Ich habe mir leider nicht gemerkt, bei wem ich die Anregung mit dem Nichtraucher-Elch gelesen habe, aber nun ziert er meinen PC und wird mich motivieren.
Ich bin wrong side of forty und habe nach 9 Jahren wieder mit dem rauchen angefangen - wie blöd kann frau eigentlich sein ? Dann 2 Jahre mit schlechtem Gewissen geraucht und seit 6 Monaten ca solll jede Schachtel die letzte sein, aber sooo viele Ausreden. Hab sehr gelacht und mich ertappt Gefühlt.
Nun aber!
Ich grüße alle Mitstreiter.
hallo,
auch dir herzlich willkommen :!:
ja, den elch finde ich auch klasse, die menge der nicht gerauchten ziggis ist bei mir echt beängstigend;-)
und ich war auch um keine ausrede verlegen um weiterrauchen zu können. dabei hat mich jede einzelne kippe angeekelt...
leg dir doch auch ein tagebuch an, dann kann man dir besser schreiben.
viel erfolg,
nina
ausgeraucht am 19.04.07
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2818.html
Hallo Stollentroll,
witziger Nick!
Herzlich Willkommen und toi toi toi auf deinem Weg. Wir werden dich auf jeden Fall gerne begleiten!
aufgehört am 03.03.2015
Frühmorgens mal geschaut - und juhu - ich bin nicht alleine. Das tut soooo gut, zumal heute ein Tag wird, wo das kleine Teufelchen mir mit Sicherheit erzählen wird, dass es Tage gibt, die man OHNE nicht übersteht. Mein Restverstand sagt mir, aber dass meine Probleme durchs Rauchen auch nicht weggegehen und ich dazu noch fiese Kopfschmerzen haben werde.
Also lieber noch ein Glas Wasser - den-Drfeck-rausspülen und tief Luft holen.
lieben Gruß vom Stollentroll
Hallo Stollentroll,
Deine Einstellung zum NMR motiviert mich sogar wieder. Du kannst stolz sein, dass Du hier im Forum bist. Hier werden Dir geholfen - aber nicht allein gelassen. Hast ja schon feststellen müssen.
Alles Gute und weiter so gegen das Rauchen - dann schaffst es auf alle Fälle. Immer daran denken, das die nächste nicht gerauchte Zigarette eine Gute ist.
Nina hat es schon geschrieben, lege ein TB an, da sind wir alle zusammen.
Grüße vom Foren-Opa