Punky will Nichtraucherin werden - es schlägt 13 !

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Punky41
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...ach so wollte ich noch

...ach so wollte ich noch schreiben, heute wäre Yoga aber diese Streckungen gehen auch nicht 

 
 
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Zum Luftholen muss man niemanden schicken!

josefine
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Hallo Punky!

So eine Zerrung braucht kein Mensch, gell? Dir wünsche ich jedenfalls gute Besserung. In ein paar Tagen ist das gegessen und Du kannst wieder laufen - wirst sehen!

            Yes 3

Bis dahin wünsche ich Dir immer ein Käsebrot und frische Chips. Kannst es halt im Moment nicht ändern. Hauptsache, Du findest nicht den Weg zur Zigarettenschachtel. Doch da besteht ja kaum mehr Gefahr. Und das ist auch gut so.

Dann schiebe ich Dir mal eine Tasse Ingwerwasser rüber, schneide Dir einen Apfel in Stückchen (Mundgerecht) und guck' mit Dir eine Serie im Fernsehen. Was tät Dir denn gefallen? Sag' mal ...

Josefine

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

Punky41
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Guten Morgen Josefine 

Guten Morgen Josefine Wink

Au ja Ingwerwasser ist prima, das nehme ich Smile  Ist stoffwechselanregend und gut wenn man Chipse und andere Leckereien vertilgt hat. 

Auch sehr lecker Wasser mit Limette, da gibt es schon viele Möglichkeiten.....fällt mir gerade so ein. 

Eine Serie im Fernsehen.....Shopping Quenn find ich toll, da kann man so schön lästern Mosking

Aber am allerliebsten mag ich Supernatural ! Ich liebe die Jungs ! Und die geniale Rockmusik, das ist sowas von cool. Ich bin absoluter Fan und habe nach 15 Staffeln Supernatural fast nicht mehr gewusst wie ich ohne das weiter leben soll. Es fühlte sich fast an als wenn die Jungs zur Familie gehören und plötzlich soll es dann nicht mehr weitergehen ? ich habe Tränen vergossen ohne Witz. Das ist wirklich unglaublich Sorry 2

Dean mit seinem wunderbaren Impala und natürlich der Titelsong von Kansas "Carry on wayward son..." Gänsehaut total I-m so happy

Oft habe ich mir gewünscht da selber mal einzusteigen und mitzufahren.  

Kennt jemand Supernatural ?

Übrigens ich nehme immer Käsebrote und Chips im Gegensatz zu Zigaretten können die wenigstens was Yes 3

Liebe Grüße

Punky

 
 
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Rockin' Chris
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Ich kenne die Serie nur vom

Ich kenne die Serie nur vom Namen her... wird aber wohl nicht so meine Richtung sein...

Hab neulich die 8. Staffel von Blacklist geschaut... die hatte ich an 3 Tagen durch...

​If you like to gamble, I tell you I'm you man

​You win some, lose some, it's all the same to me

josefine
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327 Folgen "Supernatural" - Da haben wir ja was zu gucken, was?  Lol  Musste erstmal Dr. Google fragen, was das überhaupt für eine Serie ist.

Ich habe wohl alle Folgen von "McLeods Töchter" geschaut. Immerhin 224 Folgen. Und: Ich habe die Serie geliebt! Die Lindenstraße hat mich auch von Anfang an begleitet, bis sie dann für immer vom Bildschirm verschwunden ist.

Jetzt guck' ich viel Amazon, Sky und Netflix. Ob "The Umbrella Academie", "Game Of Thrones", "Dark" oder "Stranger Things" ... Die Auswahl ist schon beeindruckend.

Was von "Früher" noch übrig geblieben ist in dieser neuen Medienwelt, ist einzig wohl der Tatort am Sonntag. Aber auch nicht alle Kommissare. Nur Ausgewählte - die aber dann mit großer Freude.

Shopping Queen habe ich früher immer mit meiner Tochter geschaut. Sie war immer ganz begeistert und meinte, dass sie da mal mitmachen will und ICH bin dann ihre Shoppingbegleitung. Vielleicht sehen wir uns dann da ja mal - Ich im Fernseher und  Du davor.

Josefine

 

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Coffeetogo
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Hey Punky, was macht der

Hey Punky, was macht der Haxen? Geht's der Zerrung schon besser?
Ich schieb Dir mal ne virtuelle Arnikasalbe rüber und hoffe, dass Du bald wieder an Deiner Fitness arbeiten kannst.

Bye Auf jeden Fall wird heute nicht geraucht!

Nichtraucher seit 20. April 2021 Blum 3 Blum 3

Punky41
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Hi Coffee,

Hi Coffee,

danke der Nachfrage, der Haxen funktioniert nach tagelangem Humpeln wieder besser. I-m so happy Zum Glück. Hab vorgestern beim Tchibo auch noch so ne super Kniebandage in schöner Farbe bekommen Wink

Die hat mich auch unterstützt. Meine fünf Etagen auf der Arbeit bin ich trotzdem hochgehumpelt und gestern nach der Pizza am Abend bin ich noch 2 Kilometer hier um den Block gegangen. Danach hab ich es zwar gemerkt aber es ging und war besser als nix. Und heute ist es auch wieder besser. Huhu !

Geraucht wird trotz allen ramponierten Haxen und Chipsen am Abend auf der Couch natürlich nicht weil Rauchen sinnlos ist. 

Punky

Ps. Tchibo hat gerade herrlich bequeme und schöne Unterwäsche, da hab ich mir auch was mitgenommen für den Poppes und so denn der will ist auch mit ein paar Kilos mehr schön fühlen Biggrin

 
 
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josefine
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Hallo Punky!

Tchibo hat nicht nur schöne Dinge - auch qualitativ sind die absolut in Ordnung. Früher habe ich dort oft gestöbert. In Corona-Zeiten ist das alles in den Hintergrund gerückt. War schon ewig nicht mehr in der Stadt zum bummeln und shoppen. Ein Jahr oder länger? Ich kann mich schon nicht mehr erinnern.

Ich bin ganz bei Dir: Erst nicht mehr rauchen, dann die Pfunde wieder runter. Kann aber auch verstehen, dass man manchmal den "Rappel" bekommt und deswegen angefressen ist. Mir ging das genauso, als ich aufgehört habe. Am Ende waren es 15 Kilo mehr. Mein Dank gilt HEUTE den gelben Gummibärchen, den weißen Zuckermäusen, den Mars- und Snickersriegeln sowie den fritierten Pommes und McSundae Schoko. Für den Übergang mein Seelenbalsam, meine besten Freunde und die einzigen, welche mich wirklich verstanden haben. Damals ...

                Biggrin

Und heute trinke ich Ingwerwasser und vergesse an meinem Sündensonntag was zu naschen ... Ich bin immer wieder über mich selbst erstaunt.

Josefine

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Punky41
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Huhu Josefine 

Huhu Josefine Bye

Ja da hast du recht, ich habe auch sehr viele Freunde die immer für mich da sind. Sie heißen Chips, Käsebrot, Erdnussbuttereis, Gummibärchen und auch manchmal Kuchen. Mosking Sie sind immer für mich da und verstehen aber auch wirklich jede Sorge. Dirol Derzeit brauche ich ihre Unterstützung noch, ausserdem habe ich sie gegen eine einzige falsche Freundin eingetauscht. Die hat permanent brutal Aufmerksamkeit gefordert, sie war teuer und hat mir nicht gut getan das habe ich aber sehr spät gemerkt weil sie sich immer als gut verkauft hat. Am Ende hat sie mich so oft enttäuscht dass ich sie verlassen habe, weil ich Angst hatte sie bringt mich noch um. Die blöde Zigarette Beee

Meine jetzigen Freunde brauchen auch ihre Aufmerksamkeit aber sie verleugnen nicht wer sie sind, was sie so tun merke ich recht schnell und kann damit besser umgehen, vielleicht brauche ich bald auch gar nicht mehr alle Blum 3

Ja so ist es Yes 3

So richtig bummeln habe ich in diesen großen Centren auch schon lange nicht mehr gemacht. Aber hier im Örtchen in den tchibo gehen, in die kleinen Boutiquen und natürlich Rossmann und dm das mache ich sehr gerne Wink

 

 
 
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RudJnssn
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Diese Freunde habe ich auch,

Diese Freunde habe ich auch,  bei mir sind es die Schinken-Käse-Croissants, die Butter-Croissants, die Chips, die Flips, Eis, Snickers, Nussini usw. ... . Ohne die wäre ich auch nicht 18 Tage weit gekommen. War aber als Raucher auch ein Nascher, nun bin ich es ohne Rauchen. Ich denke, das wird sich normalisieren. Und wenn nicht auch egal, Hauptsache ich bleibe rauchfrei.

Gruß Rudolf

 

 

 

 

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