Hallo zusammen! Ich hätte mal eine Frage und bitte um Eure Meinung. Ich wollte mal wissen, ab wann das Verlangen nach einer Zigarette ungefähr aufhört bzw. schwächer wird oder ob man ein Leben lang damit kämpfen muss.

Das letzte Mal, als ich aufgehört habe (habe es 4 Monate geschafft, aber danach wieder angefangen) hatte ich die ganzen 4 Monate dieses Suchtverlangen und war todunglücklich die ganze Zeit über.

ich werd hier irgendwie gerade ganz schön schwach und bräuchte mal zuspruch, oder ne schulter, oder beides...fahre nämlich nachher ins solarium und mit diesem gedanken verknüpft sich gleich wieder der gedanke an die tankstelle um ziggis zu holen...nur mal eine rauchen nach zwei tagen...mein stolz verbietet es mir eigentlich...

wie ich heute morgen schon in mein tb geschrieben hatte...irgendwie fehlen mir die argumente gegen das rauchen momentan...kommt mir irgendwie gar nicht mehr so schlimm vor. ich weiß, daß es irrational klingt...son scheiß.

HELP!!!

Hallo,

ich habe genau vor drei Monaten meine letzte Zigarette geraucht. Irgendwie war der Zeitpunkt richtig und ich hatte überhaupt keine Probleme mit dem Aufhören. Kein Zitterlein, keine Schweißausbrüche, gar nichts. Wenn ich ans Rauchen dachte, habe ich mir einfach vorgesagt, dass ich damit aufgehört habe und zwar in so einem überzeugten Ton, dass ich es gleich darauf wieder vergessen konnte.

...spart man sich durchs NMR, bei mir zeigt der Elch gerade knapp 90 Euronen an.

Gerade kam mir der Gedanke, was ich mit dem Geld anfangen könnte und dachte, frag doch mal ins Forum, was die anderen so damit treiben...

Laut einer Studie der Tulane University in New Orleans erleiden rauchende Männer häufiger Erektionsstörungen als Nichtraucher.

Der Konsum von elf bis zwanzig Zigaretten am Tag erhöht das Risiko einer Erektionsstörung um 36 Prozent im Vergleich zu Nichtrauchern.

Bei mehr als zwanzig Zigaretten täglich sind es sogar 60 Prozent.

[size=9:18abf0a030]Quelle: American Heart Association's 43rd Annual Conference on Cardiovascular Disease Epidemiology and Prevention, Miami (5.-8.3.2003) [/size:18abf0a030]