ich rauche seit fast 30 jahren. :oops:
nach laengerer vorbereitung habe ich heute meinen ersten tag ohne zigis ueberstanden. UEBERSTANDEN ist das richtige wort. es ging mir so scheisse, das habe ich noch nie so erlebt! hab mir dann ein pflaster auf die schulter geklebt und nach einiger zeit ging es mir viel besser. aber trotzdem immer noch mies.
das schlimmste ist: ich musste DAUERND an zigaretten und das rauchen denken! es ist nicht aus dem kopf zu kriegen.
ich kann mir nicht vorstellen, dass das mal besser werden soll.
wie ist es euch anderen ergangen?
mein hund hat sich gefreut, denn so oft wie heute bin ich mit ihm noch nie gelaufen!
gibt es ein zauberwort oder IRGENDETWAS, das diese doofen gedanken aus dem kopf wegzaubert? ich WILL AUFHOEREN!!!
[img:2fb69d52f9]http://www
von Jogi65 am
[img:2fb69d52f9]http://www.bildercache.de/bild/20061222-230858-34.jpg[/img:2fb69d52f9]
Das abschreckende Beispiel eines Rauchers
Jörg
Hallo Syl!
von anhalb am
Hallo Syl!
Frohe Weihnachten auch von mir!
Und vielleicht darf ich auch ein Gedicht loswerden hier:
:sternsmilie: :sternsmilie: :sternsmilie:
Liebe Grüsse
Anna
Nur wer richtig schlechte Laune hat, hat auch richtig gute!!!
Letzte Zigarette: 29.09.2006 23 Uhr!
Über 2000 nicht gerauchte Zigaretten!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2254.html]Anna´s Tagebuch[/url]
Ehhh... ja das Gedicht:
von anhalb am
Ehhh... ja das Gedicht:
Der Weihnachtsmann mit seinem Schlitten,
hat noch niemals so gelitten,
kein Schnee für seines Schlitten Kufen,
er muss den Pannendienst wohl rufen.
Der Engel vom ADAC,
sagt auch verzweifelt nur, oh ne,
für Schlitten hab ich keine Reifen,
das müssen leider sie begreifen.
Ein grosser Laster muss nun her,
der Schlitten ist ja furchtbar schwer,
der Weihnachtsmann, er schuftet fleissig,
doch überall ist Tempo 30.
So kommts Geschenk nicht pünktlich an,
es ärgert sich ein jedermann,
dem Weihnachtsmann wirds schon ganz flau,
denn nun steckt er im Riesenstau.
Die Rentiere stehn da und lachen,
was macht der Alte bloss für Sachen,
sie könnten sich vor Freude biegen,
er hat vergessen, wir könn fliegen.
Nur wer richtig schlechte Laune hat, hat auch richtig gute!!!
Letzte Zigarette: 29.09.2006 23 Uhr!
Über 2000 nicht gerauchte Zigaretten!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2254.html]Anna´s Tagebuch[/url]
[img:c1b022c6dd]http://www
von Sylva am
[img:c1b022c6dd]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Weihnachten/weih00494.gif[/img:c1b... liebe Syl *winke*
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
Hallo Syl,
von Jogi65 am
Hallo Syl,
ich wünsch Dir ein
[img:ceb840ace8]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Weihnachten/weih00475.gif[/img:ceb...
Jörg
[img:e679bdb193]http://d21c
von ichschaffees am
[img:e679bdb193]http://d21c.com/AnnesPlace/Xmas1/Sc1.gif[/img:e679bdb193]
ich wuensche euch allen ein schoenes fest und schoen viele geschenke
lg
syl
[size=18:d088b3651a][color
von aspis am
[size=18:d088b3651a][color=green:d088b3651a]Frohe und friedliche Weihnachten[/color:d088b3651a][/size:d088b3651a]
[img:d088b3651a]http://www.bildercache.de/bild/20061223-185224-3.gif[/img:d088b3651a]
wünscht Dir Maggie.
http://www.ohnerauchen.de/forum/aspis%C2%B4-rueckblick-nach-434-tagen
Hallo Syl,wünsche dir
von mockey am
Hallo Syl,wünsche dir fröhliche Weihnachten!
[img:0ca0b0bdd1]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Weihnachten/weih00381.gif[/img:0ca...
Lliebe Grüsse Iris
Leute, die sich die Finger verbrennen,
verstehen nichts vom Spiel mit dem Feuer
von Oscar Wilde
Liebe Syl!
von zelda70 am
Liebe Syl!
Ich möchte Dir [img:3c2c656578]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Weihnachten/weih00380.gif[/img:3c2...ünschen.
L.G.Andrea
Lg.:Andrea
Nichtraucher ab 08.11.06.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2276-360.html]Jetzt oder nie!!!!!![/url]
und hier ein weihnachtswitz
von ichschaffees am
und hier ein weihnachtswitz fuer euch
Die drei Entwicklungsstufen eines Mannes:
Erst glaubt er an den Weihnachtsmann.
Dann glaubt er nicht mehr an den Weihnachtsmann.
Schließlich ist er der Weihnachtsmann.
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