Hallöchen...
Ich hab mich mal grade so durch dein TB gelesen und wollte dir noch ein paar liebe Grüße da lassen.
Wann fährst du nach Paris?
Ohlala,Paris...Die Stadt der Liebe...
Hast du nicht noch einen Platz frei? Obwohl,von mir aus ist Paris eigentlich nur ein Katzensprung. Ich muss wohl auch mal hinfahren...
Evtl mal ne Motorradtour,wenns wieder mal besser ist...
@Heinz : Ich fahre in 6 Tagen *freu* Von Aachen aus ist es auch nur ein Katzensprung, nämlich 3 Std. Fahrt mit dem TGV. Gerne würde ich dich mitnehmen
Heute ist mal richtig was Gutes zu berichten.
Endlich habe ich meinen Schweinehund überwunden und mich im Fitnessstudio angemeldet. Morgen früh ist dann meine erste Stunde mit Trainer. Noch dicker werden will ich nämlich nicht.
Meine Schmerzen im Oberkiefer haben sich auch nicht mehr gemeldet. Ich deute das mal als gutes Zeichen, dass sich der Knochen ans Implantat gewöhnt!
Die Schmachtphasen werden auch immer seltener und dass finde ich einfach super - langsam kann ich mir vorstellen, wie schön es ohne Zigarette ist!
bei mir hat es ja noch viel länger gedauert, bis mir die Vorteile des NMR so ganz klar waren, aber jetzt geniesse ich es umso mehr. Mein Mann raucht ja und ich bin immer ganz platt, wenn er z.B. nach dem Essen aufsteht und geht :shock: - bis es mir wieder einfällt - er muss ja noch rauchen .
LG
Andrea
—
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Hallo Geniesserin,
möchte Dir und auch den anderen für diese aufbauende und nette hilfe danken.
Diese einträge in meinemTB tuen echt motivieren. :!:
Nun zu dir ,
super,das Du schon einen Monat rauchfrei bist ,tolle Leistung.
Auch ich möchte Dir einen schönen Urlaub in Paris wünschen.
Mach weiter so.
Tanja
Öha, gestern erst hereingeschaut, heute schon [size=18:20d6136a2d][color=darkred:20d6136a2d]einen Monat ohne Qualm ![/color:20d6136a2d][/size:20d6136a2d]
Danke Danke Danke Euch allen für die liebe Gratulation!
Mensch wie die Zeit vergeht. Ich bin auch ein wenig stolz auf mich. Vor 6 Wochen hätte ich das im Leben nicht gedacht es so gut zu schaffen!
Ausserdem bin ich stolz darauf, dass ich mich aufgerafft habe und ins Fitnesscenter gegangen bin. Es hat mir richtig Spass gemacht. Der Trainer hat sich 2 1/2 Stunden um mich gekümmert, ich hab das volle Programm durchgezogen, bin 30 Minuten stramm auf einem Gerät gelaufen und anschließend gabs noch tolle Ernährungstipps.
Jetzt bin ich nicht mehr so depri drauf, hab das Gefühl ich krieg die Kurve ohne noch fetter zu werden und geniesse mein neues Körpergefühl!
Hallöchen...
Ich hab mich mal grade so durch dein TB gelesen und wollte dir noch ein paar liebe Grüße da lassen.
Wann fährst du nach Paris?
Ohlala,Paris...Die Stadt der Liebe...
Hast du nicht noch einen Platz frei? Obwohl,von mir aus ist Paris eigentlich nur ein Katzensprung. Ich muss wohl auch mal hinfahren...
Evtl mal ne Motorradtour,wenns wieder mal besser ist...
Liebe Grüße
Heinz
[img:5770f125ce]http://www.bildercache.de/bild/20070609-081204-92.gif[/img:5770f125ce]
NMR seit 3.Juni 2007 - 23.45 Uhr
.[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/viewtopic.php?p=40226#40226/]Mein Tagebuch[/url]
@Heinz : Ich fahre in 6 Tagen *freu* Von Aachen aus ist es auch nur ein Katzensprung, nämlich 3 Std. Fahrt mit dem TGV. Gerne würde ich dich mitnehmen
Heute ist mal richtig was Gutes zu berichten.
Endlich habe ich meinen Schweinehund überwunden und mich im Fitnessstudio angemeldet. Morgen früh ist dann meine erste Stunde mit Trainer. Noch dicker werden will ich nämlich nicht.
Meine Schmerzen im Oberkiefer haben sich auch nicht mehr gemeldet. Ich deute das mal als gutes Zeichen, dass sich der Knochen ans Implantat gewöhnt!
Die Schmachtphasen werden auch immer seltener und dass finde ich einfach super - langsam kann ich mir vorstellen, wie schön es ohne Zigarette ist!
aufgehört am 03.03.2015
Huhu Geniesserin,
bei mir hat es ja noch viel länger gedauert, bis mir die Vorteile des NMR so ganz klar waren, aber jetzt geniesse ich es umso mehr. Mein Mann raucht ja und ich bin immer ganz platt, wenn er z.B. nach dem Essen aufsteht und geht :shock: - bis es mir wieder einfällt - er muss ja noch rauchen
.
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Hallo Geniesserin,
möchte Dir und auch den anderen für diese aufbauende und nette hilfe danken.
Diese einträge in meinemTB tuen echt motivieren. :!:
Nun zu dir ,
super,das Du schon einen Monat rauchfrei bist ,tolle Leistung.
Auch ich möchte Dir einen schönen Urlaub in Paris wünschen.
Mach weiter so.
Tanja
Hallo Genießerin :winky1:
es freut mich, dass es Dir so gut geht. Fitnessstudio ist auch eine gute Idee. So viel kann in nur einem Monat passieren ...
:rolli1: :aetschi: :talki: :ja: [color=blue:13788facb9][size=18:13788facb9]Herzlichen Glückwunsch zu 1 Monat NMR![/size:13788facb9][/color:13788facb9] :ja: :talki: :aetschi: :rolli1:
Dir auch weiterhin alles Gute und viel Spaß in Paris (auch wenn's noch ein paar Tage dauert)!
Liebe Grüße und schönes Wochenende
Marlene
[img]http://www.feelinggood24.de/rauchstopticker/ticker-52057.png[/img]
Hi,
oh, schon ein Monat vorbei!! Wie schnell das geht.....
[b:1335cb8054][color=red:1335cb8054]Gratuliere zum ersten Monat ohne Qualm![/color:1335cb8054] [/b:1335cb8054]
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin
Öha, gestern erst hereingeschaut, heute schon [size=18:20d6136a2d][color=darkred:20d6136a2d]einen Monat ohne Qualm ![/color:20d6136a2d][/size:20d6136a2d]
Tolle Leistung, weiter so !
NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst
[size=18:0b0500f38a][color=indigo:0b0500f38a]Alles Gute zu 1 Monat![/color:0b0500f38a][/size:0b0500f38a]
Viele Grüße
Chris
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
[size=18:8e8ce5c717][color=violet:8e8ce5c717]HERZLICHE GRATULATION ZUM 1. MONAT ![/color:8e8ce5c717]
[/size:8e8ce5c717]
Du machst das supi
:applaus: :rolli1: :applaus: :stony: :applaus: :aetschi: :applaus:
Danke Danke Danke Euch allen für die liebe Gratulation!
Mensch wie die Zeit vergeht. Ich bin auch ein wenig stolz auf mich. Vor 6 Wochen hätte ich das im Leben nicht gedacht es so gut zu schaffen!
Ausserdem bin ich stolz darauf, dass ich mich aufgerafft habe und ins Fitnesscenter gegangen bin. Es hat mir richtig Spass gemacht. Der Trainer hat sich 2 1/2 Stunden um mich gekümmert, ich hab das volle Programm durchgezogen, bin 30 Minuten stramm auf einem Gerät gelaufen und anschließend gabs noch tolle Ernährungstipps.
Jetzt bin ich nicht mehr so depri drauf, hab das Gefühl ich krieg die Kurve ohne noch fetter zu werden und geniesse mein neues Körpergefühl!
aufgehört am 03.03.2015
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