@ Michel
Es ist einfach, jemanden zu treten, der schon am Boden liegt!
Vielleicht ist es Dir nicht bekannt, aber zur Suchtarbeit gehören auch Rückfälle!!!
@ Andrea
Lass Dich nicht Runterziehen!
Verliere nur Dein Ziel nicht aus den Augen, selbst wenn der Weg steinig wird und Du in die Raucherabgründe fällst!!!
Habe seit 10 Uhr heute vormittag keine Zigarette mehr angefaßt und werde es auch nicht mehr tun!!! :danci1:
Ich bin so stolz auf mich selber, das glaubt Ihr gar nicht (aber wahrscheinlich kennt Ihr das)!
Heute kann mir der :twisted: nicht mehr gefährlich werden! Ich bekomme mein triumphierendes Grinsen nämlich fast gar nicht mehr aus dem Gesicht!
Habe dafür zwar schon eine ganze Menge der Süßigkeiten weggeschräddert, die meine Kinder gestern auf Karneval gesammelt haben, aber das ist schon in Ordnung! :clown:
So, immer noch gutgelaunt rauchfrei! (Macht bestimmt auch das tolle Wetter! Danke, lieber Wettergott!!!)
Heute morgen nach dem Aufstehen war es verdammt schwer! Mir ging die ganze Zeit nur das Rauchen durch den Kopf! :twisted: :twisted: :twisted:
Habe mir ein Oktavheft zugelegt, in dem ich einfach alles aufschreibe, was mir durch den Kopf geht, wenn`s schwer wird! Meistens ist es danach besser! (Seit gestern schon sechs Seiten voll :aubacke2: ) Aber lieber so als rauchen!
Die Nikotinpflaster helfen mir sehr! Eigentlich wollte ich es ja ohne schaffen aber nachdem dies gründlich in die Hose gegangen ist, ist es besser so! (dann muß mein Mann auch nicht so unter meinem Entzugswahn leiden, denn wenn einer Schuld ist, dann er :oops: Wie verdreht ein Süchtiger doch denkt!)
Vielen Dank, Michel!
Wenn so ein Satz nicht aufbaut und anspornt, dann weiß ich auch nicht!
Rauchfrei seit 17.02.2010
Andrea
Sie mal bei Kernie nach.
Habe da geantwortet.
Danke, Sid!
Rauchfrei seit 17.02.2010
Aber gern geschehen!!!
@ Michel
Es ist einfach, jemanden zu treten, der schon am Boden liegt!
Vielleicht ist es Dir nicht bekannt, aber zur Suchtarbeit gehören auch Rückfälle!!!
@ Andrea
Lass Dich nicht Runterziehen!
Verliere nur Dein Ziel nicht aus den Augen, selbst wenn der Weg steinig wird und Du in die Raucherabgründe fällst!!!
Grüße Iris
Ich hoffe das du stark geblieben bist!!!
[b:d1f41eeac7]Ein neuer 1. Tag[/b:d1f41eeac7]
Jawoll, jawoll, jawoll!!! :bounce:
Habe seit 10 Uhr heute vormittag keine Zigarette mehr angefaßt und werde es auch nicht mehr tun!!! :danci1:
Ich bin so stolz auf mich selber, das glaubt Ihr gar nicht (aber wahrscheinlich kennt Ihr das)!
Heute kann mir der :twisted: nicht mehr gefährlich werden! Ich bekomme mein triumphierendes Grinsen nämlich fast gar nicht mehr aus dem Gesicht!
Habe dafür zwar schon eine ganze Menge der Süßigkeiten weggeschräddert, die meine Kinder gestern auf Karneval gesammelt haben, aber das ist schon in Ordnung! :clown:
Rauchfrei seit 17.02.2010
Super Anrea!°!!! :applaus:
Ja wir kennen dfas und wissen wie du dich fühlst.
Mach weiter so!!!!!
Alle Achtung!
Super! Super! Super! Super! :bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce:
Ich will auch......!
Grüße Iris
[b:a9fbcfb022]2. Tag[/b:a9fbcfb022]
So, immer noch gutgelaunt rauchfrei! (Macht bestimmt auch das tolle Wetter! Danke, lieber Wettergott!!!)
Heute morgen nach dem Aufstehen war es verdammt schwer! Mir ging die ganze Zeit nur das Rauchen durch den Kopf! :twisted: :twisted: :twisted:
Habe mir ein Oktavheft zugelegt, in dem ich einfach alles aufschreibe, was mir durch den Kopf geht, wenn`s schwer wird! Meistens ist es danach besser! (Seit gestern schon sechs Seiten voll :aubacke2: ) Aber lieber so als rauchen!
Die Nikotinpflaster helfen mir sehr! Eigentlich wollte ich es ja ohne schaffen aber nachdem dies gründlich in die Hose gegangen ist, ist es besser so! (dann muß mein Mann auch nicht so unter meinem Entzugswahn leiden, denn wenn einer Schuld ist, dann er :oops: Wie verdreht ein Süchtiger doch denkt!)
Rauchfrei seit 17.02.2010
Seiten