applaus: :bounce: :danci1: :applaus: :bounce: :danci1: :applaus: :bounce: :danci1: :applaus: :bounce: :danci1: :applaus: :bounce:
Ich hoffe, bei dir läuft noch Alles bestens. Melde dich doch mal wieder.
Viele Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Seiten