ich hoffe, Du hattest schöne rauchfreie Ostern? Ist diese Tage ziemlich ruhig hier. Bin die nächsten Tage dann auch weg, melde mich aber, sowie ich wieder aus dem Urlaub zurück bin....
Liebe Grüße und weiterhin gutes Durchhaltevermögen!
Sam
—
--- Rauchfrei seit Samstag, den 8. Januar 2005, 23 Uhr --- immer noch!!
[b:1341bc95fb]35. Tag[/b:1341bc95fb]
[quote:1341bc95fb]*wow*, hört sich gut an, oder?[/quote:1341bc95fb]
Find ich auch .
Jetzt hat die Zahl der nichtgerauchten Zigaretten die 1000er Marke übersprungen. Mehr als 200€ nicht für blöde Glimmstängel ausgegeben!
An einzelnen Tagen kommt es jetzt vor, dass ich abends denke: Hallo, wo sind die Entzugserscheinungen denn, hallooooo, jemand zuhause ?? Ist aber leider eher die Ausnahme. In der Regel begleitet mich ein leise bohrendes Verzichtgefühl. Und das wird durch Ignorieren nicht besser. Mir hilft am meisten, mich damit auseinanderzusetzen, wann immer es geht. Mir klarzumachen: Das ist die Sucht. Es wird besser, aber es dauert halt seine Zeit.
Rauchfreie Grüße von SOS, der zuviele Schokoeier gegessen hat.
dieses Verzichtgefühl ist bei mir nicht sehr stark gewesen, ich denke aber das es bei dir, genau wie bei mir, mit der Zeit ganz von allein in den Hintergrund rückt, ich habe es erst bemerkt das es nicht mehr da war, als der :twisted: mich dann irgendwann mal wieder angeschrieen hat.
Bleib stark, es wird immer leichter werden!
Und denk an deine Tochter
Einen schönen Tag wünscht
Lemmi
—
rauchfrei seit 14.01.05 - 15.45 Uhr - nein, kein Schreibfehler
Hier sitz ich nun, muß Überstunden machen, bin genervt, hab einen ziemlichen Schmacht und drüben, auf dem Schreibtisch meines Kollegen liegt freundlich aufgeklappt [b:e97f7fb679]eine volle Packung Tabak[/b:e97f7fb679] nebst Blättchen und lächelt mich freundlich an. Hat er da ganz zufällig liegengelassen. Ausgerechnet...hmmmmm, das war [b:e97f7fb679]ABSICHT[/b:e97f7fb679]. Raucher sind Schweine !!
[size=9:e97f7fb679] :twisted: Ich könnt jetzt einfach rauchen. Hier ist niemand mehr außer mir. Keiner würde was merken... :twisted: [/size:e97f7fb679]
...aber ich tus nicht.
Ach Mennoooo. Wann hört das auf oder wird wenigstens besser ? Die letzten Tage waren wirklich nicht so super. Von der legendären 100-Tage-Krise hab ich schon gehört, aber ich bin ja noch nicht mal auf der Hälfte, also was soll das ?? Was mich etwas tröstet ist, dass im Moment einige hier in der Krise stecken. Scheint also irgendwie normal zu sein. Vielleicht liegts am Biorythmus oder daran, daß Jupiter in der Jungfrau steht oder am Frühlingserwachen oder allem zusammen.
@alle Krisengeschüttelten:
Tief einatmen.
Tief ausatmen.
Hau ab!:evil:
fingernägelkauende Grüße, SOS
[size=9:e97f7fb679]der gerade gesehen hat, dass da ein Stern mehr ist, hihi[/size:e97f7fb679]
Heute gehts mir wieder besser. Aber nur etwas. Hin und wieder packt mich die Wut, weil mir das Alles so albern vorkommt. Was für ein Aufstand. Nur wegen den blöden Qualmstäbchen. Muss aufpassen und etwas gnädiger mit mir sein.
Die ganze nächste Woche bin ich auf Dienstreise und wahrscheinlich nicht so oft hier im Forum. Ich melde mich wieder, sobald mir ein Rechner mit Netzzugang zwischen die Finger kommt.
Und diese Fragen wirst du dir jeden Tag stellen.Oft gibt man es sich selbst gegenüber nicht zu weil man meint das wäre schwach.
Ich behaupte das Gegenteil ist der >Fall.
Wir wissen wie schwer es ist und wo die Gefahr für uns liegt.
Auch von mir nachträglich nochmal herzlichen Glückwunsch, ab jetzt, meiner Meinung wird es sehr easy Aber ab und zu hat man mal die Lust, aber wenn man sie lernt zu ignorieren ist das nicht gerade ein Problem, so empfinde ich es
Hallo SOS!
Herzlichen Glückwunsch zum einmonatigen!
[img:387bcca2a4]http://www.mysmilie.de/smilies/goldies/4/89.gif[/img:387bcca2a4]
Wow, wie schnell doch die Zeit vergeht, gell? Fein, dass Du den Weg auch wieder zurück ins Forum gefunden hast *freu*
Lg & schöne Osterfeiertage!
Sammy
--- Rauchfrei seit Samstag, den 8. Januar 2005, 23 Uhr --- immer noch!!
[img:7842efda13]http://www.mainzelahr.de/smile/party/3358.gif[/img:7842efda13][img:7842e...
[img:7842efda13]http://www.mainzelahr.de/smile/party/par_0950.gif[/img:7842efda13]
GLÜCKWUNSCH!!!!!!!
Hallo SOS,
ich hoffe, Du hattest schöne rauchfreie Ostern? Ist diese Tage ziemlich ruhig hier. Bin die nächsten Tage dann auch weg, melde mich aber, sowie ich wieder aus dem Urlaub zurück bin....
Liebe Grüße und weiterhin gutes Durchhaltevermögen!
Sam
--- Rauchfrei seit Samstag, den 8. Januar 2005, 23 Uhr --- immer noch!!
[b:4f64e77ab2]1 Monat[/b:4f64e77ab2]
*wow*, hört sich gut an, oder?
Herzlichen Glückwunsch und einen schönen Ostermontag wünscht
Lemmi
rauchfrei seit 14.01.05 - 15.45 Uhr - nein, kein Schreibfehler
[b:1341bc95fb]35. Tag[/b:1341bc95fb]
.
[quote:1341bc95fb]*wow*, hört sich gut an, oder?[/quote:1341bc95fb]
Find ich auch
Jetzt hat die Zahl der nichtgerauchten Zigaretten die 1000er Marke übersprungen. Mehr als 200€ nicht für blöde Glimmstängel ausgegeben!
An einzelnen Tagen kommt es jetzt vor, dass ich abends denke: Hallo, wo sind die Entzugserscheinungen denn, hallooooo, jemand zuhause ?? Ist aber leider eher die Ausnahme. In der Regel begleitet mich ein leise bohrendes Verzichtgefühl. Und das wird durch Ignorieren nicht besser. Mir hilft am meisten, mich damit auseinanderzusetzen, wann immer es geht. Mir klarzumachen: Das ist die Sucht. Es wird besser, aber es dauert halt seine Zeit.
Rauchfreie Grüße von SOS, der zuviele Schokoeier gegessen hat.
Rauchfrei seit 22.02.05
Hallo SOS2,
dieses Verzichtgefühl ist bei mir nicht sehr stark gewesen, ich denke aber das es bei dir, genau wie bei mir, mit der Zeit ganz von allein in den Hintergrund rückt, ich habe es erst bemerkt das es nicht mehr da war, als der :twisted: mich dann irgendwann mal wieder angeschrieen hat.
Bleib stark, es wird immer leichter werden!
Und denk an deine Tochter
Einen schönen Tag wünscht
Lemmi
rauchfrei seit 14.01.05 - 15.45 Uhr - nein, kein Schreibfehler
[b:e97f7fb679]37. Tag[/b:e97f7fb679]
Hier sitz ich nun, muß Überstunden machen, bin genervt, hab einen ziemlichen Schmacht und drüben, auf dem Schreibtisch meines Kollegen liegt freundlich aufgeklappt [b:e97f7fb679]eine volle Packung Tabak[/b:e97f7fb679] nebst Blättchen und lächelt mich freundlich an. Hat er da ganz zufällig liegengelassen. Ausgerechnet...hmmmmm, das war [b:e97f7fb679]ABSICHT[/b:e97f7fb679]. Raucher sind Schweine !!
[size=9:e97f7fb679] :twisted: Ich könnt jetzt einfach rauchen. Hier ist niemand mehr außer mir. Keiner würde was merken... :twisted: [/size:e97f7fb679]
...aber ich tus nicht.
Ach Mennoooo. Wann hört das auf oder wird wenigstens besser ? Die letzten Tage waren wirklich nicht so super. Von der legendären 100-Tage-Krise hab ich schon gehört, aber ich bin ja noch nicht mal auf der Hälfte, also was soll das ?? Was mich etwas tröstet ist, dass im Moment einige hier in der Krise stecken. Scheint also irgendwie normal zu sein. Vielleicht liegts am Biorythmus oder daran, daß Jupiter in der Jungfrau steht oder am Frühlingserwachen oder allem zusammen.
@alle Krisengeschüttelten:
Tief einatmen.
Tief ausatmen.
Hau ab!:evil:
fingernägelkauende Grüße, SOS
[size=9:e97f7fb679]der gerade gesehen hat, dass da ein Stern mehr ist, hihi[/size:e97f7fb679]
Rauchfrei seit 22.02.05
[b:f3a190c0a6]38. Tag[/b:f3a190c0a6]
Heute gehts mir wieder besser. Aber nur etwas. Hin und wieder packt mich die Wut, weil mir das Alles so albern vorkommt. Was für ein Aufstand. Nur wegen den blöden Qualmstäbchen. Muss aufpassen und etwas gnädiger mit mir sein.
Die ganze nächste Woche bin ich auf Dienstreise und wahrscheinlich nicht so oft hier im Forum. Ich melde mich wieder, sobald mir ein Rechner mit Netzzugang zwischen die Finger kommt.
rauchfreie Grüße von
SOS
Rauchfrei seit 22.02.05
Und diese Fragen wirst du dir jeden Tag stellen.Oft gibt man es sich selbst gegenüber nicht zu weil man meint das wäre schwach.
Ich behaupte das Gegenteil ist der >Fall.
Wir wissen wie schwer es ist und wo die Gefahr für uns liegt.
Auch von mir nachträglich nochmal herzlichen Glückwunsch, ab jetzt, meiner Meinung wird es sehr easy
Aber ab und zu hat man mal die Lust, aber wenn man sie lernt zu ignorieren ist das nicht gerade ein Problem, so empfinde ich es 
Rauchfrei seit dem 12.05.2006 16:49
Seiten